日本政府観光局(JNTO)によると、日本人に人気の観光旅行国は、中国、韓国、台湾に次いで、タイがあが..........≪続きを読む≫
前回のコンテスト前、1カ月間、エルカンプーレというハーブティーを飲んでいた。
友達がエルカンプーレなど3種の生薬の入ったサプリメントを飲んでいたのを見て、
乾燥した草を買ってきて飲んでみたのだ・・
これが、激苦い！
友達から
苦いわよー
と忠告されていたので、
最初大麦と一緒に混ぜて煮出したんだけど、それでも苦かった。
あとはステビアティーと一緒に煎じたけど、
飲んでいるときはステビアの甘い味が買っていたのに、
飲んだ後にじわじわと苦い味が感じられてきた。
サプリを飲んでいた同僚も
「のどを通るときに苦味を感じるの」
それでも一ヶ月飲み続けた。
最後の一ヶ月、無事に体重が落ちたけど、
エルカンプーレのおかげか運動量が増したせいか、どちらかはわからない。
このエルカンプーレ、実は苦いだけではなく、
すごくのどが渇くのだ。
一度トレーニングに間違えてエルカンプーレとステビアのミックスティーを持っていて、
飲んだら、のどがカラカラの砂漠状態に・・
利尿作用も抜群のようだ。
しばらく飲んでいなかったけど、今週から気が向いたら煎じて飲んでいる。
今回はストレート。他のハーブと混ぜないで飲んでいる。
でも、食間に飲んではだめだ。
ひどくのどが渇く。
のどが渇きすぎる。サハラ砂漠かアタカマ砂漠か・・っていう感じで。
食前、食後、食事中に飲むのがよさそうで・・
コレステロールを下げるとか、肝臓とかすい臓にもいいらしい。
ペルーではあまり知られていない部分はその抗酸化作用。
でも、痩せハーブがあるわりにはペルー人みんな太いわ・・。
私は利くことを期待して・・飲んでいます。
苦いままのを・・
 エルカンプーレ150粒 |