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「毒親」の正体 という本を読んだ話

 

 

下差し毒親について知りたい人におすすめです下差し

 

 

 

 

アレな母とアレな父

 

たびたび書いてますが、ここ数年わたしは母親を避けています。

 

母の失言(感謝を伝えたら嫌味で返された)がきっかけで。

 

母は他人を不快にする発言が多い。

そのせいで長年の友人を失ったこともあるほど。

皮肉や嫌味を会話の最後にわざわざ加える癖がある。

一度指摘したら、「これはユーモアだ!」と言っていた真顔

 

 

大量の野菜や手料理が詰め込まれた荷物を受け取ることがどうしても嫌になったので、「調子が悪いから送ってこないでほしい」と伝えた。

当時はうつっぽい症状があった

 

 

すると… その後の母の行動が怖かった。

 

「送らないでほしい」と何度言っても送り続けてきたのだ。

 

言い方が分かりにくかった?と思い、「送られてくると調子が悪くなるから送らないでほしい」と言い換えてみたが、変わらず送られてきた。

 

気が狂いそうだった。ただでさえ具合が悪いのに。

 

希死念慮(「もう生きていたくない」という思い)まで出た。

 

 

言いたくなかったけど最終的にはそのことも伝えた。手紙で。

 

でも、やっぱり、送られてきた。

 

 

自分の伝え方が分かりにくいのか?という迷いが、このあたりでようやく吹っ切れた。

 

母がアレなんだと。

 

 

子が苦しんでいることを伝えても、自身のやりたいことを押し通す親がいるのだいうことを知れたのは、良い経験だと思う。

 

親に苦しめられる子どもは、そうでない人から理解を得ることが難しいから。

 

 

 育ててくれた親でしょ、感謝しなきゃ

 親は良かれと思ってやってるんだから少しくらい我慢しなきゃ

 

 

そういう他人の声でさらに苦しむこともある。

わたしは親子問題ゼロな夫の言動に何度か傷ついてる

 

今後わたしが親に苦しめられている人に出会ったとき、親を味方するような言葉をかけずに済むだろう。

 

その意味ではこの経験は無駄ではない。

 

 

母の話に戻ると。

 

息子の夏休みに入ってからすでに2回、野菜やお菓子などが送られてきている。

 

「これは息子宛だろうから」と嫌な気持ちをぐっと押し殺して受け取った。

 

そうなんです。

 

あれだけ送らないでと伝えたのに、まだ送られてきているのですネガティブ

 

 

先日、息子のケータイに父から電話があった。

 

わたしは料理をしていたので何を話しているかはあまり聞こえず。

 

どんな内容だったか息子に聞いたら

 

「カボチャはいるか?」

 

と聞かれたと。

 

どうやら3回目の荷物を送ろうとしているようだった。

 

 

 もう無理…ネガティブ

 

 

父まで母に加勢しはじめた。

 

母に手紙やLINEで伝えたこと(希死念慮が出ることなど)は父に伝わってない可能性は高いけど。

 

母は自分に都合の悪いことは隠す。

あと、話し合いができない夫婦。

どうでもいい嫌味は言い合うのに大事なことはうやむやにする。

離れて気づいた実家の欠点。

 

 

でもわたしが荷物を嫌がっていることは父も知っている。

 

なのに短期間に3回も送ってくるとか。

 

父よ、おまえもか。おまえもアレなのか!

 

そんなに畑の野菜を送ることが重要なことなのか!!

 

 娘の幸せ < 畑の野菜を送る

 

我が両親の脳内はこうなっているようだネガティブ

 

それか何も考えてないか。笑

 

 

夫に協力要請した

 

自分も子を産み、「自分だったらこんなこと息子にしないのに」という視点ができたことで、親の言動に疑問を感じるようになった。

 

それは良いのか悪いのか… 気づかない方が幸せだったかも?

 

 

正攻法(嫌なことを「やめて」と伝えてやめてもらう)が通じないとなると、こちらもやり方を変えねばならない。

 

いつまでも我慢してやらない。わたしはそんなに甘くない。

 

なので夫に加勢してもらうことにした。

 

 また送ってこようとしてるみたい

 やめてほしいって夫から伝えてくれる?

