有吉佐和子
『青い壺』読みました
有吉佐和子さんの作品
やっぱり好きです
ひとりの陶芸家が焼き上げた
ひとつの美しい壺をめぐる
13の連作短編集です
内容としては
テレビドラマのようなお話ですが
作品中の言葉が上品で美しく
文章も流れるような文章なので
気持ちよく読めます
最近は
ディストピア小説や
プロレタリア小説のような
本ばかり読んでいたので
久しぶりに
心が満たされた感じ
秋の夜長にぴったり
心をゆったりさせたい方に
おすすめです
整理収納アドバイザーとして
終活カウンセラーとして
モノの整理と心の整理をお手伝いしてます
一生モノのスキルを学ぶ
モノ・こと・思いを整理これからの自分が快適に生きるコツ
自分の思いと情報をアウトプット
自分整理をすると新しい目標が見つかります
プロがお家に伺います
オンラインカウンセリング＆サポート
もちろん対面でもOK♡
捨てられない人に寄り添う整理収納アドバイザー
尾高理恵子でした
明日もクリンクリン♪
講座を始めたころは
終活している人は
殆どゼロ
最近は
「終活始めてる人」と聞くと
何人か手が上がるようになりました
それでもほとんどの人は
「始めた方がいいと思っているけど何から始めて良いかわからない」
実は
終活って
普通の生活の延長です
今までの自分を振り返ったり
自分のやりたいことを見つけたり
丁寧に暮らしたり
普段の生活を
整えるだけで
終活になります
できる事から
やりたいことから
誰でも始められる
終活の始め方
お話させていただきました
まずは自分のために考えよう
前橋市 明寿大学
整理収納アドバイザーとして
終活カウンセラーとして
モノの整理と心の整理をお手伝いしてます
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モノ・こと・思いを整理50歳を過ぎたら自分基準で生きていく
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防災の日に食品ストックを見直したら
そろそろ消費期限が近いものが
出て来たので
食べました
＝＝本日のお昼ごはん＝＝
美しくなくてすみません(;^_^A
前に
説明通りお湯を入れて食べてみたら
家族に評判がよくなかったので
我が家は雑炊にして
食べてます
粒つぶしていて美味しい！
普通に雑炊を作る時よりも
水（汁）を倍にするのが
ポイントです
普段から
食べてみる事
大切です
無駄なく賢く備蓄しよう
もしもの時の防災対策してる？
▼本日限定！ブログスタンプ
整理収納アドバイザーとして
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9月１日は防災の日
＝＝本日のお昼ごはん＝＝
電気・水道がストップした時を想定して
パンは柔らかくて
ちょっと甘め
寒かったり
疲れてたりしたら
この甘さと食感に
ほっとするかも
ほかにメープルとチョコがあります
賞味期限はなんと
２０３０年
あと５年は大丈夫
だけど、
５年間も大丈夫だと思って
奥の方にしまっておくと
出してみたら
賞味期限が切れていたり
そもそも
存在を忘れてしまっていたり
それでは
いざという時に
役に立ちませんね
そうならないよう
災害時の備えは
ローリングストックで
買っておいて
↓
賞味期限内に食べる
↓
食べたら補充
災害時こそ
普段食べ慣れているもの
食べたいもので心にゆとりを
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尾高理恵子でした
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終活・生前整理のモヤモヤを解決します
人生を重ねると
モノも増えますね
いったん立ち止まり
↓
周りを見回して
↓
取捨選択をして
↓
モノ・こと・思いをすっきり整えましょう
捨てられない大人の
片付けスイッチを入れます
・自分がラクになる
・気持ちが前向きになる
・やりたいことが見つかる
・自分に自信がつく
・家族との関係が良くなる
・万が一にあわてない
・残された人に迷惑をかけない
☑気がついたら家の中がモノでいっぱいの人
☑これからの人生をすっきり快適に暮らしたい人
☑終活に興味があるが何から始めていいかわからない人
☑将来が不安な人
☑子供に迷惑をかけたくないと思っている人
☑おひとり様の人
☑親に終活を勧めたい人
講師：尾高理恵子
整理収納アドバイザー1級
整理収納アドバイザー２級認定講師
終活カウンセラー１級
エンディングノート書き方講師
①要／不要の区別のつけ方
②残された人に迷惑をかけない方法
③捨てたくないモノのとっておき方
許可をいただいて掲載しています
Rさん：女性 60歳
「捨てたいけど、捨てられない」思いがずっとあったので、参加しました。
捨てられない理由がわかり、これからは意識を変えて自分が気に入ったモノを使うようにしていけばモノが少なくなることがわかりました。
