「足が上がっていない！」
って言われました。
マリネラ･ノルテーニャのクラスで
本来は木･金･土曜日に上級のグループレッスンがあるのだけれど、
サン・ヘロニモのお祭りでクスコの舞踊を
先生たちが踊りに行くため、
月･か･水曜日に繰り上げ。
それを計算に入れずに昼休みに脚トレをして、夜踊ったら・・
むちゃくちゃ重かった。
今日は当然脚が筋肉痛。
脚トレの後ってきちんと炭水化物を補給しておかないと
当日だけじゃなく、翌日もエネルギー不足に苦しむ・・
今日がその感じ。
月曜日・火曜日とチンチェーロ村の織物工房からから贈られた
激うまの子豚のかまど焼き（レチョン）を食べて高カロリー食だったので
少しはカロリーを抑えようとしているけれど、
やっぱり甘いものが恋しいね。
このエネルギー不足で練習に耐えられるかな？？
それにしてもあのレチョンはおいしすぎる！
調味料に漬け込んで、最低一晩は寝かしたのでしょう。
骨まで味がしみこんでいた。
普通は豚料理は食べない私も抵抗しがたいうまさだった。
街では手に入らないので親父が持ってきてくれるのを待つしかない・・
次はいつもってきてくれるかな