 わたしが何度言ってもダメだから

 

とお願いした。

 

夫は「いいよ」と言ったものの、少し困った顔をして

 

 いやだと言っていることをされるのがいやってこと?

 つっきーがOKなことならいいの?

 

夫も、わたしがなぜ拒否しているのかいまいちピンと来ていないようだった。

 

なので最初から説明した。

 

 

きっかけは母の失言だったこと。

 

どうしても荷物を受け取るのが嫌になったから、せめて気持ちが落ち着くまではやめてもらうつもりだったこと。

 

でもやめてくれないことで、母への拒否感が募ってしまったこと。

 

金輪際関わりたくないと思うまでになってしまってること。

 

 

そして、希死念慮に苦しんでいたことも話した。

 

当時は言っても困らせるだけだから言えずにいたけど、最近は調子も良いので、思い切って話した。

 

そして母にはすでに話していて、それなのに送ってくること。

 

わたしの精神状態より荷物を送ることを優先する母が、わたしには不気味で怖いんだということ。

 

話しているうちに涙が出てきてしまった。

 

 

でも、夫はたぶん、まだ分かってないと思う。

 

同じような経験をしない限り、この先も分からないと思う。

 

それはそれで仕方ない。

 

わたしも経験したことのないことは正直よく分からない。

 

「無理に仲良くする必要はないと思うよ」と言ってくれてるから、今はそれで十分だ。

 

夫の推測だと「お義母さんは、荷物とつっきーの不調を結び付けてないんじゃないか」ということでした。

何度言っても伝わらないのは、「そんなはずはない」と母が受け入れないからなのか。

思い込みが強いと他人の話って聞こえないものなのだな。

 

 

どんな内容のLINEを母に送る(父はメールやLINEができない)か、息子が寝たあと少し話し合ったけど

 

 あとはオレが考えるからもういいよ

 

と言ってくれたのでお任せした。

 

 

翌朝、出勤前の夫から「既読はついたからとりあえず大丈夫だと思う」という報告を受けた。

 

荷物が送られてこないことが保証され、ほっとした。

 

 

これでもう本当に荷物は来なくなるだろうか?

 

なんかもうここまで来ると、荷物が来たら来たで、夫と爆笑できるかもしれない笑い泣き

 

あの人たちヤバイねって。

長い目で見れば、夫にもヤバさが分かってもらえて逆に良いかも。笑

 

 

 

↓ちょっとアレな母の話

 

 

 

 

 

 

 

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料理が苦手なアラフォー主婦の、夫のお弁当づくりの記録。

所要時間15分。ほぼ詰めるだけグッキラキラ

 



※ 夫は食べる前にレンチンします ※

 

右 冷凍ご飯 ⇒作り方:ズボラなお弁当アイデア『ごはん編』

 

左 ミートボール、から揚げ、さつまあげ、レンチンたまご(⇒作り方) など

 

お弁当の写真を撮るのをやめることにしました。

1年記録してきて、もはやどの写真も同じように見えるし笑(レパートリーが多い方のお弁当ブログを見ると感動するけど私にはできない)、

当初の目的だったお弁当作りの習慣化ができたので、記録する必要を感じなくなったからです。

これからも無理せずマイペースに作っていこうと思います。

ズボラなワンパターンなお弁当記録にお付き合いありがとうございましたニコニコ

サムネイル

 

 

ズボラなお弁当アイデア

 

ごはん編

 

おかず編

 

 

おすすめ☆お弁当箱

 

スリムでレンチンOKOK 愛用中ナイフとフォーク

 

 

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↓夏休みのお昼ごはんを西友ネットスーパーでまとめ買いした話

 

 

下差し 食べたのはこちら 下差し

 

みなさまのお墨付き 紅しょうが香る たこ焼 大粒 (冷凍)

 

 

商品名のとおり、大粒のたこ焼き18個入り。

 

