お仕事で大阪に向かっています。
お世話になっている
出版会社の社長から
「サイバー攻撃に合い
Amazonの自社作品の
販売ページを乗っ取られた」
と昨夕に連絡があり
(今夜20時のブログで詳しくお話します)
その対応をしていたため
大阪に向かう
京阪特急の中で朝ごはん。
トレーダージョーズの
小袋わけローアーモンドは
とても便利で
お腹いっぱいになります
炭酸水と一緒に
頑張りすぎず８割OKで
炭水化物を取りすぎないよう
意識して、美味しく食べる
時々運動、または、よく歩く
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