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  奈良・明日香「ジェラートショップ」
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  自分の身体のことを感じ、そして整える。
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  2019年。橿原神宮表参道「全国大陶器市」
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  「喋らないこと」も養生の１つです
• 薬膳セミナーのご紹介
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  素敵な人に会いたくて♡足を運びたくなるカフェ
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  柏の葉の強さとヨモギについて〜柏餅作ろう会に参加して〜
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  冷えた時、早めの対処で悪化させない！
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  中医学的♪理想の爪は「丈夫」「ツヤあり」「ピンク色」
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  薬膳セミナーのお手伝いに行ってきました♪
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  半年後のお楽しみ♡手作り味噌
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  好きなことでも・・・頑張りすぎない
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  春の養生
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  「血」を補う薬膳食材♪
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  神戸の香港スイーツカフェ「甜蜜蜜」さんへ行ってきました。
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  ハトムギ味噌天地返し&お料理会へ行ってきました！
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  内面から湧き出るもの
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  元気を出したい時には是非ともお米を！
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  「血」の補給をしっかりと！
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  一日の始まりに足湯。

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