こんにちは!
 
あっきーです!
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昨日に引き続き
インスタグラムの質問箱にいただいた
ご質問に答えたいと思います。
(質問したい方はインスタグラムをフォローしてストーリーズをチェックしてくださいね!)
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いただいたご質問はこちら↓
 


まずは

自分は子供と遊ぶのが苦手
と認識できていること
 
子供にちゃんと
「NO」
を伝えていること
 
素晴らしいと思います!!
 
 
 
意外と多くのママができないからです。
 
 
 
なぜ多くのママができないのかと言うと
「子供と遊ぶのが苦手」
ということを自分で受け入れてしまうことが
怖いからです。
 
 
 
なぜか
「ダメな母」
と言うレッテルを貼ってしまうような
気がしてしまうんですよね・・赤ちゃん泣き
 
 
 
そのほかにも
「食事を作りたくない」
「散歩に連れて行くのが億劫」
「子供の持ち物をチェックしたり
用意することがめんどくさい」
「七五三とかクリスマスとかの行事に
あまり張り切りたくない」
それらの思いを自覚して認めてしまうと
 
 
 
周りから
「ひどいお母さん」
「お母さん失格」
そう見られたり
思われてしまうような
気がしてしまうんです。
 
 
 
その結果
「子供と遊ぶのが苦手」
と認めるのが怖くて
認めることから逃げてしまいます。
 
 
 
けれど
誰にでも得意なこと・苦手なことがあるように
子供と遊ぶことが好きな人もいれば
苦手な人がいるのは当たり前のことです。
 
 
 
子供と遊ぶことが好きな人だけが
ママになるわけでもないし
そんな審査があって
ママになったわけでもないから。
 
 
 
だからもっともっと多くのママが
「子供と遊ぶの苦手」
「子育て苦手」
って認めて公言できたら楽になれるのになぁ
なんて思ったりします。
 
 
 
ちなみに私は
「子供と遊ぶのが苦手」
どころか

「子供と遊ぶのが嫌い」

です。(爆)
 
 
 
ただ、私と同じようなママのほぼ全員が
「我が子のことは世界一愛していて
目に入れても痛くない」
という思いを持っているはずです。
私も間違いなく、我が子を世界一愛しています凝視
 
 
 
それを踏まえた上で話を進めると・・
 
 
 
私自身も
待望の我が子が産まれて嬉しくて
幸せで、
「この子のためなら何でもしてあげたい!」
と思っていたはずなのに
 
 
 
ブロックで一緒に遊んでいたら
気がついたら
横で洗濯物を畳んじゃっているし
 
 
 
パズルを一緒にしているはずが
気がついたら
ケータイを見ちゃっているし
 
 
 
我が子からの
「この絵本もう一回読んで!」
という永遠ループが
「しんどい〜」
となってしまう自分がいました。
 
 
 
そんな自分に気がついた時
 
「あれっ!
私、子供が産まれて一緒に遊べる日を
楽しみにしていたはずなのに・・」
 
「何冊でも何回でも絵本を
読んであげたいって思っていたのに・・」
 
そんな思いとは裏腹な自分の行動に
 
 
 
「母としてどうなんだろう・・」
「こんな母で子供は
かわいそうなんじゃないか・・」
 
 
 
そんな思いに駆られました。
ちなみに行事も張り切れないタイプ真顔
 
 
 
けれどある時気がついたんです。
 
 
 
無理して遊ぶに付き合うことはできるけれど
それが毎日、何年も・・と考えた時、
続けることができなくなる日が
必ずきてしまう。
 
 
 
無理して行動した先で叶う
笑顔や時間や親子の関係は
とても脆いものだから。
 
 
 
それでは我が子との時間を楽しみ
成長を心から喜び
ママになった幸せを噛み締め続けることが
私はきっとできません。
 
 
 
そして
ママ自身の笑顔を守ることができなければ
子供の笑顔を守ることができません。
 
 
 
だから頂いたご質問の私なりの答えは
 
無理して遊ばなくていい
 
です。
 
 
 
 
メッセージに書いてあるように
無理して遊んであげた時って
「やってあげている」
という思いが強いので
 
 
それなのに子供が些細なことでぐずったり
思いの外喜ばなかった時に
 
 
 
「せっかく私がやってあげたのに!」
とイライラしたり
「もっと喜んでよ!」
と見返りが欲しくなってしまいます。
 
 
 
人は無理して何かを差し出すと
必ず見返りを求めてしまう生き物なんです。
 
 
 
だから心が満たされていて
自発的に
「子供と一緒に〇〇したい!」
「あそこに行きたい!」
と思った時に
たっぷりしてあげるといいと思います!
 
