インドカレー といったら、
『サフラン』が入っている…
というイメージが多いくらい、
インド
では一般的に使われている
香辛料としても染料としても
有名な『サフラン』
（コチラもどうぞ→インド料理のお話し 、インド料理のお話し② 、インド料理のお話し③
インド料理のお話し④ 、インド料理のお話し⑤ 、インド料理のお話し⑥ 、インド料理のお話し⑦
インド料理だけでなく
、
香りや色付けで、
さまざまな国のお料理で
用いられることも多いですね
この『サフラン』。
アーユルヴェーダ でも、
お勧めの香辛料です
（コチラもどうぞ→スパイスミックス（アーユルヴェーダ） ）
生命レベル
で
エネルギー
補給が可能であり
、
婦人科系、不眠、ストレス、頭痛、
冷え、血行を良くしたり…
などなど、
効果が多いです
（コチラもどうぞ→食べ物は心に影響する？ ）
『サフラン』と聞くと、
インドカレー やサフランライスのイメージが、
強いと思いますが
、
少し浮かべて飲んであげると
、
体
がよりポカポカと
温まっていきますよ
（コチラもどうぞ→ショウガ湯 ）
ちなみに、
色が衣服につくと
、
落ちにくいので、
お気をつけくださいね
お食事に、飲み物に、
上手に『サフラン
』を取り入れて、
生命レベル
から、
エネルギッシュになっていきましょうね
※『サフラン』の取り過ぎないようお気をつけください。
※妊娠中の方、可能性のある方は、使用をお避け下さい。
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
コチラもご覧ください
１：大地のエネルギー
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ツイッター（twitter）
Devasya YOGA 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー･ヨガ指導家､ヨガ評論家､緊張型頭痛専門家のツイッター(twitter)～ヨガ伝道師の軌跡～
みなさまのフォロー、心よりお待ちしてます
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ メルマガ
ヨガ伝道師(ヨガ評論家)が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガＱ＆Ａマガジン
みなさまのご登録、ご質問、心よりお待ちしてます
緊張型頭痛専門外来 ホームページ
ストレスや緊張から起こる肩こり、張り、目の疲れ、体のだるさ、軽いめまい、頭の重み、圧迫感、違和感などの症状のがある方に特化した緊張型頭痛専門クラス
Devasya YOGA ホームページ
三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線)
お問い合わせ、ご予約 ： ０３－３４１８－７２８８ (無料体験あります)
『
ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ
』
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ブログ限定ＤＶＤ
【 刻～ＴＯＫＩ～ 】
≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガＤＶＤ、『五体投地の礼拝』も収録
【 かぐや～ＫＡＧＵＹＡ～ 】
『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガＤＶＤ、『月の礼拝』も収録
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガＤＶＤ
【 時 ～TOKI～ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、２パターン楽しめるヨガＤＶＤ
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガＤＶＤ①
/②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガＤＶＤ
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガＤＶＤ
今日の都市伝説
サフランの花ことばは…。
喜び、至福、歓喜。
ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガＱ＆Ａマガジン
