《減量》８／１１、微減でヨシ

８／１０、普通に仕事、ひきこもりさんを送り迎え、ゴミ出し

《減量》８／１０、ケンタの柑橘鶏竜田食べてキープ…

８／０９、元の家から写真を運ぶ、買取に出す、ゴミ出しをする

《減量》８／０９、簡単に戻る

８／０８、クリニック受診とドライブ・帰宅、ダンボール片付け

《減量》８／０８、開始から１４キロ減、お腹スッキリした

８／０７、引っ越し先の納戸の片付け、一旦、完了