レンチンでできるし美味しいので、お昼ごはんに便利。

 

お弁当にも入れられる二重丸

 

ゆかりおにぎりと野菜生活をプラス。

少ないかな~ってくらいの見た目にしておくと、食欲不振な息子も食べてくれる。

 

 

 

 

ナイフとフォーク 夏休みのお昼ごはんに ナイフとフォーク

 

 

 

 

 

 

 

 

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料理が苦手なアラフォー主婦の、夫のお弁当づくりの記録。

所要時間15分。ほぼ詰めるだけグッキラキラ

 



※ 夫は食べる前にレンチンします ※

 

右 冷凍ご飯 ⇒作り方:ズボラなお弁当アイデア『ごはん編』

 

左 ミートボール、から揚げ、根菜オーブン焼き(⇒作り方)、焼きナゲット(⇒作り方)、さつまあげ、レンチンたまご(⇒作り方) など

 

1年続いているお弁当作り。週2→毎日→週2と、作る頻度は変動してるけど。

「お弁当は無理せずでいいよ」と言う夫が珍しく、「来週は毎日作ってほしい」と。お盆期間は行きつけの定食屋が休みだそうで。

そういうときはコンビニとかスーパーとかで調達するのも私だったら楽しみだけどな。「楽しい」より「買いに行くのがめんどう」の方が強いらしい。

久々にがんばって毎日作ろうと思う。なるべく。たぶん。できたらにっこり

サムネイル

 

 

ズボラなお弁当アイデア

 

ごはん編

 

おかず編

 

 

おすすめ☆お弁当箱

 

スリムでレンチンOKOK 愛用中ナイフとフォーク

 

 

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↓夏休みのお昼ごはんを西友ネットスーパーでまとめ買いした話

 

 

下差し 今日食べたのはこちら 下差し

具材たっぷり 五目炒飯 (冷凍)

 

 

商品名のとおり具がたくさん彩りよく入っていて、食欲をそそる見た目。

 

でもちょっとくどいかな… 冷凍食品に多くは求めないが。

 

沢山は食べられない感じ。

 

 

 

昨日の夕飯の残りというか、敢えて多めに作っておいた

ピーマン・生姜・塩昆布の和え物と、

 

↓こちらに書いてます

 

 

これまた昨日切っておいたりんご。

 

 

りんごの果肉は空気に触れると変色しやすいので。

 

切ったあとすぐに食べないときは、

果肉と果肉をぴったり合わせ、皮(剥かない場合)を上にし、

ぴっちりラップをして冷蔵庫にいれてます。

 

切る前の状態を再現するイメージ。

 

これでけっこう変色を防げます。

 

 

ピーマン好きの息子は、モリモリに盛ったピーマンをペロリ。

 

わたしはいまだにピーマン苦手なのに。

(この料理のピーマンは好きにっこり

 

我が子ながら感心してしまう。

 

 

今日はあんかけ焼きそば(冷凍)にするつもりだったけど

夫が夕食を外で食べてくるそうなので

わたしも息子と天ぷらそばでも食べに行こうと思いつき。

 

昼はお米にしてみた。

 

 

今日もノー包丁、ノーコンロでお昼ごはんでしたグッ乙女のトキメキ

 

 

 

 

ナイフとフォーク 夏休みのお昼ごはんに ナイフとフォーク

 

 

 

 

 

 

 

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長いぜ…どう乗り切ろうか…と、始まる前は思っていた息子の夏休み。

 

気がつけばすでに3分の1が終わっている!!やった!!