 
 
ちなみに私はどうしているかというと・・
 
 
 
もっともっと細かく
「好き・嫌い」
を棚卸して対処しています。



例えば私は脳の傾向的に
側にいる人や場所に、
自分の気分が大きく左右されます。
 
 
 
だから不思議なことに
家では遊ぶ気が出ないけれど
児童館のようなおもちゃに囲まれて
おもちゃ以外のものがなく、
周りにいる親子みんなが笑顔で
楽しく遊んでいる・・
そんな空間に行くと
なんの苦もなく遊べたりします。
 
 
 
場所や周りの人からの影響は
本当に侮れないんです。
 
 
 
あとは家にいると
散らかっているテーブルの上を
片付けたくなったり
シンクのお皿を洗いたくなって
「今、遊ぶどころじゃないわよ!」
という気分でも
外に出て散歩すると
余計なものが視界に入らないし
スッキリ爽快な気分になって
純粋に子供との会話を楽しんだり
草花や虫を眺めたり・・
穏やかな気持ちで楽しめたりします。
 
 
 
「好きなこと」
「嫌いなこと」
だけではなく
上手な自分の取り扱い方法を知っておくと
こんな場面でも活かすことができます。
 
 
 
だからね、
子育てに向いていなくても
子供と遊ぶことが苦手でも
ママとして全く問題ないんです。
 
 
 
自分の上手な取り扱い方法を知っておけば
「子供と遊ぶ」
という苦手も大した問題じゃなくなります。
 
 
 
だからこそ
「自分を徹底的に理解する」
ということを絶対にした方がいいし
むしろしなきゃいけないと思っています。
 
 
 
そうでないと
ママと子供の笑顔を守れないからです。

 
 
「子育てに向いていないっぽいけれど
どうしたらいい?」
「子供と遊ぶのがストレスだけど
どうしたらいい?」
「家事が嫌いだけどどうしたらいい?」
「どうしたら自分と子供の笑顔を守れる?」
という方は
脳から紐解いて答えを見つけにきてください。
 
 
また更新します飛び出すハート

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毎週金曜日にインスタグラムのストーリーズで
質問を募集しています。
 


(たまに忘れるけれど・・昇天
質問してみたい方はぜひインスタをフォローして金曜日をお待ちください!
 
 
 
その質問箱にこんなメッセージを頂きました。
 


実は私も過去に
パワハラが原因で
仕事をやめたことが
二度ほどあります真顔真顔
 
 
 
一回目はレジ打ちのアルバイトの時でしたが
わざわざ店内放送で店長室に呼び出され
こんこんとお叱りを受ける・・
ということが何度か続き、
店に向かう足取りが日に日に重くなり、
行くことが苦しくなって辞めました。
 
 
 
もう一回は飲食業でしたが
これまた従業員控室で店長にこんこんと叱られ
最後に
「よくそんなんで今までやってこれたな!」
と吐き捨てられ、
仕事中にも関わらず
思わず涙がこぼれてしまいました。
 
 
 
この時は流石に他の従業員の方が
「なんで一生懸命やっているのに
彼女にだけそんなに辛く当たるんですか!?」
と庇ってくれたくらいの状況でした。
 
 
 
ちなみに音楽教室の講師になってからも
生徒に
「先生のお仕事、向いてないと思う!」
と言われてトイレで泣いたこともあるし
 
 
 
保護者の方に
「前の先生の方が良かった!」
「前の先生に習いたくて通っていたのに!」
(産休に入られた先生の生徒さんを引き継いだ時でした)
と言われて講師控室で泣いたこともありました。

 
 
 
とまぁ、私にもこんな過去があります。
あんまり言うと暗くなるので
この辺で。笑
 
 
 
自分のその経験を踏まえて
DMくださった方に言えることは・・
 
 
 
まずは
”辞めると決断したこと”
”新たな仕事を探すという
次のステップを踏んでいること”
素晴らしいと思います!
 
 
 
新しい何かを始めることより
今手にしているものを手放すほうが
ずっとずっと勇気がいるからです。
 
 
 
だから多くの人が我慢して
今の環境に身を置き続ける
ということを選んでしまいがち。
 
 
 
多くの人に
同じような経験があると思います。
 
 
 
上司が意地悪だけど
今以上の条件の会社を見つけるのは
難しいから我慢しよう・・
 
 
 
子供の食事作りがストレスだけど
買ってばかりだとお金がかかるし
ダメな母だと思われるから
我慢しよう・・・
 
 
 
体調が悪くて家事を休みたいけれど
夫に文句を言われそうだから
我慢してやろう・・
 
 
 
そんな風に。
 
 
 
しかもマインドのことや
スピリチュアルなことを学んでいる人ほど
 
「この現実には
どんな意味があるのだろう・・」
「こんな現実を引き寄せてしまう
自分に非があるに違いない」
「次のステージに行くために
乗り越えなくちゃ・・!」
 
 
 
