EMU BLOG =オオテマチOLの日常=

アメンバー限定記事助産院の母乳外来（堤式）と液体ミルク

早々に一時避難

3月に夫が出張で1週間不在なので息子と2人、産後ケアホテルに滞在予定です。産前の夫婦間作戦会議で、夫が「里帰り後大変そうだから、3月の前にも3人で泊まりに行こう」と提案してくれて、この三連休に2泊3日で行ってきました🚗（夫から提案してくれたことに感動。基本、何事もやってみてその時考えるってタイプで事前準備が少ない人だけど、今回は地道な啓蒙活動をした甲斐があり多少備えようと思ってくれたみたい。元々、私としてはつらくなった時の切り札として持っておこうと思っていてすぐに利用する気は無かったんだけど、夫からは「なんでこういう施設を使うことをためらってたの？早く言ってくれれば良いのに。他にカード持ってるなら全部教えて。」と言われた笑）今考えると、里帰り後4日で早くも若干ピリピリモードになってたので数ヶ月前の夫の判断ナイスすぎました。産後初めて夜通し寝られたことと、授乳の悩み解消の糸口が見えたことが大きかった。（助産師さんの助言のおかげ）頻回授乳が続いていたのが、おそらく確り3時間以上空けて授乳できるようになったおかげで息子は昼間もこれでもかって位ぐっすり寝ていて先週の家での息子はなんだったの（昼間は続けて寝ないことが多かった）と思う位。家でもうまくこのリズムを続けていけますように。滞在前は「はー、、相変わらず自分本位だなーもう」とちょいちょい夫にイラッとしてたのが、今や「夫も疲れてるよなぁ。大変な仕事してる上にオントップで慣れない乳児との生活だもんね」と思えるように…！育児に関しても肩肘張りすぎてたかなと。心の余裕ができて自分を客観視できるようになった。充電30%🪫位からこの三連休ですっかり満タン🔋！思った以上に良いタイミングでした。夫にしかできない育児の関わりは沢山して欲しいけどそうでもないこと、不得意なこと（私も含め）は色んな便利ツールや人の手もガシガシ借りていくことをここに誓う。子どもとの生活は色んなフェーズがあるし。産休入って4ヶ月、早くも仕事してる時の大変さを忘れつつあるので、それも忘れてはいけない。やっぱ固定観念というか、無意識のうちに自分の中のべき論に縛られてるなー私、と思った週末でした。今日は区の育児支援助成の事前登録のため、区役所の方が家に来てくださり区の助成や支援サービスを色々教えてくれたので、これも活用していこ〜

産後の情緒

生後1ヶ月健診と母体産後健診里帰り終了からまだ1週間しか経ってないことにびっくり。月曜日が遠い昔に思える、、今週は息子を産んだ総合病院に2回も（1ヶ月健診と母体産後健診）行ったので、不慣れな子連れ外出にあたふた。しかも両日共に若干雨模様抱っこ紐をまだ使いこなせず、直前になって慌てて使ってみたら号泣させてしまったのでほぼ雨止んでるしってことでベビーカーで強行。まだ授乳ペースも軌道に乗り切れてないので、なかなか難しいけどなんとか行って無事検診終えました。（産後健診を担当医に診てもらうために日が分かれてたけど、別件対応で先生いなかたよー！仕方なし）息子の1ヶ月健診は問題無し。気になっていた体重の増加も問題無しとお墨付きをもらいひとまず安心。次は2ヶ月の予防接種と健診。母体も問題無し。かぶれなのかたまに違和感があると話したところ、神経も徐々に再生している最中なので、じきによくなるはずとのことでした。今日ついに湯船に入れるのが楽しみ！！息子の様子はというと、1度目の通院日は通院自体は問題なく終えられたものの疲れたのか、その後午後〜0時頃まで5-40分位しか寝てくれずヘトヘト夜中は相変わらず寝てくれました💤（5時間弱＋1時間＋朝2時間強）その後は、昼間ももう少し寝てくれて夕方〜夜はぐずり気味が多く夜中は寝る💤といった感じ。夜中寝てくれるのはとても有難くて一昨日は最長記録で5時間40分も熟睡！起こされないから、私は自然に目が覚めて生存確認しちゃった。この日は、寝始めが早かったから私はやりたいことが残っていて私自身の睡眠時間は3時間位になってしまったのが悔やまれる睡眠チャンスだったー！とりあえず子どもの生命維持に関わること自分の精神衛生に関わることを優先して、他はてきとーでやってます。今んとこ、そんな日々です​産後の情緒産後の自分のメンタルがどうだったか記録。大した理由もなくひどく落ち込むとか心配で仕方なくなるというのはそんなになかったです。夫や他の家族等へのガルガルもあまりなく。ただ、すごく涙が出た！入院中と特に退院日。退院日は多分5回くらい泣いた。しかも涙がツーではなく、なんだかポロッポロ止まらない！夜中、授乳室でお子と2人過ごしながら、一太朗のことに想いを馳せてポロッポロ。朝起きて、退院の支度をしてる時例の大変お世話になった助産師の友人（入院中、担当外なのに業務終わりとかに顔出してくれたりLINEで手厚くアドバイスくれて更にめちゃくちゃお世話になった）からもらった出産祝いにメッセージカードが同封されていることに気付き、読んで涙ポロッポロ。夫と息子と記念写真を撮ってもらい、病院を後にした時、ポロッポロ。自宅マンションに着いて、フロントの方がおかえりなさい！おめでとうございます！って息子の顔を見て可愛いと言いながら歓迎してくれた時、ポロッポロ。部屋に着いて、息子を家の中に置いて一息ついた時、ポロッポロ。涙止まらん。後半は、一太朗の時のこと思い出してそれも相まって安堵の気持ちで涙が出た気がする。あぁ無事に家に連れて帰って来れた、と。マンションに着いた時は、一太朗とお別れした日にお骨を持って静かにマンションに帰った日のことが脳裏に浮かんであぁ一太朗も無事に産まれていたらこんな風に迎えてもらえていたのかなぁという気持ちと二太朗が無事に産まれて一緒に帰って来れて良かったという気持ちが混ぜこぜに。あともう一つ、一番普段だったら絶対泣かないタイミングなのにと思ったのは夫と息子と実家に着き、翌日夜に夫だけが東京に戻ったタイミング。夫が車で実家を出発するのを見送り、部屋に戻ったら涙がポロッポロ。別に実家での生活が不安というのもそんなになかったはずなのに、夫が去ったことで息子抱きながらポロポロ涙出てきてあ、これは産後メンタルだ、と泣きながら思いました。

