【03/16】の歩数

今日も、ジム行きました

Chieri（ちえり）です

今日は、土曜日

天丼のカロリーを消費するため、ジムへ

今日は、空いていたので、トレッドミルで

早歩きしました

03/16歩数

１１,２７９歩 

今日は、空いてました

帰る時は、３人

しすがなものでした

さて、帰宅

この後、お風呂入ってゆっくりします

靴は、買いました（次の予備）

最大10％OFFクーポン【楽天スーパーSALE限定】 ニューバランス 574 U574 D スニーカー New Balance

ニューバランス スニーカー レディース メンズ 420 new balance UL420M WL420M BS RS NR CA CB CC AB AN AG AM TP GG SD RA RC NP TN ブラック グレー ネイビー レッド イエロー ベージュ 靴 スニーカー

【20%OFFクーポン対象！12/11まで】ニューバランス（new balance）（メンズ）ランニングシューズ 413 v2 ネイビー M413DY22E スニーカー スポーツ シューズ ジョギング クッション性 軽量

人気のレザーモデル【2023秋冬新作】NEW BALANCE ML373 PE2 BLACK ニューバランス 373 ブラック/シルバー 黒銀 シンセティックレザー スニーカー レディース メンズ 574996【国内正規品】

自己紹介→＊　どぞ、よろしく

　☆  ちぇりの過去ふりかえり ☆

経済的DV夫の話 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦

実母の話（毒）①

減量記録　手術前　手術後

内膜ポリープ切除…手術のこと テーマ
自己破産の記録 テーマ

自己破産後の生活 テーマ