そう思って現状維持、
今の環境に身を置き続けてしまうんです。


もちろん、
起こること全てベストだと私も思っており、
問題や壁はその人に乗り越える力があり、
起こるべくして起こると思ってます。
 
 
 
でもね、
過酷で辛いのであれば
”まずは逃げること”
それが何よりも大事なんです。
切実に。
 
 
 
私たちの脳は
辛い状況
苦しい状況
心や体を傷つけられる状況下では
まともに思考ができません。
 
 
 
「私ができないからだ・・」
「私のせいだ・・」
「私さえ我慢すれば・・」
「どうせ私なんて・・」
なんてよからぬことを考えてしまったり
自分を責めたり
自分を過小評価しすぎたり。
 
 
 
だからまずは
少しでも心が穏やかになり
心と体が攻撃されない場所まで
自分を導いてあげること。
 
 
 
つまり
”逃げること”
が大事なんです。
 
 
 
ゆっくり問題と向き合ったり
考えたりするのは
その後です。
 
 
 
自分を守れるのは
結局自分だけですから!
 
 
 
なので質問者さんはこの行動で大正解!
まずは
「よくやった自分〜〜〜!!」
と労いの言葉をかけてあげてくださいね♡
 

 
で、
ここから先はちょっと辛口かもしれないので
気持ちが落ち着いてから
読んでもらいたいのですが・・
 
 
 
過去の私もそうでしたが
 
周りの人が自分をぞんざいに扱う
いつも風当たりが厳しい
 
それが続いている人は
必ずと言っていいほど
自分を大事に扱えていないことが
ほとんどです。
 
 
 
そうは思いたくないかもしれませんが
相手は自分の鏡です。
 
 
 
 
特に夫や家族、
顔をあわせる頻度が高い会社の同僚
などからの風当たりが厳しい場合は
自分で自分を雑に扱っていたり
自分を大事にできていない・・
と言う場面が多かれ少なかれ必ずあります。
 
 

他人からの扱い
自分自身の扱い
なんです。



残念ながら、本当です。
 


ここで
”自分を大事にできていない”
の私なりの定義を書いておくと
 
「やりたいことを
自分にやらせてあげていない」
・本当は朝8時まで寝ていたいのに毎朝6時起き
・料理が苦手なのに3食手作り
・夫に「ゴミ出しくらいしてよ!」と言いたいのに言えない、言わない。
・外に働きに出たいけれど家族に反対されてできない、しない…
・・etc.
 
「やりたくないことを
自分に無理やりやらせている」
・頭痛がして休みたいのに
無理して家事をやっている
・自分の洋服を買うより子供のものを優先
・たまには1人で出かけたいけれど
家族や夫の了解が得られず家にいる
・・etc.
 
 
 
これは例ですがこんなふうに
「自分は本当はどうしたいのか?」
を自問自答せず
(していたとしてもその答え通りに行動できず)
自分の心の奥底にある気持ちを無視し続け
意に反した行動を取り続けている状態を
 
”自分を大事に
できていない状態”

”自分をぞんざいに
扱っている状態”
 
だと私は思っています。
 
 
 
他人から大事にしてもらえない人
いつも風当たりが厳しい人は
この傾向が絶対当てはまると思うので
これを機に我が身を振り返ってみてください。
 
 
自覚したくないかもしれませんが
「自分を大事にできていない事実」
が見えてくると思います。
 
 
パワハラ問題にぶつかった
過去の私もまさにそうでした。
 


具合が悪くても平気な顔をしてアルバイトに行き
気が乗らない飲み会にも顔を出し
大して欲しくもないものを
流行りだからと購入したりしていました。

 
 
「自分を大事にできていない事実」
が見えてきたら今度は自分に
「本当はどうしたいの?」
という質問を投げかけて
 
 
 
”自分を大事にする”
という行動に少しずつでもいいので
シフトしていってください。
 

 
こう言うと必ずといっていいほど
「自分が本当はどうしたらいいのかわからない」
という質問をいただきます。
こういう人はマイルドな我慢をし過ぎて
もはや自分の好き嫌いの感覚が
麻痺している状態です。
 
 
 
そんな人には脳診断が
とってもおすすめです。
 


と言うのも、
脳診断は150問余りの設問を通して
脳の傾向からその人の好きなこと、
嫌いなことがはっきりと数値化されます。
 
 
 
もちろんシート状では見えない
資質もたくさんありますが
今までセッションさせてもらってきて
 
 
 
「自己表現することが好き・得意な傾向が
ありそうですがどうですか?」
と聞くと最初は
「自分の好きなことがわからない」
と言っていた人も
 
 
 
「そういえば子供の頃は
歌を歌うことが好きでした!
あれも自己表現の一つだったのかも!」
とか
「そう言えば大学生の頃は
ファッションやメイクにこだわっていて
それを友達に見せるのが好きでした!」
 