里帰り（有難い）

里帰り一週目、母がほぼ毎日お茶してる仲良しの方がお祝いでお赤飯を炊いてくれた記念のお赤飯写真㊗️里帰り終了先週末で里帰り終了。一ヶ月の里帰り中、姉①は約2週間、姉②家族も週末1泊2日で息子に会いに来てくれて皆が代わる代わる可愛がってくれました地元に住んでる仲のいい友人は居ないので、里帰り中は結局身内以外とは会う機会なかったです。大阪に住む地元の仲良しも新生児期に会いたいと言ってくれてましたが、タイミング合わず。親戚関連でいうと、結婚式に来てくれた年の離れた従兄弟にはお披露目したいので、春になったら家に遊びに行こうと思ってます。義両親にももし良かったら実家に来てもらってもと言ってましたが、来ないようなので日々「みてね」で写真共有。二太朗の呼び名息子のことは、皆思い思いの呼び名で呼んでくれてます。家族は、本名から派生した呼び名（◯◯ちゃん、◯◯ぴー等）で呼んでいることが多く私は、胎児の時の呼び名か名前そのままその他だと・ちんまりちゃん・ちっこいくん・きゅーちゃん（いつもミルクを飲んだ後、寝てる時にキューキュー言うので）・男梅（泣いて顔が真っ赤でシワシワ、まん丸になった様子を見て姉②命名。気に入ってたまに使ってる）といろんなあだ名で呼んでますあと、キューキュー言うから、姉が少年アシベのゴマちゃん🦭とも呼んでた。懐かしい。里帰りの感想今回、私は東京の病院で出産し、退院当日に車で実家に帰省。（道中、二太朗は熟睡💤）そのまま一ヶ月実家に滞在して、産褥期のサポートを実母にお願いしました。夫は毎週末、私の実家に通って1泊2日滞在。実家に一ヶ月も滞在するのは、大学4年の時以来で十数年ぶり。ここ何年も、実家滞在は1-2泊が丁度いいなと思っていたので（親との距離感的に）今回一ヶ月も滞在して、正直どんな気持ちになるのかしらと思ってました。結論、非常に有り難かった！！産後の大変な状況においては、想像以上に気になる＜＜＜有難いでした。妊娠中は里帰りっているの？って思ってたっぽい夫も「実家にお世話になって良かったね」と自宅以外が苦手な夫の我が実家での居心地の悪さを差し引いても、里帰りする意味があったことは分かったみたい。家事全般に加えて、ご飯中に泣いた時や私の入浴時等や私が疲れてそうな時はあやしてくれるし、正解のわからない悩みに付き合ってくれるしで、本当に助かりました。泣かせるのは可哀想という気持ちが私より強いようで、寝た後も長めに抱っこしてくれる母は話しかけが表現豊かで、分かりやすいリアクションのない新生児相手に熱量高め＆バリエーション豊富によく話しかけてくれました。父が「お母さんのこの感じ思い出したな」と言っていて、我々にもそんな感じで話しかけてくれていたようです。姉や私の産まれた時の日々の育児日記が出てきて母のマメさにびっくり。当時の様子やミルクどれだけあげたとか。面白いので私も多少育児日記残そうと別アプリにたまに記録中そして、知ってたけど母の作るご飯がとても美味しい。母乳のためにと、いつも以上の充実っぷり。小腹が空いた時用のお菓子入れまで設置され、このまま実家で過ごしてたら体重戻るどころか太る〜果物やお菓子などおやつのストックが常にあり、食事直後に頻繁に甘いもの出てきたりして、いやいや、食べれないよ！と思うなど。父母姪は食べる笑一軒家なので冬は廊下やお風呂場が寒いのが昔からつらかったけど数年前に施した浴室のリフォームで実家滞在を素晴らしく快適に！毎回、追い焚きと浴室暖房スイッチをONして、浴室ぬくぬく＆足湯で湯上がりポカポカでした♨️『顔に出さなかったけど、ものすごく嬉しかったこと』先週末、珍しく土日共に人に会う予定がありました。土曜日は幼なじみ日曜日は両親とお姉ちゃん①週末に友達と会うのはいつぶりか思い出せない位久しぶり新鮮！大阪に嫁い…ameblo.jp母と接している時に感じることは変わりないけど乳幼児の子育てという観点では、母は愛情深い良いお母さんだったんだろうなぁ残念ながら、その時の記憶はほとんどないんだけど…今回の滞在での全面サポートに心から感謝。色々気にかけてより良い実家滞在になるよう私と母にアドバイスくれて有り難かったです。母にも若干疲れが見えてきたので、一ヶ月の滞在がちょうど良かったと思われます。夫も通うの疲れてきたようだし。数ヶ月後にやるつもりのお宮参りは、義両親と神社行ってお食い初めのご飯でもと思ってたけど、実母も参加したそうだったので両家にしようかな、、あと、初節句で五月人形買いたいから選んでと言昔ながらのものではなくて小さいものでも良いらしいので、時間ができたら探すとします。母について思っていることは、前にこの投稿の後半に少し書いたことがあります。『自分の思い通りにするだけでなく』金曜日ー！今週頑張った！来週もがんばるぞ。週末ゆっくりします。私は4年程前からサカナクションというバンド特にボーカルの山口一郎さんが好き。（改めまして）↓すき…ameblo.jpちなみに、このブログ無駄に歴が長いので、家族含め知り合いが誰か読んでるかもなーという懸念があってこういう記事書くにあたり、今回ほんとにお世話になったので、万一母が見てたら申し訳ないなーと思って新しいブログのID取得して途中から記事を移すことを試みたけど、コメントは移せないことに気付いて断念しました。実家のPCでgmailやブログを開いたことがあり、ログイン後ちゃんとログアウトしたか、履歴消したか、100%の自信が無く。まぁだいぶ今更だしこっそり読むのは携帯盗み見してるようなもんだから、そこまで配慮しなくて良いか〜と思い結局更新。冷静に考えるともっと読まれたくない記事なんてごまんとあったでしょうに😂ということで、ブログ移行計画は頓挫。引き続きここで更新予定です。

生後3週

生後3週が経ちました。入院中と退院直後は、目まぐるしく状況が変わってひたすらアタフタしてたけど2週間経つ頃から、少し慣れて若干落ち着きました。記録はしておきたい一方で、いろんなことがありすぎてどう書いて良いやら纏まらず。未だに授乳や抱っこの手の使い方が下手で、油断すると手や腕が痛くなってしまいがち。携帯で文字打つ時間をある程度限定したいから、ちまちま記事書きつつも、なかなかブログの更新ができませんでした。携帯は断念して、PCから更新してみてます。結果、やたら長いし完全に備忘メモ。でも残す！とりあえず出産報告は一通り完了。一太朗のことを知ってる人は尚のこと喜んでくれました。息子の様子（主に睡眠）息子は、まず初日の夜に覚醒！（分娩日の夜から母子同室。夫も宿泊）お腹の中から外の世界に出てくるという大仕事を終えた後なのに、何故そんな力が余ってるの！？とびっくりする程泣いてました。多分途中落ち着く時間も挟みつつ、正味2時間位だったと思うけど、新米父母の体感では一晩中。前日から寝不足だし、どうあやしたらいいか分からないし、これからこれが毎日続くの！！？と夫と戦々恐々でしたが、翌日は長らくスリープモード。両家家族が面会に来るも、ひたすら熟睡。その後入院中は、それなりにぐずぐず、ぎゃんぎゃんすることはあれど、数日前までお腹にいた子がここに居ることが愛おしくて仕方なく、色々病室でお喋りして過ごして（正確には、私が一方的に話しかけて）多分ドバドバアドレナリン出てたし、ぐずる息子も尊かった。退院後は、今のところ多分息子はよく寝る子だと思われます。特に夜中は大体3-4.5h寝るので、体の疲れが落ち着いた後は、授乳時間やその後寝付くまで見守る時間を差し引いても、トータルだとそこそこ寝れている感覚の日が多いような。それでも時々睡眠不足で授乳中意識が飛びそうになることがあるので眠くて仕方ない日は昼間息子が寝てる時に横で寝て睡眠確保。実家で基本母や姉（2週間滞在中）がいるので、緊張感なく寝れる有り難み。昼間はだっこ布団愛用中。昼間はリビングで過ごしていて、リビングのホットカーペットの上に座布団、その上にタオルを敷き、その上に抱っこ布団を置いたり抱いたり。授乳後は傾斜が付くように上半身側にブランケットを敷いたりしてるので、軽くベッドのような高さが出ている何とも言えない新生児期のみに通用する寝床でリビングの真ん中に鎮座。（村の宝じゃスタイル）食事中（交代で）や私の入浴中に抱っこしてくれる実母からも首グラグラの新生児も抱っこしやすい＆背中スイッチ入りづらいと好評。夜は今のところ、レンタルしたベビーベッドで寝てくれています。機械を信頼しすぎてもいけないと思いつつ、心配で寝れない気がしたので入院中にベビーアラーム購入。私が息子と過ごすことに慣れてきたこともあり、産後1週間あたりから息子が寝ている時は私も眠れるように。今回初めて知ったけど、生まれたてほやほやの赤ちゃんは深く眠っていると全然動かなくて（胸の上下や寝息が一目でわからないくらい僅か）寝姿が一太朗にそっくりで、特に出産直後はドキッとすることがしばしば。目下の悩みは、体重増加が鈍化してること。現状、ほぼ完母で産後10日頃までは順調。その後の増え方がいまいち。（体重計レンタル中）10日目に実家近くの助産院に行った時は母乳のみでokという話だったけど、ちょっと心配なので今週また助産師さんへ相談しに行ってくる予定。よく飲みよく出しよく寝てるので、大きな心配はしてないものの、産院での1ヶ月検診が、里帰りの都合で生後5週目なのでその前に相談しておきたい。あっという間にムクムク大きくなっちゃうの寂しいな〜と思ってましたが、成長がゆっくりならゆっくりで心配になっちゃう。どんどん大きくな〜れ！完母への拘りはないけど、ミルクの足し方もよく分からない…お子は母乳で満足気なこと多いし。その他で言うと、息子は起きている時はなかなかに動きが活発な気がしてます。入院中からよく脚を高くあげていたし、おむつ替えでも沐浴でも脚バッタバッタ。最近は授乳中もタイミング遅れるとジタバタ。首もよく動いて、2週目頃から頭を自分で左右に動かしたり、沐浴やゲップ出しの時も首持ち上げようとする。私の赤ちゃんの扱いが下手でジタバタさせちゃってるだけという説もある😂週を追うごとに動きはより活発に、力も強くなってきています。お産＆産後の諸々お産は計画無痛分娩でしたが、途中急にお産が進んだこともあり、完全に痛みがないほどの麻酔は入れず、かなり重い生理痛位の痛みが残る程度の麻酔分娩となりました。我を忘れるほどではなかったので、普通分娩より体力温存できたと思います！ちなみに一太朗の時の無痛分娩との違いとして、前回は、先に促進剤→その後お産が進んだら麻酔入れていく流れでしたが今回は、先に促進剤と麻酔はほぼ同じタイミング（朝から）でスタートし、麻酔の量はすこーしずつ各部位への効き方を頻繁に確認しながら量を増やしていく方式でした。今回総合病院だからかなり丁寧な進め方なのかも？産後は、入院中（特に序盤）身体が痛くて仕方がなく、お子も心配だしで、お子が寝てる間に目を閉じてもなかなか眠れず。眠れなくても暗い中で目を瞑ってると疲れが取れると聞いたことがあり、実践してた。アドレナリンが出てるのか睡眠足りてなくてもそれなりに動ける不思議。検査等のためにナースステーションに預かってもらう時間がちらほらあったので、その間は眠れました。身体は次から次へと色々不調が出てきて満身創痍。 2日目ごろから胸がほてってドクドク、子宮痛、会陰辺りが痛い、乾燥で喉やられていがいがで息が通りづらい感じ。（授乳してると子宮にキュ～っと効いて、やや痛いけど収縮してる～って感じが面白かった。実際、一太朗の時より悪露が早めに出た気がする）喉は風邪に発展したらえらいこっちゃ！咳すると会陰痛いし、とにかく治さねばと面会に来た姉にぬれマスクの差し入れをお願いし、売店ではプロポリスキャンディと龍角散のど飴買ってなんとか持ち堪えました、、！（帰省後少ししてやっと治った。加湿器持込不可だから、ぬれマスク持参すべきだった。）授乳指導が始まってからは、慣れない授乳に四苦八苦。助産師さんにアドバイスもらいながら試行錯誤。出産前は自分の胸から母乳が出るイメージができなかったので自分の胸にこんな機能があったとは！と驚き😂分娩室で一度お子に咥えてもらったこともあったのか、母乳自体は最初からまぁまぁ出たが乳頭いたすぎてつら。この頃は序盤からメデラのクリーム&ラップ必須、シャワーが当たるのなんて想像するだけで痛かった。（これは後に実家近くの助産師さんのおかげで解消！どうやら一太朗妊娠時に飲んだ母乳を止めるカバサールという薬が悪さをしてたみたい。別途書きたい）更に、毎回の授乳で力みすぎて、3日目の夜から手が腱鞘炎気味＆腕は筋肉痛。夜シャワー浴びるのもやっとで（手が思うように動かん）携帯触らないでとにかく温存して回復させないとこれからの日々乗り切れない…！やばい！と半泣き。助産師さんに授乳を手伝ってもらうようにして、なんとか退院まで持ち堪えました。こうやって書いてると辛すぎでは！？と読めるけど、無事に産まれてきてくれたほやほやのちっこい息子と過ごす時間の尊さが勝っていて、常に多幸感に包まれてる感じで、これも不思議な感覚。大変だけど、冷静な部分もあって、昨今の政治と金問題を追えるくらいには正気です。まぁでもしんどさは、徹夜富士登山の帰り道を思い出した。しんどいけど嫌いじゃない、みたいな笑唯一、胸（というか乳頭）の痛みだけは純粋に辛かった！（これは防げたかもしれないので、上記の通り別途書く）退院後は、疲れた状態で準備して車で実家に里帰りするのが大変で息子は初めてのチャイルドシートでぐっすり寝てくれたから本当に助かった！それなりに準備してたつもりだったけど、事前にもっとがっつりパッキングしておくべきだった。チャイルドシートは身体小さすぎて埋もれたので、下には何も敷かない方が良いらしいが、首の辺りとか少しタオルで高さ出しした。里帰り初日は、体力が無さ過ぎて、母が良かれと思って用意してくれたフカフカの敷き布団（2枚重ね）と羽毛布団に寝たら夜中起きる時、布団に溺れて起き上がれない＆足を取られて転びそうになるという珍事が…！慌てて敷き布団を1枚にし、掛け布団は毛布だけにしたけど、数日経ち疲れが落ち着いたら、今度は布団が硬くて眠り辛くなったのでフカフカ2枚重ねに戻しました笑どうやら、退院直後はものすごく疲れが溜まっていたようです。とまぁ、なんだかこれまで経験したことのない身体の変化や慣れない新生児のお世話、我が子への感情等が駆け巡り、とても貴重な時間を過ごしているなぁと噛みしめる毎日です。夫の様子夫は「こんなに可愛いと思わなかった」と言っており、息子にメロメロ。退院翌週に自分の資産を整理すると共に、息子の銀行口座作成に向けてgmailアカウント作ってました。愛情の方向性が夫っぽい笑最初にそこ？と思わんでもないけどそのうち作ろうと思ってたので有難いということで。私が里帰りしている間、週末は夫も滞在して基本おむつ替え・抱っこ（夜中以外）・沐浴を担当。現状母乳メインなるも、ミルクも飲めるようになってもらいたいので、週末のみ1-2回/日ミルクをあげてもらってます。細かいことは色々あれど、今のところやって欲しいと思っていたことは概ね担当してくれていて私としては夫の育児への巻き込みは出だし順調と言えます◎再来週から東京に戻るので、そろそろ3人で暮らす時のイメトレをしないと〜と思ってるところです。可愛いおてて。

