先週、夫のお弁当づくりで生まれたズボラアイデアについて書きました。
ズボラ弁当・ご飯編
ブログをはじめて以来、一番のアクセスをいただきました
ありがとうございました
おかず作りのズボラについても書きたかったのだけど。
写真を全く撮っていなかったので、あの日以降、パシャリ
しまして。
今日はズボラ弁当・おかず編をご紹介いたします。
わたし、ズボラに関してはすごく自信がある
いきなり！お弁当クイズ
まずは以下5枚のお弁当写真をご覧いただき。
共通点があることにお気づきでしょうか
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分かりましたか？
「彩りが悪い」
→正解ですが指摘してはいけません
「詰め方が雑すぎる」
→正解ですが指摘してはいけません
「ごはんがラップに包まれてる」
→正解ですが、それにつきましてはズボラ弁当・ご飯編を。
一番上の写真だけお弁当箱の向きが違う
→わたしも思った
「同じ場所にたまごとウインナーが鎮座している」
→大・正・解
①たまごとウインナー
この写真を使ってご説明いたします
紫で囲った①のエリアは常にたまごとウインナーで埋めます。
心に誓っているので揺るぎません。
…と書きつつ。2025年4月現在、ウインナーはやめてます。
たまごはゆでたまごだったり、「レンチンたまご」だったりします。
ちょー簡単「レンチンたまご」のレシピはまたいつか →アップしました
ゆでたまごは、前日の夕飯時に１個多くゆでておきます。朝は切るだけ。
私のお弁当づくりは、朝、コンロを使いません！！
なぜかって。ズボラだからです。夏は火を使うと暑いし
あと、夫が食べる直前にレンチンできる環境だというのも大きい。
③メインおかず
緑で囲った③のエリアはメインおかず。
基本は市販のミートボールか練り物です。練り物はメインおかずなのか？まあいいか
前日の余りものがメインおかず系なら③に詰めます。
②その他（冷凍食品など）
赤で囲った②のエリアは、その他のものを詰めます。
最近は根菜（じゃがいも・かぼちゃ・さつまいも）のオーブン焼きをたくさん作って冷凍したものが重宝してます。
詰めるものがなければ常備している冷凍食品で埋めればOK
↓冷凍おかずはセブンプレミアムをよく買います
↓夫のお気に入り
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エリア①…たまご＆ウインナー
エリア②…その他
エリア③…メインおかず
と、ざっくり決めてから、ストレスなく作れるようになりました。
目標は１年続けて12万円捻出
外食するのと比べると1日あたり500円の節約×20日×12か月＝12万円 という計算
がんばるぞー
ぷー
使っているお弁当箱はこちら。スリムでレンチンOK
１年後にこの記事を読み返すのが今から楽しみ。お弁当作り続いてるといいな
お読みくださりありがとうございました
