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  カップ麺２個とオニギリ１個で終えた今朝の血糖値は・・・
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  野菜中心の食事と手弁当にした結果・・・
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  うどん工房「漁師小屋」横浜市中区翁町。
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  ファミレス「ジョナサン」山下公園前店。
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  牛丼「すき家」１国横浜久保店。
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  東海汽船大型客船「さるびあ丸」大桟橋〜竹芝桟橋。
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  横浜天王町 寿司居酒屋「海船」“極みこぼれ寿司”。
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  横浜横須賀道路下り“佐原インター”出口左折80m先「来来亭」横須賀佐原店。
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  東京港区芝浦 立喰いそば「うちそは」芝浦二丁目店。
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  中華街北門通り 中国名菜四川料理「景徳鎮 酒家」と「四川麻婆」香港路。
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  肉の溶岩グリル＆横浜地野菜「H.B’s nest」横浜産貿センター地下１階。
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  横浜吉野町 ネパール・インド料理 ＆ BAR「カナパニ」。
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  【2023 春のボーリング大会】韓国おばんざい「元気になるキムチ屋」吉野町。
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  チーズ チリトマト ＆ 濃厚デミグラスソース ハンバーグ。
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  海員生協大桟橋立食いコーナー「ＫＡＩＫＹＯ」。
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  横浜中華街 中華四川料理「重慶飯店」一番人気の番餅。
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  横浜新山下「長崎ちゃんぽん リンガーハット」ドン・キホーテ山下公園店。
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  横浜中華街北門通り 純四川・福建料理「福萬園」。
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  “日清が本気で創った一杯”「日清本麺」こくうま醤油ラーメン。
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  ブロ友さんと10時間 食べて飲んで歌って歩いた結果・・・

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