産まれました

先週、無事元気な男児を出産しました！母子共に健康で予定通り退院し、一ヶ月お世話になる実家に移動してきました。計画無痛分娩のため、前日から入院し陣痛促進を開始した分娩日の夕方に生まれてきてくれました。途中心拍の低下が何度かあったり（お子がへその緒をにぎにぎしていたり、私の横になる向きでへその緒が圧迫されたり）羊水が減ってしまい、生理食塩水を足したり生まれるまでハラハラ。祈る気持ちで一杯でした。これ以上長引いたら帝王切開で出してあげた方が良いかもという話も出ましたが一太朗が去年産道を作ってくれていたので、ある時から急に子宮口が6cm→全開となり一気にお産が進み、あれよあれよと生まれて私の胸にやってきてくれました！沢山の助産師さん、お医者さんの的確な対応と丁寧な状況説明に感謝。担当医の先生も、お産は担当外ですが何度も顔を出してくれました。助産師の友人も同様。夫も無事立ち会えて、誕生直後からめろめろです。生まれてからは、生まれた直後から産む前の心配が嘘のように元気元気くんで入院中からよく飲みよく出し、脚の蹴りがなかなか激しい男児です。こんな子がお腹に入っていたんだなぁ〜入院中は特に、静かに眠っていると一太朗そっくりで、息をしているか心配になってしまいなかなか眠れず。ベビーセンサーをお借りできたので、カチカチという音をお守りに横になっていました。新生児は熟睡しているとこんなに静かに動かず寝るんですね。実家に帰ってきてからは、少しずつ慣れてきたのと、疲れも溜まってきたので安全な寝床を確保して、自分も眠れるようになってきました。今は睡眠時間確保に必死です…！周りの人に頼りつつ、この小さな息子くんとの生活を楽しんでいければと思います。

2022-23 冬の南仏13 カンヌ

2022-23年末年始旅行記の続きです。​Day 5 - その4カンヌではHotel Martinezに一泊。モダンなホテルでした。"Hôtel Martinez part of The Unbound Collection by Hyatt · 4.5★(3534) · ホテルPR, 73 Bd de la Croisette, 06400 Cannes, フランスmaps.app.goo.glロビーに普通にワンちゃん！カンヌはさすがに都会！サントロペ以来のブランド街がありました。ホテルからクロワゼット大通りを散策して、丘の展望台まで。これがカンヌなのね〜夫の昔の記憶を頼りに、行ったことがあるというレストランを探しネットから当日予約。タバコ屋兼カフェで時間潰しながら街行く人を眺めるそんな感じで夫とお喋りするのが楽しい。レストランはというと、薪の暖炉のあるなんだかゴージャスな雰囲気のお店でした。夫はステーキ、私は魚料理を。やたら豪勢で絶品！場の雰囲気に負けて写真無し。店内は、年末年始を家族で過ごしているであろうお客さんで埋め尽くされていて、ワイワイ賑わっていました。​Day 6 - その1そして、翌朝。ホテルロビーはまだクリスマスな雰囲気朝ごぱんスノーマンかな？かわいたぶん外観ビキニの前で仁王立ちする夫笑つづく

2022-23 冬の南仏12 お気に入りのムージャン

2022-23年末年始旅行記の続きです。​Day 5 - その3この日泊まるのはカンヌ(CANNES)カンヌ方面へ向かう道の景色が凄かったフレンチ・リヴィエラ〜〜カンヌのホテルに行く前に、サントマキシムの宿の方にお勧めしてもらったムージャン(MOUGINS)へ🚗ムージャンはピカソが余生を過ごしたというアートと美食の街カンヌから少し山の方へ行ったところにあります。トリコロールカラーの唐辛子がお出迎え🌶️ピカソ大先生街の随所にこういったオブジェやアートがアートギャラリーも多数旅の思い出に買って帰ることも考えましたが、ラストバゲージ対策で預入荷物無しで頑張っていたので持って帰り方がいまいち分からず（郵送?）早々に断念。街は上から見るとカタツムリ型なんだそうです。さすが美食の街。素敵なレストランも多数あるようで、今度来る時は予約して行ってみたいなと思いました！そしてこの街で出会った野良ちゃん！のーびのび気ままに暮らしてそうでいいねぇ生まれ変わったらムージャンの猫になりたいぞなんとも愛らしかったなぁ…♡つづく

2022-23 冬の南仏11 ガッサンと、、

2022-23年末年始旅行記の続きです。​Day 5 - その2サントロペを離れ、向かうはガッサン(Gassin)フランスには最も美しい村協会という団体があり、約150の村が認定されているそうでガッサンもその中の一つ。ガッサンの後に訪れた街。サントマキシムとカンヌの間のどこかの街なんだけど、どうしても思い出せず。。地球の歩き方見返して、どこか思い出したら追加します。（だいぶ雑な旅行記ですません）どこへ行っても風情があって、天気が良く散歩が気持ちよくて最高。年末年始の割に暖冬で過ごしやすかったし、空いていたのも良かったけどやはりどこの街に行っても、ベストシーズンの夏にも来てみたい！と思いました。そして、カンヌ方面へつづく

2022-23 冬の南仏⑩ サントマキシム・ポールグリモー

2022-23年末年始旅行記の続きです。​Day 5 - その1サントマキシムに泊まり、翌朝。朝食会場。ぽかぽか暖かく日も入って、良い〜パン、卵料理、飲み物はオーダーその他は建物内のビュッフェから好きなものを取ってくる形式ホテル内の様子歩いてすぐの海しばし散策フロントでチェックアウトオーナーらしきおばさまがフレンドリーでどこから来たの？どこを観光するの？と聞いてくれて色々話してたら（夫が）、地図を見ながらおすすめの街を教えてくれました。（たしか教えてくれた中で行けたのが、この日に行ったガッサン、ムージャンと後日行くエズ）ホテルの外観朝早くにホテルを出発して、いざ向かうはポールグリモー(Paul Grimaud)1966年に元々沼地だったところに作られた人工の海洋リゾートだそう。Port Grimaud -The Mediterranean Life /地中海生活地中海,フランス,ポール・グリモー,port grimaudmedi-terra.net新鮮で面白かったけど、確かに作られた街の雰囲気でした。観光車用の広い駐車場がありました。魚モチーフが可愛いいくつかの街に立ち寄り、この日目指すのはカンヌ。ポールグリモーにはちらっと立ち寄り、その後サントロペの小道を少しドライブしてから次の街へ向かいました。つづく