 

それもこれも、毎日のように息子を遊びに連れ出してくれる、友達Kくんのおかげ。

 

 

Kくんとは3年の今は違うクラスだけど、1、2年は同じクラスだった。

 

行きつけの公園が同じだったのがきっかけで毎週末遊ぶようになり。

 

今でも下校時は息子を校門で待ってくれていて、遊ぶ約束をしたり。

 

たまたまスイミングも同じ日時で、そのときに遊ぶ約束をしたり。

 

ケンカすることもあるけど、なんだかんだ仲良しな2人。

 

 

PTAやボランティアのママさんたちとはLINE交換しているが

息子の友達関係でLINE交換しているのはKくんのお母さんだけ。

 

保護者会のとき、ちょー人見知りな私が思い切って交換を申し出たのだ。

 

まだまだ子ども同士の約束だと不確かなことがあったり、

急に予定が変わったりすることもあって、

親がフォローに入る場面が多々あるので。

 

「LINE交換しておいてよかった!勇気だしてよかった!」

といまだによく思う。笑

 

 

夏休み早々に行った2泊3日のサマーキャンプも

Kくんが去年行って楽しかったからと誘ってくれたもの。

 

息子もかなり楽しかったようで、

「来年も行きたい!冬のスキーキャンプも行きたい!」

と目を輝かせて帰ってきた。

 

 

この夏はKくんのお母さんと相談し、

子ども同士で直接携帯で連絡を取り合えるようにしてみた。

(約束を取り付ける以外のやりとりはダメってルールで)

 

息子は家で過ごすのも好きなので、気が乗らないと平気で断ったりするんだけど真顔

そんな気まぐれな息子をKくんは毎日誘ってくれる。

 

息子から誘うことも増えてきた。

 

プールへ行ったり、児童センターへ行ったり、毎日のように一緒に遊べている。

プールに友達同士で行けるなんて、個人的にすごく成長を感じている

お互いの家を行き来することもあるけど、なるべく外(家以外)で遊ぶよう促してる

 

とても充実した夏休み。

 

出かけてくれると息抜きできてわたしもかなり助かるにっこり

 

 

去年の夏休みはどう乗り切ったか記憶がおぼろげなんだけど

息子はずーっと家にいた気がするから

それに比べると今年は楽勝かもしれない。今のところ。

 

大ゲンカして「Kとはもう遊ばないムキー」とか言い出しませんように…

 

これまで何度もそういうことがあったから。

 

わたしの貴重なひとり時間のためにも仲良くしていてほしい。笑

 

 

うちの子の成長を感じた瞬間

 

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↓息子の夏休みのお昼ごはんを西友ネットスーパーでまとめ買いした話

 

 

下差し 今日食べたのはこちら 下差し

 

 

みなさまのお墨付き やわらか若鶏のから揚げ (冷凍)

 

 

 

ピリ辛でした。

 

昨日の夕飯の残りというか、

 

今日のお昼にも食べられるよう多めに作っておいた和え物と。

 

これじゃ少ないかなー

息子もだけど私も夏は食欲がなくなるため、これでも頑張って食べる感じ
…と書いた直後に息子が遊びに出かけたので、ひとりまったりハイボール飲みつつ柿の種とカマンベールチーズを食べている
食欲あるじゃん

 

 

和え物は、

 

 きゅうり、キャベツ、みょうが、塩昆布、めんつゆ少々

 

をポリ袋に入れ、混ぜてしばらく冷蔵庫で放置するだけ。

 

夏はよく作ります。

 

 

お昼ごはんは、まな板&包丁を使いたくないので(フライパンとかも)

 

夕飯のおかずを多めに作るようにしようかな。

 

特に野菜系。

 

 

金曜のお昼は、買い出しついでにマックでテイクアウト。

土曜は家族で出かけついでに回転寿司。

日曜は夫が作った焼きそば。

 

明日はどうしようかなー。

冷凍のあんかけ焼きそばかな。

 

 

 

ナイフとフォーク 夏休みのお昼ごはんに ナイフとフォーク

 

 

 

 

 

 

 

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↓息子の夏休みのお昼ごはんを西友ネットスーパーでまとめ買いした話

 

 

 

昨日食べたのはこちら下差し下差し下差し

日清中華 上海焼そば オイスターソース味 大盛り (冷凍)

 

 

息子と半分こでちょうど良かった。大盛りだし。

 

美味しかったけど一人では食べきれないかもなー。

 

表示通りのレンチン時間だと中心が凍ったままだったので

ラップをかけて20秒×2回、追いレンチンしたけど凍ったままだった驚き

 

最初のレンチン後、すぐ内袋を開封せず、しばらく放置して蒸らすのが良いかも!

