元テーマパークダンサー堀見悦子『Dance is Beautiful』 -16ページ目
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元テーマパークダンサー堀見悦子『Dance is Beautiful』

株式会社パステル／堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表。テーマパークダンサー・劇団四季など舞台オーディション対策を専門に指導。13年連続合格、実績75名以上。レッスンの裏側や美容・ダイエット情報も発信。

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【最終告知】5/5(日) 道頓堀春フェス テーマパークダンスショー出演！


2024. 5. 3 (金)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはルンルン
GWいかがお過ごしでしょうか？


今日は明後日に控えている野外イベント
道頓堀春フェスについての最終告知記事です気づき




【道頓堀春フェス2024】

今日からイベントが始まっていますが、
私達テーマパーククラスの出演日は

５月５日(日) 12:00〜 STARTクラッカー




【会場】とんぼりウォーク
道頓堀川 御堂筋↔︎新戎橋間の
パフォーマンスステージ


こちらは昨年の
道頓堀春フェスの写真♡






明後日の、

大阪天気予報を確認したら

晴れ予報とのことラブ





明日から
関東からも教え子が合流して
新作ナンバーを披露します音譜


今回のイベントに向けて
出演者全員たくさん練習を重ね
準備はバッチリですので...♡


是非、皆さま会場までお越しくださいおねがいラブラブ





See you!!

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ダイヤモンド堀見悦子バレエ・ダンススタジオダイヤモンド
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【マインド】私らしくあるために一番軸として大切にしていること。



2024. 5. 2 (木)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはスター


今日は私のマインドの話♡

これが数年たっても
皆さまから長く読んでいただいている
記事のカテゴリーの一つ気づき





普段、

私が私らしく生きるために
根底として大切にしていること。


それは、


どんな時も心に嘘をつかない


と、言うこと。


自分の心に思っていないことを
誤魔化して生きていくと...


結果的に自分が自分のことを
大切にできていない状況に
自らが作りあげてしまうから。


自分を信じる力


つまり
自分への自信を築いていくには、
やはり心で感じたことを
素直に表現することはとても大切♡


世間や社会、
そしてこの情報社会において、

自分が意図していなくても
たくさん目にして耳に聞こえることが
多い時代だからこそ、


本当に
私が心から望んでいることは
何なんだっけ？


やはり
自分の心の本音に従うと


夢を叶える道中であっても
それは全て
自分には必要なストーリーの一部になっている。


20代後半は
長年海外に拠点をおいて
人種も文化も価値観も異なる土地に身を置き、


この自分の目で見た様々な経験から
一番大切な自分軸を作りあげたかもしれない。


自分の心に嘘をつかないことは、
決してわがままを貫く意味ではないです。


そうすることによって
本来、本当に発揮できる能力を
開花させ生かせられるということ。


自分が誰よりも
自分と長く付き合っていくからこそ


心を大切に
感じた素直な気持ちを尊重し続けていきたい。


それが
個性を磨く原点だと私は思いますラブラブ




今日もこの記事を読んでくださっている方を
イメージしながらブログを書きましたメモ



See you!!

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【人気ブログ】生徒たちが何度も読んでいるブログ記事をピックアップ！



