【韓国生活】韓国政府の新プロジェクト、2年ごとに青年精神健康診断実施！

先日、韓国のニュースでやってた

”健康診断”ならぬ”青年精神健康診断？”

韓国が国を挙げて、

自殺率を50%下げるプロジェクト

興味深い記事をシェアしたいと思います。

韓国の自殺率は

昨年人口10万人当たり25.2人で、

OECD平均（10.6人）の２倍以上を上回り、

長年にわたりOECD国家１位を記録。

精神科治療を受けた重症精神疾患者数は

2021年65万人を超えるが、

地域社会に登録された

精神疾患者数は16万人水準。

2023年8月に発生した

ソヒョン駅の凶器乱動事件も

管理されていない

精神疾患者による犯罪だった。
 

そこで韓国政府が掲げた

自殺率を50%下げるプロジェクト

✔2027年までに国民100万人が

1人あたり60分ずつ計8回、

専門心理相談を受診できる機会の提供。

2024年には中・高リスク群8万人から始まり、

2027年50万人に段階的に拡大する。

✔20～34歳の青年の精神健康検診は

2年毎に実施。

検査疾患はうつ病1種から、

統合失調症、躁うつ病など3種以上に拡大し、

相談・治療など後続措置まで連携。

検診結果は敏感な個人情報として保護。

特に青年層精神健康検診を

強化する理由について

福祉部関係者は

「統合失調病20代,うつ障害30代,

躁うつ40代など重症精神疾患が

ほとんど20代から発症し、

早期介入で相談･薬物治療を適切に並行して

治療すれば回復･管理が可能だ」とし

検診対象年齢は徐々に拡大していく予定

と明らかにした。

福祉部は、精神健康自己診断の

アクセシビリティを高めるために、

カカオやネイバーなど大衆的な

モバイル診断サービスを連携して提供。

自殺予防相談電話は109に統合し、

青少年･青年たちに馴染みのある

メッセンジャーなど

社会関係網サービス（SNS）相談も導入する。

来年、2024年７月からは

国家・公共機関や学校従事者など

1600万人に対する

自殺予防教育が義務化。

今後、警察、消防、兵士、

医療機関従事者、相談士など、

対象別に教育コンテンツを多様化し、

段階的な教育体系も用意。

職場内の労働者健康センターなどを通じた

専門相談支援図や職業トラウマセンターを

拡大するなど支援も強化すると発表

※内容はNEWSIS引用

韓国のことわざに

“시작이 반이다“(シジャギパニダ)

直訳すると”始まりは半分だ“

始めることが大変だけど始めてしまえば、

半分できたのと同じ

という意味。

変えるために始める第一歩。

1位になるの好きだけど、

よくないことも1位になる韓国の

汚名返上できることに期待したいです。

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【韓国生活】夫のメンさん！韓国韓方薬局ダイエット最終報告！

今日は夫のメンさんが
おうそん韓薬房で始めた

韓方漢方ダイエットの最終報告

をシェアします。

10/21から始めた韓方薬局ダイエット

45日間(減量⇒リバウンド⇒維持）の

3段階を見事にクリアしました

    

9.8kgの減量

開始時/10/21 ：103.5㎏

減量期間：5.9㎏減量

中間報告①/11/4 ： 97.6㎏

リバウンド期間：1.6㎏減量

中間報告②/11/19 ： 96Kg

維持期間:2.3㎏減量

最終報告/12/6 ：93.7kg

9.8㎏と10㎏には200g足らずと

なんとも惜しい結果なんですが、

とにかく、

45日で約10㎏減量で、

本人大満足

グラフで見るとこんな感じ

ダイエット開始2週間の減量期間に

グッと体重を落とした後は、

徐々に緩やかに無理なく

体重を減らせたようです

致し方なく、会社の飲み会⇒数回、

スイミング仲間の結婚式⇒1回、

そしてスイミングの飲み会⇒3回など

飲食する機会もあったんですが、

夫のアラフィフ男子、

うるさく言うと

”알아서 한다"(自分でする！）と

すぐに怒るし、いい大人なので、

アタシはそっと見守り組

当の本人のやる気は

減量だけてなく、

体が健康になっていくのを

実感してたのが、

継続に繋がってたようです。

冷蔵庫前で撮った(笑）

驚異のbefore&after

身長190㎝の中年

メタボおっさん体形

なんと、

引き締まったおっさんに

45日間の減量プログラムを終えた感想を

カトクでインタビュー

韓方ダイエット始めてから、

多くの身体の変化を実感しました。

自分でダイエットをした時より、

ダイエットの過程、身体に大きな負担なく

断食及び食事管理をしても、

身体の調子が悪くなったり、副作用を

感じなかった。

ダイエット実施過程で週3回以上の

水泳をしたのですが、筋肉量が減ること

なくエネルギー不足でしんどいと感じたのも始めの2週間以降はなかった。

ダイエット実施前減量10Kｇを目標としてたのですが、無理なく減量できた。

そして、ダイエットの管理者の方から

定期的に連絡を下さり、進行状況をチェックしてくれるのでかなり助かった。

最後に、韓方ダイエットは身体に負担を最小化し、健康康なダイエットのサポートしてくれたと思う。

ダイエット後の変化をまとめると、

✔体重減少

✔原因不明の顔のむくみ、

✔高血圧気味だった数値が正常値

✔血行がよくなった

食習慣にも変化がありました。

✔大好きな間食を控える

✔お酒の量が減った

✔食べる量を調節できるようになった

実のところ、

身長から算出すると、

適正体重は79.42g

本人曰く、

この適性体重は軍隊に行ってた時だったって…

ほぼほぼ、30年前?!

