最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧いつも半自動的に、頭の中に浮かんでくる言葉ってありますか？”人と接することに緊張感があり、人を避けがちだった。でもいつもさびしく孤独だった” Rさんの変化あなたは完璧主義だったりしますか？夏休みしてました。今日からお仕事通常モードになります。『ありのままの自分を認める』頭では分かってるけど、どうしても辞められない…変えられない…という時「私はいつも人から嫌な顔をされる」と、人のかすかな表情や空気で傷ついていたAさんが…「嫌われたくないから」「嫌な顔されたくないから」という理由で、動きを止めていませんか？いつも孤独感や寂しさを感じているあなたが、一人の時間も満たされた気持ちで過ごせるようになるにはかなり向き合って癒やしてきたから、もうインナーチャイルドは居ないはずと思っていのに…【自分軸・他人軸】あなたは人と居る時も、自分自身につながれていますか？職場の居心地が悪くて 会社に行くことがしんどかったSさんが…本やブログで「知る・気づく・理解する」だけでは心の深い部分からの変化は起きにくい。常に不安な感じがしてる。でもなんで不安なのか分からないし、つかみ所がなくて苦しかった感情がコントロールできなくて辛すぎる。。どうしたらいいの？本当は怒りたいけど、相手に怒れない状況もありますよね。。そんな時はどうしたらいい？何度転職しても、結局、同じようなタイプの苦手な上司に出会ってしまう。。母親との記憶を定期的に思い出して鬱々としていたのが無くなった。「なにもかもがうまくいかない」「私って何やっても全部ダメ」と思ってしまう時は･･･繊細・敏感で生きづらい性質・ＨＳＰはカウンセリングで変われるのか？<< 前ページ次ページ >>