2024. 5. 1 (水)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはスター


今日もテーマパーククラスのレッスン日ビックリマーク

基礎レッスンからコンビネーション、
そしてオーディション対策と
時間が許される限りレッスンを行いました気づき


今、レッスンを受けている生徒達は、

この一年の成長がおそらく
本人達が一番
自分の成長を実感できているんじゃないか？
と、胸を張って思いますキラキラ



先ほど、
一年前のレッスン動画を振り返って見ると
基礎レベルはもちろんビックリマーク


笑顔の表情や
目の輝きが同じ生徒だと思えないぐらい目ビックリマーク


こうして
共に一緒に成長できる
テーマパーククラスは指導していて
本当にやりがいを感じますおねがい


でね...♡


いつも一番私の側にいる
そんな生徒達たちに先日、




悦子先生の最近のブログで
何の記事が好き？


と、アンケートをとったので
皆さんにもシェア♡


じゃん！
結果はこちらの記事が人気でしたクラッカー


宝石紫テーマパークダンサーを目指して
レッスンしている子なら
一度は心に感じたことがあること。



宝石紫こちらの2つの記事は

テーマパークダンサーを

経験した人にしか書けないリアルな体験談。





宝石紫物事の捉えかたによって

それは全てポジティブに変換できるマインド。




私にとっても

やはり何度もブログを読んでもらえたり、



心に響いた言葉を

スクショして保存してくれてたり、



お母様達からも、

今日のブログ記事見て！と

LINEが入るそうで...



そうやって

読んでくださっている方々の

顔を思い浮かべながら...♡

日々ブログを書いていますメモ





今週末もイベント本番なので、

皆さまにもたくさんお届けしますねラブラブ




See you!!

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【体型管理】友人に驚かれた！私が無意識にやっている食生活の掟。



2024. 4. 30 (火)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんは音譜


今日は私が普段している
体型管理について皆さんにシェア気づき


先日、友人のモデル事務所の社長
佐藤 薫さんとディナーに
行った時に話をしていた食生活の話題ロゼワイン





・普段何を食べているか？

・体型を管理しているために
いつも何をしているか？ 


皆んなはそれがもっと知りたいと思うって！
色々を質問を受けて、
薫さんが私に言った言葉は...


もう悦っちゃんは
その習慣が骨のキワまで染み付いているわー笑


と、一言。



例えば、
「毎日 3食きっちり食べていますか？」
と聞かれると


今の私の年齢＋生活習慣で3食全て
きっちり食べると体感的には食べすぎ。


そんなに、
必ず食べなきゃ！というよりは、



体が求めている時に

必要としている物を
食べています。



ちなみに、
この日はお気に入りのイタリアンで
コースディナーをいただきました♡





こちらのコースメニューの

最後にはデザートのチョコレートケーキも♡





話が戻り...



例えばレッスン前に
お腹を満腹まで食べると
集中力に欠けてしまうので
フルーツをたくさん食べていることが多いですバナナ


リハーサルとレッスンの合間に食べるように、
手軽に簡単な
小さなお弁当を作って持って行くのですが


毎回 この量を
全部食べきることがないかなー。





それは 
まだ体を思いっきり動かす仕事中に
自分が満腹になるまで
食を求めていないから...なんですよね。



ですが、
夜ごはんは毎日きっちり時間をとって
しっかり食べたいので
自分の中では毎日きっちりと食べている感覚上差し


外食に行って
コースを食べる時もペロリと完食しますし、
何ならまだ食べれると思う時も
しょっちゅうあって友人達には
良く食べるねー！と驚かれます目ビックリマーク



きっとそれは
夜に外食をする時には
その日の昼食を
かなり少なめにして調整していたり、



次の朝も
酵素ドリンクを抜いて栄養素は入れながら
プチファスティングを入れてみたりひらめき電球


右矢印あとはハーブティーでデトックス🌿


一日の中で、
自分が必要をしている量を超えて
連日食べ続けていることがない。



これが、


私の体型管理方法の答えなのだと、
改めて 友人に話をしていて気付きました照れ



今日は食生活について
普段から無意識に行っていることですが、



右矢印人は行動が習慣になり習慣が続くと
それは自分にとって当たり前となる
無意識な行動になっていきます。



そう考えると、
運動やファッション、
もちろんレッスン着も


前提として
体型を整える為に
自分が選択していることばかりビックリマーク



またカテゴリーに分けて
皆さんにシェアしていきますラブラブ





See you!!