 
 
といった感じで
一つの資質が見えることで芋蔓式に
「これが好きだった」
「これで褒められた!」
「人よりこれが上手だった!」
とどんどん出てきます。
 
 
 
脳診断セッション後に
”自分の好き”
を改めて再発見し
「自分が本当はどうしたいか」
をちゃんと見つけられるようになり
 
 

仕事で活躍して収入をアップさせたり
 
夫との関係が良くなって
好きな仕事をスタートさせたり
 
親子関係が良くなって
子育てが楽しくなったり。
 
そんな方をたくさん見てきました赤ちゃんぴえん

いつも周りの人に恵まれて
ちやほやされている人と
 
周りからの風当たりが厳しい人
 
その違いは
 
”自分を大事に
できているかどうか”
”自分をどう扱っているか”
 
これが間違いなく関係しています。
 
 
 
周りの人からの風当たりが厳しいままでは
人生が辛すぎます赤ちゃん泣きあせる
 
 
 
だけど自分に優しくしようと思っても
まるで根拠のない当てずっぽうの
方法を試みても仕方がありません。
 
 
 
「自分が本当はどうしたいのか?」
 
 
 
心の奥底に隠れている
この答えを見つけないことには
抜け出せないからです。
 
 
 
2024年こそは
自分を大事にして
周りの人にも愛されたい!
そんな人はセッションでお会いしましょう飛び出すハート
 
 
「奥底に潜む本当の自分の答え」
受け取りに来てくださいね。
 
 
 

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インスタにアップしたのですが

 

な、な、なんとっっっ!!

 

アラサー&アラフォーの憧れ

タキマキさんこと

 

 

 

滝沢眞規子さんと

お会いしてきました!!

Σ(゚д゚lll)

 

 


こうなった経緯を少し話すと・・

 

友人のよっちゃんが購読している

「VERYNaVY」

という雑誌の読者限定イベント

 

 

 

クリスマスベルラルフローレン×VERY NaVYクリスマスツリー

ホリデーイベント

“ギフトをきっかけに

大切な人の幸せを願おう”

 

 

 

に誘ってもらって行ってきました!赤ちゃんぴえんキューン

 




 

 

実はこちらのイベント

1000名以上の応募の中から当選したのは

20組40名というごく少人数の方々不安不安

 

 

 

なんとその

40名の中に

入ることができたのです!!

(よっちゃんが当選して誘ってもらったので全部よっちゃんのお陰だけどてへぺろ

 

 

しかもしかも!

 

その20組40名の中から

さらにその場で行われた抽選で当たった

5組10名の方が

 

 

 

タキマキさんと写真が撮れる!

という抽選に当選したんです

ヽ(;▽;)

 

 

 

その抽選に当たって撮っていただいた

お写真がこちら

 

 



 

 

インスタに投稿したら大量の

メッセージやコメントが届きました不安

 







 

一緒に喜んで感動してくれて

ありがとう〜〜赤ちゃん泣きキューン

 

 

 

もうね、本当に感極まりすぎて

よっちゃんと2人終始興奮していて

2人とも目が潤んでいたよ・・。

あとで

「よく涙を堪えたよね私たち!」

なんて言い合ったくらい(笑)

 

 

 

イベントの様子はインスタグラムに

たくさんの写真と共に

2回に分けて投稿してあるので

ぜひ見てみてください♡

 

一つ目↓

https://www.instagram.com/p/C0OSUt9OeZc/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



二つ目↓

https://www.instagram.com/p/C01ArOTJEe7/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



 

生タキマキさんはめちゃくちゃ小顔で

(登場した時、小顔すぎて会場から悲鳴が上がっていた)

 

そしてしなやかな女性らしさを感じるけれど

凛とした力強いオーラを放っていて

本当に本当に素敵でした赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

(うまく言語化できないけれど本当にオーラがすごかった・・)

 

 

 

着ていたラルフローレンのジャケット&皮パンツも

本当にかっこよかった・・!

 


ラルフローレン店内に同じコーディネートが飾られていましたラブ


タキマキさんのために作られた

お洋服かのように感じてしまいましたあんぐり

 

 

 

そして実際、

隣に立たせて頂いたり

握手して頂いた時には

気さくに話しかけてださり、

その飾らないお人柄にますます

ファンになってしまいました赤ちゃん泣きキューン

 

 

 

普段私は自分の悪い?癖で

美容やファッションなどの外見への

優先順位が低め。

 

 

 

でも今回タキマキさんにお会いして

「こんな美しく、

かっこいい女性に

私もなりたい!!」

と強く思い・・

とりあえずその日はお風呂上がりにパックしました(笑)

 

 

 

2024年は

”小顔を目指す!!”

という目標も立てました!!

 

あと、

ピラテティスも始めたい!!