Mさん：女性 5７歳
友達に誘われて参加しました。捨てるのには抵抗があったので「捨てなくていい」と言われて気持ちが楽になりました。家に帰ったら、ガンガン片付けたいです。
Ｙさん：女性 77歳
講座についていけるか心配でしたが、先生の話が面白くてあっという間の半日でした。
これからは、自分の気に入ったものを使って上質な暮らしを目指します。
自分の暮らしと心を整える
・モノが手放せない理由
・自分に合うモノの選び方
・体力が落ちても楽に暮らすには
・おしゃれに暮らす方法
・捨てられないモノをどうするか
・上手なモノの持ち方
10月27日(月) 10:00～12:00
定員：6
お申込み〆切：10/20(月) 23:00
【受講料】
￥5000
【キャンセルポリシー】
７日前まで無料
３日前１０％
前日まで３０％
前日までにお申し出があった場合は
無料で他の日に振替可能です
空間を整えると気持ちも整う
人は変わらないから
自分を変える
よく言われることですね
でもね、
自分が変わると
人も変わることがあるんです
半年ほど前
整理収納アドバイザー２級を受講されたＹんの話
お母様と同居されているYさんは
ご自分の持ち物も多いけれど
それ以上に
お母様の持ち物も多くて
困っていました
でも、講座で
「自分の生活を整える」
「人のモノは勝手に片付けない」
この２点を学ばれて
まず、ご自分の生活を整えることに
専念しました
そしたら、そしたら
なんとお母様にも変化が
キッチンには
中華料理屋並みに
鍋やフライパンがあったそうですが、
お母様自ら捨てることにしたそうです
お便り、紹介しますね
(中略)
さて本題に入りますが、実はあれから私の母に驚きの変化が...
なんと、あれだけ言っても物を減らすことを頑なに拒んでいた母が...突然大量の鍋やフライパン、キッチン用品を自ら捨てることに
写真はそれぞれ違うもので、数えてはいませんがまるでちょっとした中華料理屋並みの量...❗️我ながら、家にこんなにあったのか…と私もびっくり😱💦
(略)
あれだけ物の所有にこだわっていた母が、自ら突然捨てようと思ったきっかけは分かりませんが、私が最近フリマアプリに出したり、ボランティアで寄付したりなどの活動をしているので、それに少しでも影響されたのかな...なんて思ってます（笑）
とにかく、こんなことは生まれて初めてなので非常に驚いていて...母の変化をぜひ尾高先生にお伝えしたいなと思い、メールをしました。
整理収納を通して私自身が自分の人生を見つめなおし余裕や安定が生まれたので、母との関係も良好になり、良い変化が生まれたのかな…とも思います。
Yさんは
整理収納を通して
↓
ご自身に余裕や安定が生まれて
↓
お母様との関係も良好になり
↓
良い変化を生んだ
そう、分析されてます
整理収納の力ってすごいですね♡
五能線から見た日本海 一ひとり旅スナップよりー
整理収納アドバイザーとして
終活カウンセラーとして
モノの整理と心の整理をお手伝いしてます
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捨てられない人に寄り添う整理収納アドバイザー
尾高理恵子でした
明日もクリンクリン♪
片づけを学ぶ
一生モノのスキルを学ぶ
一日で整理収納アドバイザー２級の資格がとれます
整理収納講座の講師として10年以上の実績
年間80回以上のセミナーを開催
終活カウンセラーのキャリアもある
尾高理恵子が
終活の知識も踏まえながら
整理の理論と収納の基礎をしっかり
お伝えします
Q．片付けができるようになるだけで何かが変わるの？
そう思いますよね
でも、変わるんです
自分に自信がつきます
探し物をしない人になります
お金の無駄遣いが無くなります
迷った時に客観的な判断ができるようになります
Q．正しいお片付けってあるの？
はい、あります
今まで片付けても片付かなかったのは
お片付けの手順が違っていたから
整理収納アドバイザー２級講座を
６時間受講するだけで
正しいお片付けの手順がわかります
家に帰ってすぐに実践できます
職場や家庭で活用できる片付けのノウハウが身に付きます
今までやっていたことが理論的につながります
Q．アドバイザーにならなくても資格が必要？
片付けられない理由を知って片付けられない自分にアドバイス
家庭や職場でわかりやすく説明ができるようになります
１日の講座で2級の資格が取得できます
１級を取得すると整理収納アドバイザーとして活動できます
片付けの講座を始めて受講しました。ただ、片付けるのではなく目的・気持ち・理論・心構えの部分がとても大切なのだと知りました。今まで片付けの方法ばかり探して言いました。家族に片付けてもらいたいときにはコミュニケーションが一番大切だということも知りました。奥が深くて良い勉強になりました。
「先生は優しくて
とても楽しかったです。