2022-23 冬の南仏⑨ サントロペ・サントマキシム

一年越しの2022-23年末年始旅行記。まさかのまだ4日目…！記憶がさらに朧げだけど、写真をバシバシ載せていきます。この旅行がとてもとても楽しかったので出産後夫婦関係が変わっていくであろう中で、どんよりしたら楽しかった頃を思い出せたらいいなと思って急ぎ記事を更新。​Day 4 - その4沢山の寄り道の後この日の目的地サントロペ(SAINT-TROPEZ)へサントロペは私でも知ってる高級リゾート！ほぉ〜これがサントロペか〜〜〜と口が空いてしまう感じ。海沿いの栄えた場所は人がすごくて、観光地の雰囲気でした。多分ここに訪れる人達の楽しみ方は、高級宿にステイしてスパやプールでのーんびりってことなんでしょうね。更なる富豪は別荘所有で！我々はというと、宿を探し出した12月には微妙そうな宿しかなく（しかもお高い！）サントロペは諦め、サントマキシム(SAINTE-MAXIME)という対岸の宿を確保。いつかサントロペのなんとか星ホテル泊まりたいね〜と話しながらドライブしました。栄えてるエリアにスケートリンクたしかなかなかの爆音でEDM等イケイケ音楽が流れてた記憶カシ、イエールと全然違う雰囲気〜適当に街を散策して目星をつけたレストランをネットで予約し、開店時間まで街を散策ハイブランドのお店が立ち並んでいてDIORは、この邸宅がブティック＆カフェになってるみたいすごい〜一番賑わいでいる海沿い。全てのお店に結構な人が入ってる。大道芸人さんみたいな人がパレードしてたり笑その①その②人がわんさか音楽も鳴ってるわ明るいわで、観光地の祭り感すごかった。道中アジア人に会うことはほとんどなかったけど、サントロペは何人か中国人ぽい観光客がいました。やっとありつけた夕食お腹いっぱいになったところで、宿のあるサントマキシムへ。私が見つけた宿だったので、サントマキシムなんて聞いたことないよ、と夫に怪訝な顔をされたけどここはアットホームで良いお宿でした。ホテル ロイヤル ボン レポ · 4.5★(158) · ホテルImpasse du Bon Repos, 11 rue Jean Aicard, 83120 Sainte-Maxime, フランスmaps.app.goo.gl到着が遅くなってしまったのですが、メッセージで遅くなる旨伝えたら対応して下さりありがたかった！つづく

1泊2日

実は急遽産院に一泊入院してきました。理由は、外回転術。38週の妊婦健診で再び逆子が確認され(！)医師と相談して、外回転術をしてもらうことに。私の産院では、外回転術の成功率は約50%ただ、私の場合は回りやすい状態なので、先生の感触ではおそらく70%程具体的には、・お尻が骨盤にはまっていなくて、少し押すと上の方に持ち上がって動く・頭が私のおへその横にあり斜めの状態、かつ少し押すと動きそうまた、胎盤の位置が後ろ側奥にあるため、胎盤の位置という観点ではリスクが大きくない。というご説明でした。後から聞いたところによると、お腹が柔らかかった（張ってない）ので回りやすかったとのこと。これはお灸と鍼灸師さんのアドバイス（温める(レッグウォーマー・湯船)、深い呼吸、よく噛んで食べる等）を意識して生活してたのが少しは功を奏したかも。無事に産めるなら分娩方法はなんでも、と思ってますが、選択肢を提示されると経膣を選んでしまうのはこの後に及んでも自分本位だなーと思うなど。決めるまでに夫婦間で若干すったもんだありましたが結局この手技を受けることにして、手技の結果お腹の子は回ってくれてその晩も翌朝も危険な兆候はなく無事一旦退院しました。一安心です。すったもんだは、別に揉めたわけではないもののその日は会食があり夜遅めに帰宅した夫が、珍しく医師から直接リスク等の説明を受けたいと言い出したので、病院の夜間窓口に問い合わせをして翌朝入院前に時間をもらい説明頂くことに。夫からその話を振られた時に、私はいろんな感情が混ざり、なんだか涙止まらなくなり泣きながら夫婦で話し合いを。。最後には丸く収まったし、出産前に色々話せてまぁ良かったかな。入院中は何度もモニターやエコーで子どもの様子を確認してもらいつつ1日過ごせて、ある意味安心ではありました。あと、幸いこれまで総合病院での入院経験がなかったので今回入院したことで様子が分かり、今週からの計画分娩入院に向けて心の準備ができたことも良かったかなと。あと友人曰くたまたまらしいですが、点滴のルートとるのも、外回転術のサポートもベテラン助産師さんが担当して下さりその点は、安心感半端なかった。友人も日勤だったそうで、ちょこちょこ顔出して声かけてくれてほーんと有難かった。知った顔、安心するー。退院後、入院セットを改めて見直し（これっていつまでたっても足りてるのか不安）里帰り不在中の家事代行の手配を済ませ（夫のお手上げ宣言があったので🤷）一太朗の供養をしてもらった近所のお寺に手を合わせに行ったりやりたいことを色々と。昨日は都内初雪！❄️昼間はあんなに晴れてたのに。そしてあっという間に止みました。寒い日にタイミング良く火鍋。あったまった〜今スマホ内の情報整理を細々と進めていて写真を見返しているうちに、去年の南仏旅行の記録の続きをアップしたい気持ちがむくむく。いくつか更新するかもです。産前に全て終えられそうもないけど、残りの時間で整理＆記録やりたいな。

レッグウォーマーコレクション

冬妊婦の防寒今日はめずらしく寒かった！これぞ冬。前回の妊娠後期は夏でしたが、今回は冬。夏は暑いけど、服装は楽。冬の防寒どうしようと思ってましたが、暖冬だったのでそこまで困らずにここまで不便なく来れました。私はお腹の締め付けがムリになるタイプなので、パンツはなるべく履かず基本ロングワンピで生活してます。インナーにユニクロ極暖・コットンXL長袖ロングワンピ（数種類あり）タイツ代わりにスーパーロングレッグウォーマーご想像の通り、脱いだらめちゃくちゃダサい。夏秋のインナーは、無印のコットンリブタンクトップのXXL愛用してました。（前回購入）お腹をとにかくゆるっとさせておきたい私としては、臨月すぎるとちょっとキツイ。レッグウォーマーはこれの黒【レビュー高評★4.5以上頂いております】レッグウォーマー 超ロング 日本製 ルーズ あったか 防寒 冷え取り 肉厚 ニーハイ レッグウォーマーロング バレエレッグウォーマー ロングレッグウォーマー ゴルフレッグウォーマー 冷え性 妊婦 妊活 温活 冷え対策 ゴルフ 快眠 ）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}擬似タイツのように履くことをイメージして買いましたが、思ったより厚手で嵩張る。締め付けがイヤで上下逆に履いてます。すごく気に入っている訳ではないけど、他に代えがないので毎日愛用中。外出時は黒い靴下と合わせて、部屋の中ではもこもこソックスと合わせてます。上下逆に履いている＆太ももの真ん中より上から急に脂肪がついて太いタイプなので最近、上の方が伸びてずり落ちてくるようになっちゃった。あと少しなので粘って使います。最近レッグウォーマーのコレクター化してますが、これは大のお気に入り！っていうものには出会えていません。でも折角なのでコレクション紹介某ファッションブロガーさんおすすめ品【1/10限定！最大100％ポイントバック★要エントリー】【送料無料】ランキング1位獲得！レビュー10000件超！健康足首ウォーマー【レッグウォーマー 足首ウォーマー あったか あたためる 冷え対策 冷えとり しめつけない 睡眠 快眠 温活 裏地シルク100％ 日本製 山忠】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}短いので、パンツ(ズボン)の下に忍ばせるには良さそう。寝る時はズボンだけど、ちょっと締め付けが強く感じてしまい今はあまり使わず。産後活躍するかも。ともさかりえさんおすすめ品[BSファイン]レッグウォーマーロング /1足【公式】｜膝上 ロングタイプ 足首 足元 ふくらはぎ 膝 ひざ かかと サポーター インナー 薄手 レディース メンズ 女性用 男性用 蒸れない あったかい 温かい あたためる 冷え取り 防寒 就寝時 遠赤外線 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらは薄手。薄手希望の場合はいいかも。膝上丈買ったけど、ちょっと締め付けが気になってあまり履いてない。膝下丈の方が良かったなーこれは妊娠前に在宅勤務用に購入。【シルクの部屋オリジナル】日本製シルク＆コットン二重レッグウォーマー80cm【肌側シルク100％ 外側コットン100％ ロングレッグウォーマー 温活 冷え取り シルクレッグウォーマ 天然素材】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}薄手の生地が2枚くっついたような作り。暖かさは◎当時買ったのはグレーだったので、外出するにはダサくもっぱら家用。最後に、私は買ってないけど最後の砦っぽいこちら。1万越えの高級品。日本助産師会推奨。助産師の友人が愛用してると言ってた。(送料無料)ジェイ・エス イオンドクターレッグウォーマー41（2本組）商品丈41cm（内野） ギフト対応 【内野タオル】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}パナソニックのレッグマッサージャーのようにゴツい笑冷え性の方にはいいかも。私は多分冷え性ではないんだよね。

