30代後半、ヨーガに出会い人生が大きく変わった。身体は引き締まり、健康になり、身体も心も軽くなり、風のように自由を感じる生き方になった。この喜びを伝えたいと、思い切って脱サラしヨーガ講師になった。このブログは同じミドルエイジの男性に届けたいと思って始めた。