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【オーディション】動画審査に向けて準備をしている皆さんへのアドバイス♡



2024. 4. 29 (月)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはスター


今日のブログ記事は
テーマパークダンサーオーディションについて気づき


今年、関東大手テーマパークの
エンターテイナーを目指されている皆さんは
現在 エントリーに向けて最終準備段階に
取り掛かっている頃ではないでしょうか？





近年は、
第一審査が動画審査となり
リアルな対面での審査ではなくなった今、


スタジオで、
自分で課題曲を送って審査を受けること。


一年を通じて、
その時期によって
アドバイスできることが異なりますが...


今はとにかく
自分を整える。


この一言に尽きます。


自分が一番ベストで
良い心の状態でいれること。


どんな状況でも
一生懸命な姿をアピールすること。


全力で夢に対する思いを
表現できるだけの
体調を整えること。


夢を届ける人には
ネガティブな要素なんて
１㍉も求められていないからこそ、


自分自身が
しっかりとその強い気持ちを
画面上から届けられるように。


先ずはね、
大きく深呼吸だよ♡




私、誰とも比べていませんが、
元大手テーマパークダンサーとして...


そして講師として11年連続合格者を
輩出させていただいていますが、


特に女性の倍率が
どれだけなのかは毎年把握しています。


難関倍率だからこそ、
この一年の中で、


特にオーディション期間ではない時期に
誰よりも徹底して
レッスンを積み重ねてきました。


だけど、
このオーディション期間は、
自分が一番大切に指導している生徒達が
どれだけ自分の生徒が一番良い状態で
審査を受けれるのか？


決して構えることはせずに
伸び伸びと
オーディションを受けれる
マインドに持っていっています旗



ほら、参考にしてほしい！
私 以前にもこの記事を特別に書いていますひらめき電球



オーディションの
エントリー期日まで...後、約半月。


その期間でできることは、
特にダンスの技術の大きな変化よりも


あなたの
感情や意識の向けかたが重要だよ。


だって、
そこは毎瞬毎に変わることだから。





自分のベスト！


今はとにかく、

自分の内側だけに
意識を向けていきましょうねラブラブ



See you!!

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【オーディション】志望動機は企業研究から、言語力を磨いてあなたらしさを伝えて。



2024. 4. 23 (火)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんは音譜


今日のブログ記事は
テーマパークダンサーオーディション
エントリーシートについて
ワンポイントアドバイス気づき



現在、私のスタジオでは
特別クラスも含め
ディズニーリゾートオーディション対策として
様々なサポートを行っていますひらめき電球



今日は、
これからテーマパークダンサーを目指す方に
特別に一つだけアドバイスするなら...



志望動機の書きかたについてメモ



先ず一つ目。


限られた文字数の中で
伝えたいことが
たくさんあるのだと思うのだけれど


一番伝えたいことが
明確になっていますか？


おそらく、
多くの方が実際に
パレードやショーを見て
「エンターテイナーになりたい！」と
志を持っている中で、


その伝え方が
パレードの感想みたいな
伝えかたになっている人が
毎年多くいるんですよね。


だからこそ、
感想文のような志望動機にならないようにする。


この自由に書ける項目には、


あなたにしか
書けないような文章で伝えた方が良い上差し





志望動機は、
何故？他のテーマパークではなくて
この会社で働きたいのか？


企業理念を
今一度ホームページなどで研究した上で
あなたの熱意と共に書ければ
他の人とは異なりアピールできる
志望動機になると思います。


言語力を磨く


同じ伝えかたでも、
言葉の使いかたによっては


読み手にとって
その人がどんな人柄なのか？は伝わるので、


私がエントリーシートを添削する際には
読む人にとって心を動かすことができ


生徒の個性や人間性も想像できるような
文章でまとめていますひらめき電球





難関倍率ですから、
ダンス審査だけではなく


それ以外のことから
その子の熱意や人柄を
しっかりとアピールできるように...