まだ食べてる

あと数日で入院です。入院日はお昼を食べてから病院へという指示なので最後何食べたいかな〜と考えて石窯で焼いたピザ！と思ってましたがそれとは別に火鍋が食べたい気分になり前日夜に火鍋のお店を予約したので、ピザは夫にやんわり却下された臨月妊婦の希望聞いてよー！ただ、病院集合時間的にもバタバタしそうだしまぁいいかと受け入れそれなら一人でピザ食べよ！と昨日行ってきました〜奮発してマルゲリータD.O.C美味しかった🤤店内歩いてる時に通り道譲ってくれた外人に「がんばってくださいね」と声掛けてもらいました。今はどこ歩いてても目立ってる気がする…！妊娠前の摂生してたころは、一度に一枚だと苦しくて食べきれなかったけど普通に食べれちゃったー胃袋のスペースは限られてるはずなのに、胃袋大きくなってる？今はタガが外れたように食べたいもの食べてますからね🤪先週は念願のうな富士でひつまぶしこちらも非常に美味しかった🤤満足。身体が痛すぎて前にお世話になったマタニティマッサージのお店に行くために文京区方面に行ったのでこれはチャンス！と思って八重洲へ。八重洲ミッドタウン初めて行きました！マッサージのおかげで、首、肩、腕、太ももの凝り・張りが解消できました。ちなみに、ウナギは妊娠初期中期は一度に食べる量も控え、後期は続けて沢山食べなければokと自分調べで整理。あとは甘いものシリーズ。ちなみに、タイミングを逸して誕生日ケーキ見合いのいちごタルトは食べてない。食べたいけど場所的に難しいかなーお年賀のお裾分けが実家から送られてきて美味しかったツマガリのクッキーツマガリって初めて知ったんだけど、神戸のお店らしく巷では有名店？ココナッツサブレドンケルチョコクッキー茶々丸　（名前かわいいな）卵黄サブレを食べましたがどれも美味しい！小分けなのも良い◎西山坂 一段［クッキー詰め合わせ］ | ケーキハウス・ツマガリよい素材だけでていねいに手作り。一枚のクッキーが温かなメッセージを届けます。shop.tsumagari.co.jp今度何かに使おうと思います。アップルパイもとてもとても美味しそう！！バニラアイスと食べたいわ〜🤤紅玉パイ | ケーキハウス・ツマガリ「紅玉パイ」は、さわやかな酸味と香りをもつ青森産紅玉りんごをぎっしり詰め込んだ、贅沢なアップルパイ。自社製素材と製法にこだわる甲陽園のお菓子工房、ケーキハウス・ツマガリのオンラインショップ。shop.tsumagari.co.jp去年何度かクッキー缶買ったり貰ったりして気付いてしまったけどクッキー缶はテンション上がるし可愛いけど、小分けじゃないから中盤以降は食べなきゃって義務感になってきてしまう！だから、少なくとも最近は自分で買うのは躊躇うようになってしまいました。昔から小麦粉×バターは大好きなんだけど、下半身が肥える体質なんですよね、、だから沢山食べると罪悪感と幸福感がバランスしない。お気に入りのパンや焼き菓子を少量ってのが自分には合ってるかなと。（但し、今は例外！）平時に戻ったらまたコントロールがんばりやす。もう一つクッキー。シヅカ洋菓子店のビスケットこれは仕事絡みでよく話題に出てて、幹部秘書さんがシンプルで美味しいと言ってたので食べてみたかった。夫と銀座ぶらぶらしてた時に通りがかって買えました。紅茶とハニーの2種類。たしかに見た目の通り素朴で美味しかったです！お次はメレ・ド・ショコラのしみこみショコラこれは前に会社の後輩が送別のお菓子でくれて美味しかったので、実店舗に行きたかったお店。実はこの辺りは以前住んでいたエリア。今や再開発が進みだいぶ雰囲気が変わり新鮮！これまで私の中でしみチョコは、実際食べてみるといちごがフリーズドライでカスカスで、大してチョコ染みてない…というイメージと実態のズレがある残念なスイーツというイメージだったんですがここのしみチョコはしっとり美味しい！私の中で革命でした。（大袈裟）このお菓子が配られた時、「なにこれうまい」とめずらしく部署内の男性陣がざわついてました笑後輩がくれたのはこの小分けのタイプ。いちごとバナナしか食べられなかったのでWebsiteの商品一覧を見て、もっといろんな種類を食べてみたい！と思ってました。今回買ったのはいちごバナナキウイ日向夏パイナップルりんごメロンは苦手なのでパスいちごは鉄板！あとは日向夏、キウイが意外とヒットでした。結構買ったつもりだったけど、バクバク食べてしまい、もう無くなっちゃった…そんなにすぐ食べ切らないかなと全て小分けを買ったけど、1つ箱or缶入り買えば良かったと後悔中。これ貰ったらテンションあがるー！湿気に弱いから、缶入りの場合はジップロックなどの袋への移し替え推奨だそうです。でも小さめの缶なら普通に数日で無くなると思う。産院に勤める友人用（グルメで美味しいものにめっぽう弱い）にも買ってみたけど、勤務中に渡すのは非常識かな。そもそもそんな余裕あるのか、、！？とりあえず入院バッグと一緒に置いてる。Mele de chocolat メレドショコラオンラインショップメレドショコラはフリーズドライにしたフルーツに独自の製法でチョコレートを浸みこませたチョコレート菓子のブランドですwww.meledechocolat.netこれも今度何かで使お。賞味期限が1〜数ヶ月あるのも嬉しい。自分用にお取り寄せするのもありだな🤤楽天にもある…危険メレ・ド・ショコラ 単品 しみこみショコラ 全8種 1袋 3袋《常温便》メレドショコラ Mele de chocolat 含浸 チョコレート楽天市場最後。これは去年ですが栗甘納豆日本橋三越の催事で購入。栗甘納豆大好きで、昔よく祖母や母が買ってきてくれていました🌰懐かしくなって久々に食べたかったのと渋皮付きの栗甘納豆は初めてで気になったので買ってみました。お茶に合いますなぁ前に買ってあったラズベリーリーフティが結構飲みやすくて、お茶代わりに最近飲んでます。【全国1000超の産院で採用】 ラズベリーリーフティー ハーブティ お茶 ティーバッグ ノンカフェイン (30包) 安産準備から産後ケアに 英国オーガニック認証 妊娠8ヶ月から始める 出産 出産準備 出産準備セット 産後の身体の回復を高める プレゼント アモマ アモーマ AMOMA楽天市場甘納豆買う時、親世代位の店員さんが「いつ頃お生まれになるんですか？楽しみですなぁ。お大事になさってくださいね」と優しく声をかけてくれて癒されました。最近、店員さんに配慮していただくことや声を掛けてもらうことが増え、染みます。ちなみに、食を楽しみに生きてるけどがんばって緩急付けてるので、意外と体重はコントロールできていていい感じです。妊娠前＋11kg我が家は一人でも二人でも外食や中食が多いので、産後が非常に心配です！なんとかがんばろー。とりあえず実家にいる間は母にお任せできるので私は気楽♪夫は我が実家に耐えられるか？週末だけだし、なんとか頑張ってもらいます。

