こんにちは
Megumi Piel（ドイツ在住）です。
瞑想ワークショップのご感想を
ご紹介いたします。
ご感想を ありがとうございます。
・瞑想後に頭痛が治った
・翌日もスッキリしていた
・色々なことが腑に落ちた
・瞑想の敷居が低くなった
・すんなり瞑想できた
・感覚でつかめた
・楽しさを感じられた
・気軽に瞑想できるようになった
・(意識の) フタが開いた
･･･一度のワークショップで
驚くほど多くのことを得られ、
ご自身の変化も実感されましたね。
素晴しいです！
こうして
今まで見えていなかった
（自分で気づかなかった）
フタに気づいて、開けて
ひとつ ひとつ
気づきを 重ねていくことが
目醒め であり 覚醒 です。
ひとつ ひとつ
積み重ねているうちに
自分でも驚くような
大きなフタが
パカーンと開く瞬間があります。
ご本人の中で起こった
その劇的な変化とともに
とても心地よい
エネルギーがあふれ出し
それが
周囲(他の受講生)にも伝わり
相乗効果を生み出します。
嬉しいですね。(^-^)
ポイントは
効果や目標達成に
執着しないこと
そのうえで 瞑想状態に入ると
気づき・目醒め が促されます。
面白いですよね。
瞑想に興味のある方、
瞑想を深めたい方、
２月に開催する
ヴィパッサナー瞑想 ワークショップ
で ぜひご一緒しましょう！
こういった方に おすすめです
◎ 楽に坐禅を組みたい
◎ 瞑想のコツを知りたい
◎ 瞑想状態を味わいたい
◎ 自分軸を整えたい
◎ 心を落ち着けたい
◎ 体幹を整えたい
◎ 瞑想の利点を実感したい
◎ ヴィパッサナー瞑想に興味がある
◎ タイの修行寺について聞いてみたい
など
初心者・初参加・経験者の方も 大歓迎
ワークショップの後、少し日を置いて
フォローアップ会を行ないますので
‣湧いてきた疑問を質問できる
‣難しく感じた部分を相談できる
‣もう一度 確認しながら実践できる
‣更に深めていける
といった 濃い内容になっています。
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