これから目指す皆さんも
是非、参考にしてくださいね。



スタジオでは
テーマパークダンサーとして求められる
書類添削からメイクレッスン
最終面接対策なども


一人ひとりの個性に合わせて
サポートしています桜



See you!!

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【人気ブログ記事】

いつもパワフルな理由！普段の体メンテナンスの心掛けをシェア♡



2024. 4. 22 (月)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはピンク薔薇



今日は私の普段の体メンテナンス。
いつもパワフルな健康状態で入れるための
普段の心がけを皆さんにシェア♡






もし、一つだけ何か
自分の強みを今上げれるならば


これまでの経歴や実績よりも
一番の資本となる土台と
なっていること。



それは...♡
健康な体。





2013年から
スタジオを開講してから
12年目になりますが



自分の体調不良で
仕事を休んだことが一度もない。



インフルエンザや流行り病もかからず
もちろん大きな病気などもしていない体。


これが、
今、自分の強みだと感じていますおねがい


でも、
ただ単に体が強いのではなく...


その体を作りあげる為には
内側に意識を向けて
毎日 自分の体と心の声を聞く。


自分が今日
必要としているメンテナンスを
毎日 私は徹底して行っているのです。



自分の体を知ることから。



いつもパワフルで
自分が心底頑張れる体でいるためには
必ず必要な原点となること。





私が日課として
毎朝ルーティンにしている
ジムでのストレッチの時間は



先ず、
自分の体がどんな状態なのか？
毎日 体に意識を向けていると...



自分の些細な変化にも
早くに気づくことができ
結果的に大きく体調を壊すことがないクローバー



そんな
毎日 毎日の小さな積み重ねが
全て 自分にとっては
大きな結果が得られてることばかり。



よく皆さまから、
悦子先生は
「ボーっとする時間や
ゴロゴロする時間はありますか？」と


普段 私のSNSを見ている方から
質問を受けます。(本当 しょっちゅう！)



私は自分の体が疲れている時には
ボーっとする時間を設けるよりは
15分でも、30分でも
お布団の中に入って目を閉じて休んでいますクローバー



中途半端に
ソファでゴロゴロとかではなく
休む時には
全てリセットさせている感じひらめき電球



私の場合は
睡眠が一番の回復になることを
自分がよく分かっているから...



こんな風に、
基盤となる食事や睡眠など
生活習慣の中で
自分が健康でいられる為には
欠けてはならないことは何のか？



何かを新たに付け加えるよりは
その欠けてはならない時間を
必ず優先してあげる。



頑張りたい時に
頑張れる自分でいる為には
誰よりも大切に自分を扱ってあげたい。





全ては、
自分らしくいるために
いつも健康な体があってこそ。



今日はイベント出演の為の
準備に必要な仕事もしていましたが、
たーっぷりと
自分の体をメンテナンスしてあげましたクローバー



食事や睡眠、
怪我のない身体作りや健康について
一つひとつを掘り下げると
書ききれないほどたくさんビックリマーク



またブログで
記事にしたいと思いますラブラブ







See you!!

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【人気ブログ記事】

【テーマパーククラス】今週末はリハーサルからオーディション特別クラスまで盛りだくさん！



2024. 4. 20 (土)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんはハート


今日は、
午前中はオンラインリハーサル、
午後からはテーマパーククラスと
一日続けてレッスン日でした気づき





現在 テーマパーククラスの生徒達は、


⚫︎テーマパーククラス
⚫︎関東テーマパーク オーディション対策
⚫︎ステージイベントリハーサル と


練習を強化したい内容が多く
リハーサルやレッスン時間が
いつも以上にあっという間に感じます上差し





次回の
ステージイベント出演は
先日も先行告知しましたこちら♡


道頓堀春フェス2024

▶︎道頓堀春フェス2024は、
5月3日(金)〜5月6日(月)まで開催されますが、


私達、
テーマパーククラスの出演日は
5月5日(日) 12:00-
会場は道頓堀川 とんぼりウォークにて♡




明日も朝からリハーサル、

そして通常レッスン後には
オーディション対策として特別レッスンも旗


レッスンメンバーと共に
充実感を感じられる
日曜日レッスンにしていきますビックリマーク


またブログでもレポートしますので
どうぞお楽しみにしていてくださいラブラブ





See you!!

