今日は、
読者さんからのご質問に
お答えする第二弾です
前回は後半部分の
「変わりたいのに変われない」
の部分について書いていきましたが、
今日は
「どうして一気に変わる人と、
そうでない人がいるの？」
という前半部分に対して書いていきます。
まずはサクッと
私への質問についてですが、
お世話になってきたメンターは
プライベート含め複数人います。
勝手にメンターにしてる人もいるので、
コーチなのかは不明です。(笑)
そして、
マインドや行動は、
私も今、身に着け中です ^ ^
ガラッと変わったように見えるなら嬉しいです
心も身体と同じで、
残念ながら、
全て一気に変わるものではありません。
人間も自然の一部である以上、
恒常性（ホメオスタシス）はどこにでも存在するからです。
恒常性とは、変わらないでいようとする性質のことです
なのでそれに反して、
あまりに心を一気に変えようとしても、
潜在意識は急な変化を嫌うので、
ダイエットと同じで、
一気に変わったらリバウンドのような現象が起こります。
でも、
”一気に変わる人”って、
実際にいますよね？？
じゃあ、
この”一気に変わる人”は何なのか？
この理由の一つとして、
時間の感覚が違うから
が考えられます。
楽しい時間はあっという間に感じますが、
嫌いな人と一緒に過ごさないといけない時間
って長く感じますよね
このように、
同じ人であっても、
時間の感覚が違うことがあります。
そして、
2～3年が“最近”の人もいれば、
3日前を“最近”と捉える人がいるように、
人によって時間の体感は大きく違います。
私は後者です笑
3日以上前は“前”としてざっくり認識してます
だからこそ、
変化が早い人は
本人的にはそれ相応の時間をかけて変化していても、
他の人からすると
一気に変わっているように見えるのです。
だから、
本人の体感時間が違うだけで、
他人から見えるスピードに差があっても、
変化する人は、
どの人もきちんと段階を踏んでいます
一気に変わった（ように見えて）リバウンドしない人
が存在するのは、
それが理由の一つとして考えられます。
今日は、
どうして一気に変わる人と
そうでない人がいるの？
という内容をお伝えしました。
結局、
変化する人は、
実際の時間の流れがどうであれ、
どの人も必要な段階を踏んでいます。
このように残念ながら、
”魔法の”手段はありませんが、
今の師匠をはじめ多くの人と出会う中で、
今の自分の段階を見極めて、
必要なやり方を教わり、
教わったことを素直に行動していくこと
それがやはり、
一番の早道だと私は感じています。
段階によって必要な情報は全然違うし、
情報があふれている今の時代だからこそ、
自分がどの段階にいて
どの情報が必要か
を自分で見分ける（orメンターに見分けてもらう）力が
とても重要だと思います
本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
涼しくなってきましたね
季節の変わり目で、
体調も崩しやすい時期ではありますが、
みなさまお身体ご自愛ください ^ ^
結月ちはる