【11/02】昼ごはん

11/02の昼ごはん


Chieri（ちえり）です



今日は、木曜日

末っ子は、在宅（外出）

朝から、電気圧力鍋で、仕込みました

圧力鍋　時間は、１５分

トロトロです







今日の昼ごはん


さつまいもと野菜の煮物

＋　白米、玄米


さつまいもと野菜の煮物

　さつまいも、大根、人参、玉ねぎ

　鶏もも肉、塩鍋のつゆの素



（材料）

大根、人参、さつまいも、玉ねぎ

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

鶏もも肉、塩鍋のつゆの素

　業務スーパー



以上、今日の昼ごはんでした































自己紹介→＊　どぞ、よろしく






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