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【後編】 ディズニーランド！これからもずっと沢山の夢を叶えていきたい♡



2024. 4. 19 (金)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんは音譜


東京ディズニーランドのブログレポート
前編に続き...
エンターテイメント後編記事です気づき





右矢印前編はこちら♡


今回の一番見たかった特別な景色は、
もちろん！エンターテイメント虹


私も日々積み上げていることが、
瞳の中に入り頑張ってきて良かったなーっと
感極まる日となりました 涙♡



現在 開催されている
ドナルドのクワッキーダックシティ🐥✨




今回気付けば
動画ばかり撮影していて
ブログに掲載する写真がほとんどありません 笑。


ダンサー達が

みんなとっても可愛かったですハート




ポリネシアンシアターの

ランチショーが終わった時刻が



ドナルドのイベントが始まる時間と重なり

急いでウエスタンブリッジ手前までダッシュビックリマーク



ウエスタンエリアで見ると、

もう一度、

トゥモローエリアでパレードを

見ることができるのでお勧めひらめき電球







そして！
今回は抽選に当たったのが...

ジャンボリミッキー♡



少し視点を変えて
感想を伝えると...


今回のジャンボリミッキーのお姉さん、
MCの声がとても良かった♡
(大先輩も同じ感想を言ってました！)


このショーに合った
親近感が溢れるルックスはもちろんですが
声のトーンが子供達にも聞き取りやすいOK


テーマパークダンサーなら
ダンススキルはもちろん！


こうしたMCなど
ファミリーエンターテイメントに相応しい
話しかた・伝えかたは
大事なスキルの一つだと思いますおねがい




夜のエレクトリカルパレードは
私が一番大好きなパレード♡


ディズニーリゾートには、
大阪からだと
年に何度も行ける距離ではないですが


やっぱり、
私の日頃の成果を見ることができ
そして思い出に溢れる場所桜


今回も、
天候に恵まれて
様々なエンターテイメントを見て
大満喫できましたハート





これからも


ずっとたくさんの
夢を叶えていきたいラブラブ






See you!!

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【人気ブログ記事】


【前編】東京ディズニーランド41周年！特別な景色と共に♡



2024. 4.16 (火)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見 悦子です。


皆さんこんばんは音譜


今日は、
東京ディズニーランドのレポート記事気づき


昨日4月15日は
東京ディズニーランド41周年のお誕生日♡
特別に見たい景色があって
見に行ってきましたビックリマーク


ご一緒したのは
テーマパークダンサー時代の先輩とハート






ディズニーランドと桜は
この時期だけのお楽しみ！


まだ桜が綺麗に咲いていて
昨日は本当にパークで遊ぶには
最適な天候でした桜




ワールドバザールには、
私が好きなエスメラルダが...キラキラ


3人でダンスレッスンを一緒にして
他のゲストの方からも
拍手をいただいちゃったラブ
(楽しかったー♡)





ランチショーは
ポリネシアンテラスレストランの

ミッキーのレインボー・ルアウ




キャラクター達が

席までグリーティングに来てくれるのが

ショーレストランの醍醐味ルンルン






さて、
午後からは現在開催されている
ドナルドのクワッキーダックシティをはじめ


他にも
沢山のエンターテイメントを鑑賞旗


パークに行く前日には
教え子ちゃん達と
イベントミーティングを兼ねてディナーへナイフとフォーク




スケジュールがタイトで
毎日が盛りだくさんビックリマーク



ディズニーランドブログレポートは
後編に続く・・ラブラブ






See you!!


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