(忘れっぽいので備忘録として)

 

たっぷり入っててシェアできるのでリピートする二重丸

 

 

昨日は息子が急に「お昼ごはんに炒り卵つくりたい!」と言って、

卵をお店に買いに行くところから盛り付けまでひとりでやってくれた。

 

スーパーに行くならと、ちゃっかり牛乳とヨーグルトもお願いした。笑

 

息子は料理好きで、特に卵料理はよく一緒に作るので、

試しに任せてみたら自力で完成させていたOK

 

できあがった炒り卵は、卵4個なのでけっこうなボリューム。

 

さらに息子が最近お気に入りの千切りキャベツ(ドレッシングなし)を添えて。

肉嫌いの野菜大好きボーイ

 

 

左が息子作の炒り卵。ふわふわで美味しかったにっこり

右は『上海焼そば』 えびやきくらげなどが入ってます

 

 

今日は夕飯の残り物でしのぎましたOK乙女のトキメキ

 

楽天市場

 

 

小3息子の夏休みはまだまだ序盤。

 

料理が苦手なので、特にお昼ごはんに困っている。

 

去年は少ないバリエーションで息子を飽きさせてしまった反省から、

電子レンジやオーブントースターで完成する冷凍食品を色々買ってみることにした。

 

 

↓初回特典があったから『西友ネットスーパー』をチョイス

 

 

注文したのはこちら下差し下差し下差し

 

 

これで5,000~6,000円くらいかな。

 

2週間分のお昼ごはんは賄える想定。

 

美味しいか分からないので、色々なものをひとつずつ注文してみた。

(『クエン酸』は掃除&洗濯用。わがやの常備品。

『たこ焼』は去年の夏も大活躍してくれたのでリピート。)

 

 

今日食べたのはこちら下差し下差し下差し

 

 

これが冷凍ピザ?ってくらい、もちもちの生地とプリプリのエビが美味しかった。

 

息子もペロリと食べました。(ふたりで一枚をシェア)

 

 

この暑さでは徒歩で冷凍食品を買いにいくのは抵抗があるので

ネットスーパーは良いなと思った。

 

色々買ったので、悩みの種だったお昼ごはんが楽しみになってきたニコニコ

 

 

楽天にも、お昼ごはんに良さそうなものがたくさんあります

下差し下差し下差し

 

 

 

 

 

 

 

楽天市場

 

 

ふう・・・夏休み。

 

長いなあ・・・夏休み。

 

息子のお昼ごはん・・・どうしよう。

 

去年も同じこと思ってブログを書いたことを思い出した。

 

 

1年前の記事

 

 

読んでみたけど、あまり参考にならなかった。笑

 

「おいしい!」って喜んで食べるから

冷凍たこやきとチルドピザをローテーションしてたら

「もう飽きた」って言われて困ったことを思い出したから真顔

 

もう少しバリエーションを増やさないとだな・・・

 

去年の夏は息子が食欲なくて、やせ細ってしまったから

(9月の体重測定で4月より体重が減っていた驚き

 

今年はたくさん食べてもらうのが目標。

 

 

波波波波波波

 

 

夏休み早々に息子がサマーキャンプへ行き。

 

結婚記念日がちょうどその間だったので、夫とホテルディナーへ。

 

11周年でした

 

 

去年は息子も一緒にお祝いした

 

 

夜ふたりだけで外食するのは

息子が産まれてからはじめてだということに気づき

ちょっとびっくりした。(ランチは時々してる)

 

気軽に預けれられる人が身近にいたら、たまにはしてたのかな??

 

 

息子を授かる前は毎週末飲み歩いていた私たち。

 

9年ぶりの夫婦ディナーは新鮮で、なかなか楽しかったにっこり

 

 

波波波波波波

 

 

夫の実家から『野菜生活』が送られてきた。

 

毎年夏には、ゼリーやアイスなど息子が喜ぶものを送ってくれて助かってますお願い