【06/04】晩ごはん

06/04晩ごはん


Chieri（ちえり）です


今日は、火曜日

昼は、ヨーグルト＆冷凍ベリーとか

野菜とか、適当に食べた

夜は、かるく






今日の晩御飯



刺身蒟蒻
からしみそ




刺身蒟蒻、からしみそ




材料

きゅうり

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

刺身蒟蒻、からしみそ

　業務スーパー



配偶者氏がいないと、こんなんでヨシ

ひきこもりさんには、ガストのお弁当を渡す







以上、今日の晩ごはんでした


































自己紹介→＊　どぞ、よろしく





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