 

 

 

やっぱり

「会う人ってダイレクトに

刺激を受けるなぁ・・」

なんて改めて思いました。




リアルのエネルギーって

本当にすごい!!不安不安

 

 

 

やっぱり会いたい人には

できるだけ会いに行って

生のエネルギーやオーラを感じるって大事!

2024年はもっともっと動いて会いに行こう!

心からそう思った1日でしたニコニコ

 

 

 

誘ってくれたよっちゃん、

 

一緒に写真を取っていただいた

タキマキさん、

 

素敵なイベントを企画開催してくださった

VERY NaVYの皆様、

 

素敵な時間を本当に本当に

本当にありがとうございました!!

 

 

 

いただいた写真は

家宝にします!!!!

 



今回、こんな素敵な機会をもらって

「本当に幸せだな〜」

と思ったのと同時に

 

 

 

こうして好きな時に好きな場所に行って

好きな人に会ったり

好きなことができるのは

 

 

 

「夫のおかげでもあるなぁ」

 

 

 

改めてそう感じました。



 

 

もちろん子供たちを夫に預ける以外の

選択肢を持っている人もたくさん

いらっしゃると思います。

 

でも私の場合、夜の時間帯に長時間

「何時に帰るかわかならないけど、

子供たちをお願い!」

「ご飯もお風呂も寝かしつけもよろしくね!」

って気軽に言えて

 

 

 

フットワーク軽く

夜の表参道にいけちゃうのはやっぱり

夫の存在や了解や協力が本当に本当に大きい。

 

 

 

これが夫以外の人に預けるとなったら

相手の予定の確認や気遣い

自分の細かなタイムスケジュールの組み立てや

ご飯などの準備や・・

色々な段取りがいる。

 

 

 

それが夫なら

「その日めっちゃ素敵なイベントに誘われた!

行きたい行きたい行きたーい!」

だけで

「すごい!それは行ったほうがいいよ!」

となるから。

 

 

 

日々多くのご質問や

夫婦関係のお悩みをいただきますが

今回のことを経て改めて

 

「もう夫婦関係の悩みとか

さっさと終わらせて

もっと自由に好きなことして

やりたいことをやって

人生楽しもうよ!!」

 




そう思ったの。

切実に。

 

 

 

結婚を選んだ人たちのほとんどが

悩んだり

イライラしたり

エネルギー落とすために

結婚したんじゃない。

はず。

 

 

 

自分の人生をもっと幸せにするために

「この人と結婚する」

という選択をしたはず。

 

 

 

そしてその先で叶えたい

「子育て」とか

「マイホームを持つ」とか

「家族旅行」とか

「好きなことして人生を楽しむ」とか

そんなたくさんの素敵な夢を持っているはず。

 

 

 

だからね、

1秒でも早く

夫婦関係の悩みから抜け出して

自由に好きなことして

やりたいことを叶える人生に

シフトしてほしいんです赤ちゃんぴえん

 

 

 

だってせっかく

「結婚すること」

を選んだのに死ぬ時に

「夫のせいでやりたいこと全然やれなかったな」

なんて思ってしまっては本当に悲しい。

 

 

 

夫を理由に好きなことが

できないなんて本末転倒すぎる。

 

これ本当に。

 

 

 

だって幸せになるために結婚したのに・・赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

 

 

 

私は結婚し夫がいてくれるからこそ

自由に好きなことがやれています。

 

 

 

まさに”結婚”が私に

「自由」

をくれたんです。

 

 

 

だから

「もう夫婦関係の悩みとかさっさと終わらせて

自由に好きなことやりたい!!」

という人はいい加減、

さっさと終わらせちゃいましょう!

 

その先でもっと

やるべきことがあるんだから!

 

 


ファーストステップには

動画セミナーがおすすめです!

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LINE@登録特典で3つの切り抜き動画を

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そちらもご活用ください飛び出すハート

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悩みの原因

それに対する対処法

が違うのでマンツーマンだとそこを

しっかりとクリアにでき

悩みからさっさと抜け出すきっかけになるからです。

 

 

 

 

脳診断セッション1月分は

12月25日募集開始ですので

ぜひスタンバイしてお待ちくださいね♡

 

 また更新します飛び出すハート

 

 

 

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さて!

ここ最近体調を崩していた

我が家の次男坊

ひーちゃん5歳。

↓ブログ参照



 


絶賛

反抗期中です魂が抜ける魂が抜ける

 

 



 

正確に言うと反抗というか

すぐ怒りのスイッチが入るので

私は「アングリー期」とひっそり

名付けていますオエー

 

 

 

例えばひーちゃんが

「ママジュース飲んでいい?」

と聞いてきて

「さっきも飲んだからお茶にしようよ」

と私が言うとその辺のもの投げ飛ばし

 

 

 

譲歩して

「コップ半分くらいならいいよ」

と回答すると

「それならいらない」

と言ってその辺のものを投げ飛ばし

 

 

 

100歩譲って

「いいよ」

と回答すると

「どうせママ怒ってるんでしょ?