2023→2024

年末年始記です。大晦日実家は他県で帰省できないので年末年始は、東京でのんびり過ごしました。大晦日は思いのほか天気が良かったので、フライング明治神宮参拝⛩️お腹張るので、ゆっくりと。気持ちよし◎2024年は本厄なので、厄除御守り買いました。夫はお札2つと安産御守り買ってました。安産御守りは、ちび御守をポケットに入れる形でかわいい♡年越しそばは、こちら買ってみた。鴨せいろには焼いた長ネギなのに、頭から抜けてて小口切りにしてもたけど美味しかった。大晦日は、テレビ観ながら携帯の写真総整理するぞー！と意気込んでたけど、なんでか未だに全然進まず。こまめにやらないとだめですね…入院までのあと数日粘ります。携帯アプリの整理は年内に終えました。スッキリ！紅白直前特番にサカナクションの紅白出演時の映像が出てきてテンション上がった！紅白本番は見るの久々だったけど（多分5年ぶり）、あまりに出場者が分からなすぎて。知らない人見てるのしんどくて、流しっぱにできなかったよ…でもちょこちょこ見たい人いるからジレンマ。後半は若干昭和フレイバーしてきたので持ち直した。ポケビ＆ブラビは世代ど真ん中🎯あまりに懐かしすぎて思わず一緒に振り付けやっちゃった。小学校の林間学校の出し物でみんなで踊ったな〜☺️年越しは、YouTube付けて一郎さんカウントダウン歌唱大会🐟2023年今年もなんだかんだ良い一年でした。・本格復職2022年は産後産休2ヶ月＋有休1ヶ月休んだ後、11月に復職。押し寄せる現実がなかなかつらかったけど、仕事そのものや会社の仲間に救われた部分も多々。平常心でなるべく前向きに。我ながら頑張りました◎・結婚パーティー大好きなお世話になった人たちに夫を紹介できて、両家両親にも晴れ姿を見せることができて良かった！・妊活、妊娠妊娠は一番の願いだったので、授かれたことに感謝。一太朗はタイミング法で授かりましたが、二太朗はタイミング、人工授精をスキップして対外受精で授かりました。決断に際しては、新たに通ったクリニックの院長から＂我々夫婦の年齢も踏まえると特別な不妊要素が無かったとしても確率的に授かるまで半年以上かかる可能性があるので、二人生児を抱きたいということなら、体外受精に進むのも良いと思う＂というアドバイスを受け、これに大きく影響を受けました。最終的に早々に体外受精することを決めた理由は、①治療の怖さより、授かるまでの時間がより長くなる方が辛いなという気持ちが強かった②(先生の言う通り)できれば二人子どもが欲しいことを考えると、貯卵できる可能性があるのは大きなメリット③一太朗の産後、タイミングを取ることに前向きになれそうもなかったでした。amebloで第二子を体外受精で授かる方のスピード感を目の当たりしていたのも、決断の後押しになったと思います。もちろん第二子治療で苦労されている方も沢山いらっしゃるので、一概には言えないですが。結果論ですが、この決断をして良かったなと思ってます。・お墓何度か書きましたが昨年都営霊園の抽選に申し込み、一発当選👏一太朗パワーに違いない。夫実家のお墓を改葬するので、来年には義父母が遠方までお墓参りに行かなくてすむようになる予定。一太朗は手元供養も少し迷ってましたが、地震など有事もこわいしな〜と納骨する方向で考えてます。・引越一太朗妊娠中から引越したいと思っていたので、タイミング良くマンション内引越しが実現して大満足。非常に気に入ってます！快適！・夫との関係良好一年を通して夫婦仲良く過ごせました。妊娠中はあまり人に会わなかったので、特に週末は大体夫と居ました。（基本それぞれ好きに過ごすスタイルだけど）付き合い4年、結婚して3年（しかもコロナ禍や妊娠で二人で過ごす時間多め）と付き合いが長くなってきたので、一層夫の性質が分かって困ったところもいい感じに受け流せるようになった気がします◎（産後も同様かはかなり疑問）妊娠中期は車で国内旅行へ行ったり夫の趣味に付き合って近場で出かけたりお散歩したりDAZNでF1見たり（あとお気に入りのF1解説YouTubeチャンネルも楽しみの一つ）美味しいもの食べたり他愛もない日常ですが、いろんな話もできて良かったな〜と思います。・本今年は、産休のおかげで読みたい本が結構読めました。年間だとトータル48冊。小説というよりは実用書を読むことが多いです。私の場合、仕事してると平日は全然本を読む気にならないんですよねー。読むのも遅いし。読みたい本はどんどん溜まっていくので、産後も緩やかに読書週間は続けたいところ。​2024元旦は、朝から近所の神社へ初詣。この日も気持ちの良い天気。少し待てばご祈祷もしてもらえそうだったので、厄除と安産祈願をしてもらいました。夫も前厄なので、厄除と心願成就祈願。長引く戦争を思って、絵馬には世界平和の願いも込めたけど、まさかその後すぐこんなに大規模な地震が起こるとは…。自分にできることがあまりに少ないけど、継続的な寄付と災害への備えかな。後者はいい加減なセットしか用意してないので、乳児あり前提できちんと見直そうと思います。私の今年の目標は、息子を無事に産み家族3人の生活を楽しむ！です。私は子ども大好き！ってタイプでもないし家事も好きじゃないし夫婦揃って面倒くさがりでてきとーだし両実家は日常的に頼れるわけではないし、、と正直いろいろ考え出したら不安満載ですが要所は押さえてあとは気合いすぎず肩の力をできるだけ抜いて頼れるところには大いに頼ってラクできるところはラクして息子を愛で、育児を楽しみつつ、夫と仲良く両家両親や兄弟姉妹にも可愛がってもらい日々を楽しめたらいいなぁと思います！夫とは意識してよくコミュニケーションを取りたい。不満不安は溜めない！あと、夫は海外行きたくて仕方ないようなので息子の成長と相談しつつ、海外旅行実現できたらいいな✈️自分のことでは、読書、英語(特にリスニング・スピーキング。ライティングも現状維持はしたい)、今後の仕事・生き方見直したり、世の中の色んなことに興味持って知見広げたりとかとかしたいなと思ってます。めちゃくちゃふわっとしてる😂あと、体動かすのとライブ行きたい。結構やりたいこと満載かも。産休は少なくとも一年は取るつもりなのでひとまず3ヶ月位は育児に慣れることに専念したらいいやーと思ってます。

37週0日を超えた

新年明けましておめでとうございます🎍年末年始は東京で夫と二人のんびり過ごしてました。年明け早々大変な災害と事故が起こり、心が痛みます。まだまだ孤立されている方や安否不明の方も多くて心配ですね。避難されている方もこの寒さの中でと思うと本当に。年末年始のことは途中まで書いた呑気な記事があるので、追々追記してアップするとして今日は妊娠記録です。先週、遂に一太朗をお空に見送った妊娠37週0日を超えました。いつまで経っても遠い先にあるように見えた37週。やっとです。前回、夜寝付いた後に破水して…という経緯だったから、その日はちょっと寝るのが怖くて夫に気持ちを共有し、さすがに一太朗にも守ってねと頼り朝起きて胎動カウントして安堵。（心配でも結局寝れるのが私らしい😅）超えたとて心配は続きますが、人事を尽くして天命を待つ、です。それにしても、一太朗はこんなに長く私のお腹に居たんだなぁと改めて思う。本来なら今は毎週健診の週数ですが年末年始のため、先週は1週スキップになったのは誤算。久しぶりに2週間エコーしてもらえず健診が待ち遠しい。しかも次の健診が入院前ラストお腹は何してもすぐ張るので、入院前にお産の兆候が現れないかドキドキしながら生活してます。年末年始や三連休で家に夫がいるので車移動できるし安心感があって、そこは良かったです。時間があったから、産後に向けた夫とのすり合わせもできました◎あと、一太朗の時とは違って、今回は臨月過ぎても結構熟睡出来てるのはとっても有難いものの（早めに産休入ってストレスが無いお陰な気がしてる）寝相が悪くて、こんなお腹になっても未だに朝起きると仰向けになってることが結構あって、目が覚めた時息苦しいのが心配で困る！でも寝てるから自分でコントロールできないしなぁ。横向きのままの日も、朝起きると必ずお腹張ってるし。多分呼吸が浅くなってるせい？朝は胎動も弱いし、毎回目が覚めるとお腹が固くて大人しくて心配になります。寝てる間はどうしようもないから、朝起きたら沢山深呼吸しながら胎動カウントしてます。ちなみに、年末の36週の健診は推定体重2300g子宮口は手前は開いてきているが、奥はまだ閉じている。頭が下のまま維持35週の健診で下の方（子宮口の近く）にあった臍帯と足は上の方に移動◎麻酔科の受診も無事終了。36〜37週はとにかく胎動とお腹の巨大化の勢いがすごい！フィーバーしてる時はぐにょんぐにょんと体内で祭りが繰り広げられてます。特に夜。外からもよく分かるから、夫も興奮！お腹の様子は、夫から「emuちゃんのお腹、何かに似てると思ったらSphereみたいだね」と言われたSphereとはこれ！ラスベガスに新しくできた内外両方の壁面が全面LEDパネルで覆われた2万人収容可能な球形アリーナ。。たしかに。。。こけら落としでU2がライブを行ったらしい。ラスベガスに大型球体LEDビジョン「Sphere（スフィア）]の登場！ – ブリーズビジョン株式会社│BREEZE VISION CO., LTD.breeze-vision.comF1のラスベガスGPのコース横でものすごい存在感を放っていたのが夫の記憶に新しかったようです。笑Sphere Fever, Peachy Bottas And The Weekend So Far! | 2023 Las Vegas Grand PrixGet yourself ready for the Grand Prix in Las Vegas with our round-up of all the action off-track!For more F1® videos, visit https://www.Formula1.comFollow F1...youtu.be折角なので、ジムウェアで今のお腹を撮っておきたいと思いつつ、着替えるのが億劫で延び延び。明日こそ撮ろ。

