こんにちは！
あっきーです！
毎週金曜日にインスタグラムのストーリーズで
質問を募集しています。
（たまに忘れるけれど・・
）
）質問してみたい方はぜひインスタをフォローして金曜日をお待ちください！
その質問箱にこんなメッセージを頂きました。
実は私も過去に
パワハラが原因で
仕事をやめたことが
二度ほどあります
爆
爆一回目はレジ打ちのアルバイトの時でしたが
わざわざ店内放送で店長室に呼び出され
こんこんとお叱りを受ける・・
ということが何度か続き、
店に向かう足取りが日に日に重くなり、
行くことが苦しくなって辞めました。
もう一回は飲食業でしたが
これまた従業員控室で店長にこんこんと叱られ
最後に
「よくそんなんで今までやってこれたな！」
と吐き捨てられ、
仕事中にも関わらず
思わず涙がこぼれてしまいました。
この時は流石に他の従業員の方が
「なんで一生懸命やっているのに
彼女にだけそんなに辛く当たるんですか！？」
と庇ってくれたくらいの状況でした。
ちなみに音楽教室の講師になってからも
生徒に
「先生のお仕事、向いてないと思う！」
と言われてトイレで泣いたこともあるし
保護者の方に
「前の先生の方が良かった！」
「前の先生に習いたくて通っていたのに！」
（産休に入られた先生の生徒さんを引き継いだ時でした）
と言われて講師控室で泣いたこともありました。
とまぁ、私にもこんな過去があります。
あんまり言うと暗くなるので
この辺で。笑
自分のその経験を踏まえて
DMくださった方に言えることは・・
まずは
”辞めると決断したこと”
”新たな仕事を探すという
次のステップを踏んでいること”
素晴らしいと思います！
新しい何かを始めることより
今手にしているものを手放すほうが
ずっとずっと勇気がいるからです。
だから多くの人が我慢して
今の環境に身を置き続ける
ということを選んでしまいがち。
多くの人に
同じような経験があると思います。
上司が意地悪だけど
今以上の条件の会社を見つけるのは
難しいから我慢しよう・・
子供の食事作りがストレスだけど
買ってばかりだとお金がかかるし
ダメな母だと思われるから
我慢しよう・・・
体調が悪くて家事を休みたいけれど
夫に文句を言われそうだから
我慢してやろう・・
そんな風に。
しかもマインドのことや
スピリチュアルなことを学んでいる人ほど
「この現実には
どんな意味があるのだろう・・」
「こんな現実を引き寄せてしまう
自分に非があるに違いない」
「次のステージに行くために
乗り越えなくちゃ・・！」
そう思って現状維持、
今の環境に身を置き続けてしまうんです。
もちろん、
起こること全てベストだと私も思っており、
問題や壁はその人に乗り越える力があり、
起こるべくして起こると思ってます。
でもね、
過酷で辛いのであれば
”まずは逃げること”
それが何よりも大事なんです。
切実に。
私たちの脳は
辛い状況
苦しい状況
心や体を傷つけられる状況下では
まともに思考ができません。
「私ができないからだ・・」
「私のせいだ・・」
「私さえ我慢すれば・・」
「どうせ私なんて・・」
なんてよからぬことを考えてしまったり
自分を責めたり
自分を過小評価しすぎたり。
だからまずは
少しでも心が穏やかになり
心と体が攻撃されない場所まで
自分を導いてあげること。
つまり
”逃げること”
が大事なんです。
ゆっくり問題と向き合ったり
考えたりするのは
その後です。
自分を守れるのは
結局自分だけですから！
なので質問者さんはこの行動で大正解！
まずは
「よくやった自分〜〜〜！！」
と労いの言葉をかけてあげてくださいね♡
で、
ここから先はちょっと辛口かもしれないので
気持ちが落ち着いてから
読んでもらいたいのですが・・
過去の私もそうでしたが
周りの人が自分をぞんざいに扱う
いつも風当たりが厳しい
それが続いている人は
必ずと言っていいほど
自分を大事に扱えていないことが
ほとんどです。
そうは思いたくないかもしれませんが
相手は自分の鏡です。
特に夫や家族、
顔をあわせる頻度が高い会社の同僚
などからの風当たりが厳しい場合は
自分で自分を雑に扱っていたり
自分を大事にできていない・・
と言う場面が多かれ少なかれ必ずあります。
他人からの扱い
＝
自分自身の扱い
なんです。
残念ながら、本当です。
ここで
”自分を大事にできていない”
の私なりの定義を書いておくと
「やりたいことを
自分にやらせてあげていない」
・本当は朝８時まで寝ていたいのに毎朝６時起き
・料理が苦手なのに３食手作り
・夫に「ゴミ出しくらいしてよ！」と言いたいのに言えない、言わない。
・外に働きに出たいけれど家族に反対されてできない、しない…
・・etc.