演習はハマりました。」
「今まで自分がやってきたこととは
全然違う片付けがあることがわかりました。
家に帰ってすぐに片付けたくなりました。」
整理や収納に理論があると思っていませんでした。
今まで感覚でやっていたことが理論として存在していたり
法則があることを始めて知りました
今まで点だったことが線になってつながったという感じです
６時間と聞くと「長いなぁ」と
感じるかもしれません。
それが、結構あっという間。
片付かない・あるある
捨てられない・あるある
買ってしまった・あるある
そんなお話が盛りだくさん。
演習では
他の人の意見を聞いたり
自分の考えをアウトプットしたり
より、考えを深めていきます。
最後には仕上げとして
クローゼットの中を整理収納する実習も。
気付きが沢山あって
時間が足りないくらい。
意識が変われば人生が変わる！
整理の基礎ってはなかなか習う機会はありません
これを機に
自分の気持ちとしっかり向き合って
モノを大切にしながらも
スッキリとした生活を手に入れる
そんな自分になりましょう
９：１５ 受付開始
９：３０～１２：００ 理論編 「整理とは」を理論的に学びます
１２：００～１２：５０ 昼食休憩
１２：5０～１３：００ 演習 お片付けアドバイスのポイントを話し合います
１３：００～１３：５５ 応用編 午前に学んだ理論をどう生かすかを実例を見ながら学びます
１４：００～１４：５５ 実例編 靴箱の例にお片付けのステップを学びます
１５：０0～１５：５５ 実習編 アドバイザーになったつもりで押入れのレイアウトを考えます
１６：００～１６：３０ 筆記テスト 今日学んだことを確認。
合格者には後日認定証が送られます
10月22日(水) 9:30～16:00
伊勢崎境総合文化センター（定員６）
お申込み⇒★２級講座10/22★
11月16日(日) 9:30～16:00
伊勢崎境総合文化センター（定員６）
お申込み⇒★２級講座11/16★
12月20日(土) 9:30～16:00
伊勢崎境総合文化センター（定員６）
お申込み⇒★準備中★
=====開催リクエスト受付中======
整理収納アドバイザー２級認定講座
「大人の片付け実践講座」
５０代以上の方にお勧め！
通常の２級講座にプラスして
終活も見据えた生前整理にも役立つ
片付けのポイントをお伝えします
会場・日にち・オンラインにも対応いたします
開催リクエスト⇒★開催リクエスト★
===== 受講料 ======
☆受講料： 24,700円
税・テキスト代・認定料含む
※対面講座 オンライン 共通
割引キャンペーン対応します
詳しくはハウスキーピング協会HP
===== キャンセルポリシー ======
キャンセルはハウスキーピング協会の規定に準じます
申込日～4日前 10％
３日前～１日前 50％
当日 100％
日程変更についてはご相談に応じます
協会ＨＰへアクセス
↓
アカウント取得
↓
希望日を選びお申込み（仮申込）
↓
受講料払い込み（本申込）
↓
担当講師より連絡
ご不明な点は尾高まで
090-8113-1687
久坂部羊
『死が怖い人へ』読みました
読んで心に残ったこと：
・死が怖いのは、死がわからにものだから
・現代社会では死が日常から遠ざかり、
「忌むべきもの」として扱われている
・アフリカなど医療設備の整っていない地域では、死が身近にあるから死に対して寛容。
・世の中には「自分は死なない」と思っている人がいるが、それは“死から目をそらしている”だけ
・穏やかな死を迎えるには覚悟が必要
感想：
死は誰にでも必ず訪れるもの
だからこそ、
今やりたいことをやって、
今やるべきことをやって、
今日を全力で楽しむほうが断然おトク
やりたいことは後回しにしない
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尾高理恵子でした
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久しぶりに長女とトレッキング
ゴンドラで一気に標高1780㍍まで上がり
そこから１時間程でお手軽に山頂に到着
のはずが
１時間20分かかって
やっと山頂到着
運動不足の親娘にはこれくらいが
ちょうどよい
花畑に癒されました
整理収納アドバイザーとして
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尾高理恵子でした
明日もクリンクリン♪
あちこちで停電の話を聞きます
夏の停電で
あると便利なモノ
これです↓
赤ちゃんやお年寄りがいる家庭は
是非、備えておいてくださいね
ちょっとしたことが
命を守ることにつながります
防災記事はコチラ↓
まだ母の家だけど、片付けちゃった。自分がしんどくならないように【実家の片付け】
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