最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ペルーではジャガイモでしょ!退社時間間際に大雨なぞのペルーの痩せハーブティー、エルカンプーレを飲む脚トレ後の踊りの練習と翌日の空腹感ペルーじゃありえない!炭酸飲料税、ポテトチップ税ナディア・コマネチと森末慎二の金メダルを知らない世代と話すとき・アルパカ干し肉スープの教訓・・今日は買い食いしすぎ・・アルパカ肉への復讐ショウガ、唐辛子、シナモン スパイスをふんだんに使う!アルパカジャーキーとの苦闘今日はアルパカジャーキーでシチューを作ろう!ペルーで天気予報を気にしなくなった雨でずぶ濡れになり、ショートパンツで仕事をする異様・・・脚トレ充実しすぎ、ベルトがゆるくなるあしがいたいんですけどお腹がタプタプし始めたケツが重い・・ペルーはパンがおいしいのに・・あんまり食べない・・立場によって自分自身の体に対する見方がちがってくる・・<< 前ページ次ページ >>