飲まなければいいんでしょ!」

と言ってその辺のものを投げ飛ばす。

 

 

 

・・・・。

 

 

 

なんやねーん!!ムキームキー

 

 

 

あの、もう母お手上げなんで

 

ひーちゃんの望む正解の回答、

教えてもらっても良いですか?真顔

 

となります。

 

 

 

長男はイヤイヤ期がそれなりに

ひどかった記憶があるのですが

次男は2人目の余裕なのか

本人の性格なのか

あまり手を焼いたことがなく・・

 

 

 

「穏やかな子で助かった〜てへぺろ

なんて思っていましたが

子育てはやはり予想外の連続です。

 

 

 

コンスタントに発信していると

あっきーさんは仕事もプライベートも

うまくいっていて

「エネルギー落ちることない」

「完璧に見えるので悩まなさそう」

なんてびっくりすることを言われて

度肝を抜かれることがたまにあるのですが不安

 

 

 

普通に

思いがけないことに

ぶつかり

日々紆余曲折しながら

次男のアングリー期に

翻弄されかけながら

こうしてブログを書いているわけです。

 

 

 

何が言いたいかというと

私もあなたと同じように・・

 

 

 

子供の食べこぼしを

文句言いながら片付けたり

 

長男の忘れ物を届けに

文句言いながら自転車かっ飛ばしたり

 

次男の食べこぼしを

文句言いながら染み抜きしたりしているので

 

「安心してね飛び出すハート

ってことです指差し


日々、予想外の出来事に奔走する私の様子は

こちらのブログ参照↓



 

 

 

それでもこうしてメンタルのアップダウンに

翻弄されることなく

発信もビジネスも継続できたり

素敵すぎるお客さんに囲まれたり

感謝されたり・・赤ちゃん泣き

 

 

 

それができるのはやっぱり

 

自分の上手な取り扱い方を

知っているから。

 

もう本当これに尽きるのよ赤ちゃんぴえん

 

 




 

だからたとえ次男がアングリー期だろうと

反抗期だろうと

好きなことでエネルギーを上げ

嫌いなことでの

エネルギー浪費を防ぐことができ

 

 

 

やりたい仕事

理想のパートナーシップ

健康な体

ご機嫌な自分♡

 

それを叶えられているんです飛び出すハート

 

 

 

自分の取説って一度持っておくと

本当ーーーーに便利で

めちゃくちゃ助かるのよーーー赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

 

 

 

ちなみに脳って変化していくんだけど

脳診断は受けるたびにその変化も数値に現れるので

その度に自分の取説もアップデートしていくことができます。

 

 

 

だからね、こうして何度も

再診断を受けてくれる人がいたりするの。

毎年受けにきてくださって本当に嬉しい!

 


 

 

 



で、話は戻ってアングリー期の次男坊への

対応ですが最近は

「ひーちゃんがニコニコご機嫌になる

回答を教えて」

と言ってみています。

 

 

 

しばらく考えて

「ジュース飲んでいいよって言って」

という時もあれば

「わからない」

という時もあります。

 

 

 

理由なんかなく怒っている

5歳児にこの質問は

難題だったようです。

そりゃそうだ。笑

 

 

 

けれど、

「どうして自分は怒ってしまうのか?」

「ママがどう対応してくれると

自分は気分が良いのか?」

なんだか彼なりに考えているようで

私がこの聞き返しをした時はほぼほぼ

怒らなくなりました。ふぅ。

 

 

 

これってパートナーシップでも、

円満でいるためにものすごく

有効な手段だと思っています。

 




 

 

多くの人が

「自分の正解」

「相手の正解」

をイコールだと思っています。

 

 

 

それってすごく危険だし

それが原因で揉めたり喧嘩してしまうんです。

 

 

 

例えば

妻の自分はシンクにお皿がいっぱいになると

ストレス

だとすると

「旦那のあなたも当然そうでしょ?」

「それなのになんで少しくらい

手伝ってくれないの?」

っと妻の怒りスイッチが入ったりします。

 

 

 

けれどお皿が溜まっていることが

ストレスかどうかは

人それぞれです。

 

 

 

私の友人はお皿洗いが嫌いで

ほぼほぼしません。笑

だからなのかシンクに食器が溜まっていくことは

特に何も思わないんだそう。

 

 

 

一日中ためにためて、

次の日旦那様が洗ったりすることも

しょっちゅうなんだとか爆笑

ちなみに我が家の場合も夫は食器がいっぱいでもあまり気にならないんだそう。

 

 

 