「やりたくないことを
自分に無理やりやらせている」
・頭痛がして休みたいのに
無理して家事をやっている
・自分の洋服を買うより子供のものを優先
・たまには1人で出かけたいけれど
家族や夫の了解が得られず家にいる
・・etc.
これは例ですがこんなふうに
「自分は本当はどうしたいのか？」
を自問自答せず
（していたとしてもその答え通りに行動できず）
自分の心の奥底にある気持ちを無視し続け
意に反した行動を取り続けている状態を
”自分を大事に
できていない状態”
”自分をぞんざいに
扱っている状態”
だと私は思っています。
他人から大事にしてもらえない人
いつも風当たりが厳しい人は
この傾向が絶対当てはまると思うので
これを機に我が身を振り返ってみてください。
自覚したくないかもしれませんが
「自分を大事にできていない事実」
が見えてくると思います。
パワハラ問題にぶつかった
過去の私もまさにそうでした。
具合が悪くても平気な顔をしてアルバイトに行き
気が乗らない飲み会にも顔を出し
大して欲しくもないものを
流行りだからと購入したりしていました。
「自分を大事にできていない事実」
が見えてきたら今度は自分に
「本当はどうしたいの？」
という質問を投げかけて
”自分を大事にする”
という行動に少しずつでもいいので
シフトしていってください。
こう言うと必ずといっていいほど
「自分が本当はどうしたらいいのかわからない」
という質問をいただきます。
こういう人はマイルドな我慢をし過ぎて
もはや自分の好き嫌いの感覚が
麻痺している状態です。
そんな人には脳診断が
とってもおすすめです。
と言うのも、
脳診断は１５０問余りの設問を通して
脳の傾向からその人の好きなこと、
嫌いなことがはっきりと数値化されます。
もちろんシート状では見えない
資質もたくさんありますが
今までセッションさせてもらってきて
「自己表現することが好き・得意な傾向が
ありそうですがどうですか？」
と聞くと最初は
「自分の好きなことがわからない」
と言っていた人も
「そういえば子供の頃は
歌を歌うことが好きでした！
あれも自己表現の一つだったのかも！」
とか
「そう言えば大学生の頃は
ファッションやメイクにこだわっていて
それを友達に見せるのが好きでした！」
といった感じで
一つの資質が見えることで芋蔓式に
「これが好きだった」
「これで褒められた！」
「人よりこれが上手だった！」
とどんどん出てきます。
脳診断セッション後に
”自分の好き”
を改めて再発見し
「自分が本当はどうしたいか」
をちゃんと見つけられるようになり
仕事で活躍して収入をアップさせたり
夫との関係が良くなって
好きな仕事をスタートさせたり
親子関係が良くなって
子育てが楽しくなったり。
そんな方をたくさん見てきました
いつも周りの人に恵まれて
ちやほやされている人と
周りからの風当たりが厳しい人
その違いは
”自分を大事に
できているかどうか”
”自分をどう扱っているか”
これが間違いなく関係しています。
周りの人からの風当たりが厳しいままでは
人生が辛すぎます
だけど自分に優しくしようと思っても
まるで根拠のない当てずっぽうの
方法を試みても仕方がありません。
「自分が本当はどうしたいのか？」
心の奥底に隠れている
この答えを見つけないことには
抜け出せないからです。
２０２４年こそは
自分を大事にして
周りの人にも愛されたい！
そんな人はセッションでお会いしましょう
「奥底に潜む本当の自分の答え」
受け取りに来てくださいね。
また更新します
脳診断１月セッション分は12/25募集開始！
資質がわかる脳診断↓
恋愛傾向脳診断↓
こちらの記事もおすすめ
その他提供中のメニュー▷脳傾向性診断セッションの読み解きができる
ブレインアナリストの資格取得1DAY講座
私の講座を受講された方には
・セッション台本
・お客さまへの返信メールテンプレート
・セッションで使用できるスライド
プレゼント致します！
これがあれば資格取得後すぐにセッション可能♡
▷ママだけどもっと自分らしく輝ける！
家族も大事にしながらもっと豊かになれる！
愛する人を大切にしながら築く
SNSビジネス講座
〜初級編〜
単体受講OK！
どちらの講座もリクエスト開催のためご希望の方は直接お問い合わせください。
詳細はこちら
▷30名以上が参加し大好評だった
親子ワークショップ動画販売中！
親子ワークショップ動画販売中！
インスタグラム
▷フォローはこちら
LINE＠
登録特典プレゼントリニューアル
11/15~配布スタート！
11/22販売開始となる
パートナーシップセミナー動画
「昨日よりもっと彼を好きになる５つのQ＆A」
の中から抜粋したスペシャル動画３本をプレゼント
▷ご登録（無料）はこちら
▷ID検索は 718nxgmr
（“＠”を必ずおつけください）
Lemon8パートナーシップの投稿だけでなく
コスメやカフェ紹介の投稿などもしてます♡
▷フォローはこちら