参加したかったあれこれと楽しみのあれこれ

今日は好きなものの話題。​坂元裕二さんあれこれ私の好きな脚本家、坂元裕二さんのイベントがあれこれあって、界隈が賑やかです。行けないのが悔しいーま、体が空いててもチケット争奪戦なんだけど…！（2021年の朗読劇はチケット取れなかった。）ぷんにーな私は、付随して出てくる発信で楽しんでおります。あと、Netflixに「Woman」が追加されました！！！これは！！！Woman | Netflix夫を亡くした女性は子供たちのために必死に働くものの、生活は次第に困窮してゆく。頼る当てもない彼女はかつて自分を捨てた母に助けを求めるが、やがて衝撃的な真実を知ってしまう。www.netflix.com少し観始めたけど、人生経験が少し増えた今観ると一層胸が苦しいわ…。一気見するのはやめておこ。イベント関連は、まず朗読劇「詠む読む」全国へゆこうか！朗読ジャーニー「詠む読む」 – 株式会社明後日asatte.tokyo『詠む読む』は坂元裕二と満島ひかりが不定期に全国を巡る朗読ジャーニー。2019年「不帰の初恋、海老名SA」の舞台となった神奈川県海老名市文化会館を皮切りにふたりのささやかな旅がはじまりました。第五章、初めての東京公演は「キリスト品川教会」にて。敷地内に付属幼稚園を内包し、頻繁に様々なイベントが行われている、開放され人々が自然に集まってくる温かいムードの教会です。現代音楽家、坂東祐大さんの即興ピアノ生演奏もみどころです。坂東祐太さんて、大豆田とわ子の劇伴を担当された方らしく、朗読劇で演奏！？どんな仕上がりなのかめちゃ気になる。大豆田の音楽全般すごく好きでした。（大豆田はNetflixで見られるのでたまに流し見してる）ドラマチックにする音楽 Vol.7｜作曲家・坂東祐大がドラマ『大豆田とわ子と三人の元夫』の音楽で仕掛けた実験とは6月15日（火）に最終回を迎える連続ドラマ『大豆田とわ子と三人の元夫』（カンテレ・フジテレビ系）。精巧秀逸な物語の世界観を編み出す音楽を作っているのは、作曲家の坂東祐大さん。現代音...ontomo-mag.comそんな朗読劇のおこぼれは、満島ひかりのラジオに坂元さんが生放送ゲスト出演。1週間、NHKラジオのアプリで見逃し配信中。2人の空気感が感じられて良かった二つめは、2011年のテレビドラマ「それでも、生きてゆく」のシナリオブック発売＆発売記念サイン会@紀伊国屋書店このドラマは、今考えても衝撃的な名作よなと思う。連ドラで放送するにはあまりに重いテーマ、重いタッチ。キャストが全員秀逸。全てが秀逸。思えばこのドラマが坂元さん脚本との出会い。坂元さん云々とか知らずにたまたま観て、引き込まれて作り手まで調べるに至ったはず。おこぼれは、座談会記事。座談会で瑛太も言ってるけど、作品から12年経ってのこういう機会って貴重でとても興味深い。座談会「12年経った今だからこそ、消化できたものがある」　坂元裕二『それでも、生きてゆく』刊行記念　巻末座談会公開！（抜粋・前編）｜Web河出2023年5月、映画「怪物」（監督・是枝裕和）で第76回カンヌ国際映画祭脚本賞を受賞、11月に配信開始となったNetflix映画「クレイジークルーズ」も話題の脚本家・坂元裕二さん。かつて坂元さんが「特別」なキャスト、スタッフと作り上げ、「愛着がある」作品と振り返る「それでも、生きてゆく」（2011年web.kawade.co.jp後編も楽しみ。ちなみに坂元さん最新作は、Netflixのクレイジークルーズ。カルテットや大豆田、花束みたいな恋をした、のような坂元さんテイストを期待してたのにがっかりというような感想が多くて、たしかになーとは思うんだけど坂元さんのインタビューとか読んで、自分の中ではやっぱこういう振れ幅の大きさが坂元さんの魅力で、惹かれる理由の一つだなと思うに至った。とはいえ、そういうのを踏まえてもクレイジークルーズの面白さはまぁまぁでしたただ、映画自体は勝手に予想してたよりライトに軽く観るに適した作品で、「あ、こういう感じね」と少し驚きもあったけど会話劇や重いテーマのドラマではないこ比較的ライトなドラマも書く坂元さんのスタンスは好き。こういうタイプのドラマも坂元さんが書きたいならぜひ書いて下さい！って感じ。坂元裕二が語る“ラブストーリー”の作り方「人が人を好きになった瞬間というのは目に見えないもの」今年6月、Netflixと5年契約の締結を発表。そして、初のNetflix作品となる映画『クレイジークルーズ』の公開を控える坂元裕二さんに、本作にかける思いや、これからの作品づくりについて、インタビュー。crea.bunshun.jp「テレビドラマはどうしても「気軽に観られるものをつくることがデフォルト」みたいな状態があるので、 それに反してどこか気軽に観られないものをつくろうという意識は常にあったと思います。テレビで気軽なものをやっても埋もれたり、エッジが立たないじゃないですか。しかし、Netflixではいろんな作品があるからこそ、逆に存分に気楽なものを書けました。配信だとフラットに作品を選択してもらえるところがいいですね。」「誰に向けてというよりも、多くのNetflix視聴者の暮らしをイメージしました。1日の終わりに、その日の疲れを癒すように、お風呂に入るような気分で観てもらえたらいいなと思っています。」坂元裕二が”トレンディドラマの作家”であり続ける理由「作品を書くことで時代を愛せるようになりたい」Netflix映画『クレイジークルーズ』インタビュー｜最新の映画ニュースならMOVIE WALKER PRESS2023年の坂元裕二。第76回カンヌ国際映画祭で脚本賞を受賞した『怪物』に続いて発表される新作は、吉沢亮＆宮崎あおい主演のNetflix長編オリジナル映画『クレイジークルーズ』(11月16日配信)となる。本作は坂元裕二にとって初めてNet...moviewalker.jp「テレビドラマの制作環境も含め世の中があまりにも“清貧”みたいな方向になっているので、その抵抗として少しでも煌びやかな世界を書いてみたいと思って」「ちょっと偉そうですけど、作品を書くことで時代を愛せるようになりたいとはずっと思ってます。」​サカナクション・一郎さん一郎さん復帰戦の単独全国ツアー、1/14にいよいよファイナル！懐かしい月は新しい月 "蜃気楼" STREAMING LIVE at TOKYO GARDEN THEATER -2024.01.14-懐かしい月は新しい月 "蜃気楼" STREAMING LIVE at TOKYO GARDEN THEATER -2024.01.14- SPECIAL SITEcf.sakanaction.jp最終の東京公演は配信ありだけど、ちょうど入院日なので見れるのかはハテナ。応援のためにも買っておいて、見れたら見ようかなと。最近ちゃんと追えてないけど、来年はバンドとしてのライブがあるはず。時期によっては行けるかな。最近、外界との接点が極端に少なく、お腹の子や産後の準備で頭がいっぱいな私を夫が心配してる気がする産後どんな気持ちになるか分からないけど自分の時間とか社会との接点も意識してちゃんと作っていけたらいいな。生まれたら生まれたで、色々事件とか事故とか心配になるけど、子の安全・健康と自分の時間が両立できる方法はあるはず。自分がどうしたいと思うようになるか、かな。宇多田ヒカルLIVE宇多田さんはここ数年すごく惹かれてライブ行ってみたいな〜と思ってたところ来年6年ぶりに全国ツアーがあるもよう！！HIKARU UTADA SCIENCE FICTION TOUR 2024 Official Site宇多田ヒカル デビュー25周年、6年ぶりの全国ツアー“SCIENCE FICTION TOUR 2024”オフィシャル サイトlive.hikaruutada-tour-official.com行きたいーーーっまだ日程未発表ということは、来年の後半かな？前半より行きやすそう。チケット争奪戦よな。てか、産後あたふたしてたら発売日すぎて撃沈、とかになってそう情報キャッチできますように。​予想?願望?的中おまけ。少し前の記事で書いた私のどうでもいい願いだった、歌手大泉洋の紅白出演。今年現実となっちゃいました！某事務所の方々が出なくなったから、枠埋め要員感満載😂『ついに歌う大泉洋の時代！？』昨日今日で美容院・フットケアを済ませてスッキリ〜産休入ったら行こうと思って控えてたから（時間取られるし疲れるから）気付いたら美容院は8月ぶり。普段こんなに空け…ameblo.jp大晦日は（も？）家でのんびりするので、しかと見届けたいと思います。

胎動バージョンアップ　35週

トップスのケーキを食べられるトップスカフェなるものがあることを知り、行ってきました。一つ買うには多いけど久々に食べたいな〜と思ってたので、ちょうど良かった😋クリスマスはクリスマスツリーカラーだった東京タワー🎄🗼車の上窓からなんとか撮れた！妊婦健診　35週先週の健診。今回は4時間の長丁場でした。内容は、診察経腹エコー経膣エコー、B群溶連菌検査血液検査心電図検査NST診察②助産師外来診察の結果、逆子治ってましたが！頭と共に足と臍の緒も私のお股の方にあるという独特な体勢。経膣エコーしたら足の指がドーン折りたたみ体勢好きだな〜二太朗下の方に臍帯も見えるとのことでちょっと心配。その関係で、NSTもしておきましょうということに。「万が一このままの状態だと（分娩は）どうなりますか？」と聞いたところ👩🏻‍⚕️「足がこのまま下にあるというのは考えづらいので、回ってる途中だと思いますよ。NSTでは今のところ特に苦しそうということはないです。胎動は気にかけて下さい。また来週確認しましょう。」と。これから毎週健診なので、今週また確認してもらってきます。今のところ、毎日元気そう。​入院日仮決定今回の健診で、計画無痛分娩の入院日が決まりました！38週3日に入院翌日から誘発して出産（順調に行けば）緊張。その前に陣痛や破水がないといいな順調にお産が進むといいなブツブツ祈る🙏また逆子になったとしても計画帝王切開なので同日かも。（未確認）助産師さんから入院に関して色々お話がありましたが正直、今回の助産師さんは質問をしてもなんだか回答が不明瞭で全体的に若干相性が合わなかった…。（相性合わないと色々聞く気が失せてしまう…どうせピンポイントな回答返ってこなそうだなと思っちゃって）ちょうど、この日の病院待ち時間〜終了後にかけて趣味話で例の助産師の友人とLINEしてたら「入院に向けて分かんないことある？」と聞いてくれて病院で聞くまでもない些細なこととか、聞いたけどハテナだったこととか聞けて、今のところの疑問は全て解消できたので助かったー。（特に今回の助産師さんがどうだったとか話してたわけじゃないのに）さすがリーダー職もしてるだけあるわ気にかけてもらってありがたや。ほんと助かる。感謝。最近の胎動35週頃から胎動が激しい時は痛い位に変わってきました。逆子治ったからかな。わき腹と骨盤の間の隙間に足をねじ込まれたり、あばら骨キックされたりポジ変してるのかおへそ周辺でとんでもなく突っ張ってたり膀胱ズリズリされたり（もしかしてまた逆子？もしくは頭？）お腹の中にいきものが居るなって感覚から人が居る！って感覚に。そしてめちゃくちゃ重くなってきた推定2,100g体重＋10kg痛くても、動いてるのは元気な印で安心です。大人しい時は大人しいから心配になりますがそういう時はお腹に手を当て全集中して胎動カウントして気を落ち着かせてます。なんかあったら病院行こう。