こういうちょっとした

自分のモノサシとか

自分が当たり前だと思っている価値観

それをちゃんと共有しておかないと

伝わらないし

イライラしたり喧嘩の原因になってしまうんです。

 

 

 

「なんで夫はお皿たまっても洗ってくれないの?」

「なんで子供のオムツ変えてくれないの?」

「なんでゴミ箱いっぱいなのに

ゴミ出ししてくれないの?」

「なんで洗濯物そのたたみ方なの?」

「なんでそんな攻めるような言い方するの?」

「なんでそこで怒るの?」

そんな風に。

 

 

 

パートナーはどんなに長く一緒にいても

所詮他人。

わからないことだらけだと

思ったほうがいいです。

 

 

 

そしてそれを前提に

相手が喜ぶこと

相手がストレスを感じること

相手が持っている価値観や正解

それをシェアしていくことがとても大切!

 

 

 

私が5歳児のひーちゃんに

「ひーちゃんがご機嫌になる正解を

ママに教えて?」

と問うように旦那さんに

「こういう時あなたならどうする?」

「どうしたらあなたはご機嫌になるの?」

「どんな時イライラしたり怒るの?」

それを聞いてみてください。

 

 

 

そしてもちろん自分の正解も

根気よく伝えてあげてね!指差し

 

 

 

そのために脳診断の活用も

とってもおすすめです♪

脳の傾向からちゃーんとそれらの

正解を導き出してくれるからね!

裏付けや根拠好きの男性からも好評なのです♡

(最後は宣伝。笑)

 

 

 

というわけで

相手が理解不能な時は

相手が5歳でも35歳でも

「あなたの正解を教えて!」

と素直に聞いてみるのが1番です!

 

 

また更新します飛び出すハート

 

 

 

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先週ですがインスタライブをしました♡

テーマは

「今年のうちにやった方がいいこと」

 


今年も残り少なくなってきました!

”今年のうちに終わらせておいた方がいいこと”

”2023年に置いていくべきこと”

それぞれの人に必ずあります。

 

ぜひスッキリ片付けて新しい年を迎えましょう飛び出すハート

詳しくはライブを聞いてみてください!

 https://www.instagram.com/reel/C0f_rsnpZg0/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==


 

 

昨日のブログもたくさんの方が見てくださり

反響をいただいております赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

嬉しい・・赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

 


私の葛藤を包み隠さず書いていて

過去1、投稿するのに勇気が入りました真顔

まだ読んでいない方はぜひ!!↓

 


 


 

ところで今、

スタバでこのブログを書いています。

スタバなう。

です。



今回はホリデー期間限定の

ジョイフルメドレーラテ♡

大好き。

 

 

 

私は度々パソコンを持ってカフェに行き

そこでブログや発信作業をしています。

 

 

 

「家でもできる作業を

どうしてわざわざ外でするのか?」

というと

自分の脳傾向的にそれがものすごーく

 

集中力が発揮され

 

あり得ないくらい捗って

 

いい記事が書けるから

 

です凝視

 

 

 

ちなにみに

外で仕事をしなくても

”締め切りを決めて作業に取り組む”

というのは多くの人にとって

集中力が上がる手段です。

 

 

 

私たちの脳は

「あと1時間で終わらせよう」

と締め切りを決めることで

脳内からアドレナリンや

ノルアドレナリンという

ホルモン物質が分泌され

集中力が上がるようにできています。

 

 

 

だから

「今年中に痩せよう」

ではなく

「今週で0.5キロを落とす」

とか

 

 

 

「今日中に保育園の提出物書こう」

ではなく

「5分以内に書き終えよう」

とか

 

 

 

「空き時間にブログを書こう」

ではなく

「カフェにいる1時間で書き終えよう」

とか。

 

 

 

具体的な締め切りを決めることで

ものすごく生産性が上がり

望むゴールまで

あっという間に到達できたりします。

意外に時間かからなかったりするんよね口笛

 

 

 

こういう脳科学の知識って知っておくだけで

日常に生かして役に立つことが

いっぱいあります。

だから脳科学って大好き目がハート

 

 

 

脳ってみんなにあるから

誰にでも当てはまるし

「知る」だけで

特別な努力をしなくても使えるからね!

 

 

 

だからこそ

「もっとみんな知った方がいい!」

そう心から思っていて、

日々発信したり

 

子育てに役立つ

脳科学の知識を詰め込んだセミナーしたり

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男女の脳傾向の違いに特化した

脳科学の知識を詰め込んだセミナーをしたり。

こちらも動画販売中♡


 

 

とにかく「知る」だけで

生活が便利になって

遠いと思っていたゴールが近づいて

叶ってしまうことが意外とたくさんあります。

 

 

 

実際私は音楽教室の講師としてレッスンでも

「締め切りを決めて集中させる」

技を多用していて。

 

一歳から大人まで幅広い年齢層の子達と戯れてます目がハート

 

 

「今から2分測る間、練習タイム〜」

と言って子供たちに練習させると

意外と弾けるようになったりします。

 

 

 

「来週までの宿題ね!」

と宿題を出すよりずっと効率的で

先生も生徒も大助かりな技です。

ぜひご家庭やご自身の生活に

使ってみてくださいね!