4Dエコーやお灸　34週

クリスマスイブですね！🎄🪅✨私はなーんも予定ないですが、世の街の賑やかな雰囲気はなんか良い。松屋のサンタかわいー先日、家でちょっとマタニティのゆるトレーニングしたら、翌日脚と腕の付け根が筋肉痛に。久々の感覚でちょっと嬉しい位には運動不足。もう少し意識してストレッチ、ゆるトレしよ。前回妊娠時に比べて全然動けてないので、産後の体力回復が若干不安です。でも身体を動かせるようになるのは楽しみ！今週から妊娠35週ですが、先週振り返り。まずは甘味日本橋で通るたび気になっていたお店できな粉パフェ。きな粉、胡麻スイーツ好きな方におすすめです。一番下のところに胡麻ペーストが入ってて上に載せるお菓子は1/4サイズのあんこパイかチュロスを選べます。イートインなくて外にベンチがあるのみなので、これからの寒い季節には要注意。​4Dエコー外来先日書いた通り、産院での健診はまだ2週おきなので『まだ2週に1回　33週』赤坂ランチ今日は赤坂に用事があったので先日見つけたランチのラザニアが美味しそうなお店へ。予約可能なお店らしいけど、一名の予約は不可でした。お店に直接行くしかな…ameblo.jp池尻へ4Dエコー外来行ってきました。首元にあった臍帯はズレていて少し安心。逆子は継続。向きは変わってこんな体勢。脚をそんなに伸ばしてつらくないの？と思いますが、逆子は顔の前に脚を伸ばしがちらしい。34週に自然に回転して頭位になる確率は4割弱。院長先生からは、「予定帝王切開は手術だから、管理されていて前回のことを考えると安心とも言えますね」と。たしかになぁ。私は、もう二太朗のお気に召す体制でどうぞ、と思ってます。お腹が大きくなるスピードが増してる気がします。胎動もダイナミックに。逆子だからか、おへそ周辺がうにうにしてて伸ばされる。​お灸2週間前、良さそうな鍼灸院を見つけたので行ってきました。お灸をしてる間はリラックスできて、お腹が緩むからか二太朗がよく動く気がする。気に入ったのでまた今週行ってきました🕯️（外苑前　逆子　鍼灸院で検索すると上から何個目かに出てくる渋い鍼灸院です。）自宅でも毎日お灸をするのが良いとのことなので、勧められたツボに片足3箇所ずつ継続中。・逆子対策→小指の端の至陰・安産→足の内側の三陰交・胃腸を強く→スネの外側の足三里（足三里は、私が胃腸が弱くて冷えてるから）位置はシールで印を付けてくれました。自宅でも、お灸すると二太朗がうにょうにょする気がして面白い。お灸以外に、東洋医学的に安産に向けて生活で気をつけることとかも話してくれます。私が気をつけたいのは、呼吸、よく噛んで食べるあたり。（呼吸浅くなりがちなので大事だよね。忘れがち）あとは、病院でも言われる足首あたため(レッグウォーマー)や、毎晩湯船に浸かる、睡眠改善など。私は今回の妊娠では産休後とてもよく寝れてるのでそこは問題無し👌良心的なお店で、1回目は自宅用のせんねん灸3種お試しセット（以下写真）、2回目は三陰交用に火を使わないシール式のお灸6個をくれました。右の葉巻みたいなのはスティック状のお灸小指の付け根のツボはのせるお灸だと暖かさを感じにくいから、これがおすすめらしい。もらった時はワクワクして、やり方もレクチャーしてもらいましたが、結局体勢辛くて（というか面倒くさい）1回しかやってない笑お灸お試しセットはおそらく煙の少ないお灸シリーズのソフトとレギュラー（炭化したよもぎ）通常のよもぎから作られるもぐさのお灸を入れてくれてました。もぐさの方は匂いが強いから好き嫌い分かれると思うので気をつけて！と言われたんだけどお灸の匂いきらいじゃないし〜と軽い気持ちで使ってみたところ空気清浄機の目の前でお灸したのに、部屋と廊下、そこから続く寝室でも若干香るほどの威力！これが本気のお灸の匂いか！！とびっくり。慌てて、空気清浄機に加えて換気扇もスイッチオン！ファブリーズ的なスプレーをリビングのカーペットや廊下のハンガーラックの服にシュッシュして寝ました。翌日朝は少し残ってたけど、夜には気にならなくなりました。（鈍感夫婦の体感では）あぶないあぶない。煙の出ないシリーズは匂いの観点では良かったけど、燃えかすが床に落ちやすいのと、粘着力が強すぎて私としては使い勝手が悪かった。（粘着力が強いと、熱くなった時にささっとズラしづらい）もらったものとは別に、以前友人の勧めで長生灸ハードを買ったのが残っていて個人的にはこちらの方が使いやすかったです。ただ、友人宅で試したのがハードだったからハード買ったけど小指の端以外は最後の方熱くてズラし必須だから熱さはレギュラーで良かったな。長生灸も煙の少ないタイプ出してるみたい。（フルーツの香りはいらないな）リラックスタイムとして良いので、手元のお灸がなくなるまで続けようと思ってます。入浴前後、食事前後30分は、お灸をすると血行が良くなりすぎて、気持ち悪くなったり火傷する可能性があるので避けた方が良いそうです。

想う時間

（別記事の中に書いていた内容ですが、記事のアクセス数が多めだったので後から一つの記事に分けました。）これまで、第一子の一太朗とお別れした悲しみや如何ともしがたい気持ちとは、本を読んだり、インターネット上で発信に触れたり、発信者の方とコミュニケーションを取ったりすることで付き合ってきました。小さなオンラインコミュニティにも所属していて（主催者さんを応援したい気持ちもあり）一度だけオンラインのお話会にも参加したことがあります。ただ、参加者の名前を覚えるほどにはどっぷり浸かっておらず、後に主催者さんの発信に触れてる感じ。主催者さんは、お子さんを育てている方(レインボーベビー含む)で発信にもお子さんが出てくることが多いのでこのコミュニティは子どもへの耐性（ってへんな言い方ですが）は強い方が多いと思いますが中には妊活に励んでいる方もいるので、妊娠中の不安やザワザワを開示するのは気が引けてなかなか気持ちを吐き出せずにいました。妊娠後期に入り、お腹がどんだん大きくなり、胎動も増えて喜びを感じる一方で週数をいくら重ねても、まだ息子とお別れした週数には達しないという現実があって。やれることをやって乗り越えていくしかないんだけど、誰か自分が話したいと思える人に話したいなぁという気持ちがここ最近ありました。そんな中、聖路加国際大学研究センターの周産期喪失経験者(流産、死産、乳児を失った経験を持つ方)向けのサポートに関するとあるアンケートをたまたま見かけて。そういえばここはカウンセリングやお話会やってたなーとWebsite見てたらちょうど次の日に、妊娠中やお子さんがいる人向けの会が予定されていて、これは！と思って、前日なので難しいかなーと思いつつダメ元で問い合わせ。そうしたら、前日夕方にも関わらず参加可能のご返信をいただき参加してきました。対面の会は初めてだったので少し緊張しましたが、自分の気持ちを色々話せて、聞いてもらって、皆さんのお話を聞けて、すごく良かったです。特に、参加者の方もそうですが、運営側の方も4人中、1名の助産師さんを除き皆さんが経験者で、サポート歴も長いし経験から月日が経っているのでお話や参加者の話の引き出し方・受け止め方がお上手で大変安心感があり有り難かったです。こういう機会が持てたこと、とても良かった。カウンセリングも選択肢の一つとして持っていたけど結局これまで受ける機会はなくもし受けてみたい方がいたら、ここのカウンセリングは良いかもしれないです。最近、息子妊娠時に起こってたことはこういうことだったんだなぁというのが二太朗の精密超音波検査をして下さった先生と話したり、改めて過去のメモ見返したり調べることで分かってきて前回お世話になっていた産院に問い合わせもして、自分の中で整理が出来ました。自覚なかったけど、直後はやっぱり判断力無かったんだなぁ。一太朗と過ごした時間のアルバムを作ろうと、直後のお休み中に写真印刷したり、コメント素案を考えたりしてたけど、どうも完成に至らなくてそのままにしてたものを妊娠中に完成させようと思ってます。都営霊園も正式に使用許可証が届いたので現在のお墓の改葬について義父に手筈を整えてもらう等お墓の準備も進められそうです。来年の今頃にはお墓出来てるかな。先日夏ぶりに霊園の区画を見に行ってみました。相変わらずの草ボーボーで笑った。納骨は当選から3年以内なので、張り切ってお墓作っても周りが何年も草ボーボーの可能性があります笑日当たりは良く、冬でも昼間はポカポカなのは良い。