 

息子にも

「ママがお皿洗う15分間で宿題終わらせて!」

と言ってせき立ててる泣き笑い

 

 


 

で、冒頭の話に戻って・・

 

 

 

私がカフェに来て作業する理由は

この

「締め切りを決める」

をフル活用する目的に加えて

 

 

 

場所を変えることで

エネルギー上がるタイプ

 

1人になることで

エネルギー上がるタイプ

 

 

 

ということが脳診断で

明確にわかっているからです。

 

 

 

だから

「エネルギー下がったからカフェに行こう!」

ではなくエネルギー下がる前から

自分を喜ばせる行動ができ

コンスタントに発信を続けられているのです。

 

これは別店舗のスタバ。

何飲んだか忘れた真顔

 



多くの人が

エネルギー上がる行動

を取り入れようとしているんだけど

 

 

 

それが

イヤイヤ期の子供と格闘して

疲弊した後とか

 

洗い物の山をやっつけて

疲弊した後とか

 

散らかってる部屋を

ため息つきながら片付けて疲弊した後とか

 

腕がちぎれそうな買い物袋を抱えて

疲弊した後とか・・

 

 

 

タイミングが

 

 

ちょっと遅いのよ凝視

 

 

 

母としての頑張りって

本当にすごいことで

 

偉くて

 

泣けるほど素晴らしいんだけど

 


うんとエネルギー下がった後に

エネルギーあげようと思うと

すごい時間と労力を使ってしまうし

意外となかなか回復できない。

 

 

 

だから元気な時から

「自分を喜ばせる行動」

をたくさんとって

 

 

 

元気な時から

「自分の元気を減らす行動を避ける」

それがめちゃくちゃ大事なんです。

 

 

 

要は

自分の取説を持っておいて

「これしたらいいよ」

とか

「これしたらまずいよ」

ってことを自分がちゃんと把握して

その説明書通り動いてあげることが

できたらいいってことです。

 


 

 

さらに言うとそれを

パートナーにも把握してもらっておくといい

です愛

 



私は今日元々スタバに来る

予定じゃなかったのですが(爆)

急遽出かける用事が出来たので夫に

「今日〇〇に行ってくるね!」

と言ったら

 

 

 

「近くにスタバがあるじゃん!

パソコン持ってゆっくりしておいで」

って500円くれました。笑

 

 

「オーツミルクにカスタマイズするから

500円じゃ足りないよ?」

って言ったら

「それくらい自分で払って」

って昇天


アメとムチの加減がいつも絶妙な夫。

 

 

私は元々、鋼のメンタルタイプではないし

ブログ参照↓


起業家としてのお仕事以外

に音楽教室の講師もしていて

 

 

起業においても実は自分のビジネス以外に

インスタの運用代行とか

イベントの運営などもさせてもらっていて・・

こちらはひっそりとやらせてもらっているので公にしていませんが・・

 

 

 

そんな中でも

夫の横でニコニコし

子供には時に怒りながらニコニコし(笑)

発信し続け

起業家として走り続けられているのは

確実に

 

 

自分を上手に取り扱えているから

 

 

なんです。

 

 

 

ついでに言うと

夫も私の取り扱いが上手だから

なの。

 

 

 

脳診断って資質の診断が18,000円で

それが高いか安いかは人それぞれですが

その診断で

 

自分の「得意」「苦手」がわかって

自分の取り扱いが上手になって

夫婦関係が良くなって

子供にイライラする時間が減って

毎日楽しくブログが書けて

カウンセラーとして活動できて

ビジネスを楽しく続けられて

豊かさをアップし続けられて・・

 

そう思うと

 

お得だな目がハート

 

なんて思ってしまいます。

(手前味噌ですみません)

 

 

 

もちろん、私のように

起業して発信やビジネスしたい方

ばかりじゃないと思いますが

 

 

 

今までセッションに来てくださった皆さんぞれぞれ

自分を上手に取り扱うことで

夢や理想を叶えています赤ちゃん泣き

 





こういうメッセージいただくと

「やっててよかった・・」

と本当に思います赤ちゃん泣き

 

 

 

こんなに熱く語っておいて

脳診断セッションの募集は

今現在停止中なんですが(笑)

※12月分は締め切り済みなのです

 

1月セッション分は

25日のクリスマスの日から

募集しますので気になる方はぜひ!

詳細ページをチャックして

スタンバイしておいてくださいね飛び出すハート


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