アラフィフ男子、

あと10㎏減量したら、

今すでに

減量後ほうれい線の溝深くなったのに、

これ以上深くなったら…

加齢という大敵！

減量をただ素直に喜べないことも

あるので、

今後これ以上減量するかは

本人と相談しながら考えたいと思います。

まずは、

おうそん韓薬房のダイエットでの

10㎏の減量成功に感謝です。

오성한약방

おうそん韓薬房は

ダイエット薬だけでなく、

そのほかの病気の処方もあるので、

それはまた改めてシェアできたらなと思います。

今回のダイエット記録記事

『【韓国生活】夫のメンさん！韓方漢方薬局ダイエット”おうそん韓薬房”』

『【韓国生活】夫のメンさん！韓国韓方薬局ダイエット中間報告①』

『【韓国生活】夫のメンさん！韓国韓方薬局ダイエット中間報告②』

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【釜山カフェ】知ってた？釜山発祥のチェーン店カフェ

韓国はカフェ天国♪

歩いてると数メートルごとにカフェがあるので、

気軽に買えるところが

京城（ソウル）にもあるのかな？

アタシが愛用してる、釜山発祥のカフェと

知ってて便利な韓国カフェのルールをシェアします。

10％coffee

釜山市庁近くでカフェを始めたのが発祥で

今ではチェーン展開するほど大成長したカフェ

国別産地で厳選された上位10％のスペシャルティー豆を使用

しているところが店名の由来

アメリカーノは2.0～

コーヒー豆はダークとミディアムの2種類があります。

※アタシのお気に入りはダーク

텐퍼센트 스페셜티커피 on Instagram: "#EVENT소중한 사람과 즐기는 2023년의마지막 텐데이2023년의 마지막 텐데이예요 2023년을 즐겁게 마무리할 수 있는 텐데이를 내일 만나보세요12월 10일, 다크 아메리카노 1,000원! 단 하루만 즐길 수 있는텐데이 인증샷을 남겨주세요! 📷추첨을 통해 텐퍼센트커피 금액권을 드립니다.☕이벤트 참여 방법☕1. 텐퍼센트커피 인스타그램 팔로우2. 텐데이 인증사진 찍기3…

Blu Shaak coffee　

アタシが一番大好きなテイクアウトコーヒーのお店

アメリカーノは2.0～で

コーヒー豆は2種類ナイトとサンセット、ディカフェインの3種類があります。

※アタシのお気に入りはナイト

ここのお店のシグネチャーメニューは

”シャックラテ”

濃厚なエスプレッソに甘さ控えめなクリームが

虜になるおいしさ

ちなみに、ブルーシャックは10%coffeeの姉妹店

블루샥 공식계정 on Instagram: "_MERRY CHRISTMAS WITH BLUSHAAK블루샥에 샥산타가 왔어요🎅🏻🎄크리스마스와 연말 분위기 물씬 나는블루샥에서 향긋한 커피 한 잔!이번 크리스마스도 블루샥과 함께하샥🐋"

cafe 051

釜山の市外局番が”051”

ちなみに慶南”055”、ソウル”02”、仁川”031”、済州島”064”

そのため、釜山、慶南に多いカフェ051

アメリカーノは2.0～

こちらはアメリカーノは1種類のみ

味は飲みごたえのある、焙煎珈琲っぽいところが特徴

CAFE 051 카페051 on Instagram: "🎄크리스마스 하면 빠질 수 없는 필수 세트를 가지고 왔어요.산타할아버지도 이건 못참지...🎅#핫트초코 : 찬바람 불 때, 따뜻한 마음을 전하고 싶은 공오일만의 핫-트 초코#뱅쇼 : 프랑스어로 '따뜻한 와인'의 뜻을 가진 공오일만의 수제과일, 수제시럽으로 만든 051 스페셜 뱅쇼#요크셔밀크티 : 테일러 오브 헤로게이트에서 전통을 이어오는 밀크티의 정석, 요크셔티를 사용한 영국식 프리…

韓国カフェTIP！

韓国政府は2022年から店内飲食の場合、

使い捨てのプラスチックコップや紙コップやプラスチックストロー、かき混ぜ棒の使用を禁止してるので、必ずKIOSKやカウンターで注文時に聞かれます。

”店内飲食”または”テイクアウト”

これによって注文したドリンクが使い捨てか、陶器等のカップかに分かれます。

スタバの場合は、特に厳しくテイクアウトと言って、店内で飲んでると”店内では飲まないで下さい！”と注意されるので

ご注意を

韓国のテイクアウトカフェは

ドリンクの種類も豊富で、

量も多くて美味しいところが

せっかく、釜山旅行に来たのなら、

釜山発祥のカフェでホッと一息

おすすめです。

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【釜山★西面】満席御礼！人気のサムギョプサル店の”ソリャミョク”

平日の6時過ぎに行ったらすでに

満席

ウェイティング1時間ほどして、

やっとこ入れた、

人気のサムギョプサルのお店をシェアします

ソリャミョク　釜山西面直営店

場所は、釜山の西面！

NCデパートのド向かいにある

デジクッパのお店の2階へと階段で上がります。

この日お店を訪れたら、

満席だったので、

店頭にあるウェイティングのKIOSK

で1番目の席待ちを登録して、

一旦お店退散…

それから、30分過ぎた頃に

お店から電話があり、

急いで、お店へ逆戻り

結局、1時間程待って入店しました。

そして、

アタシ達が日本人だと分かると

日本語のメニューありますよ。

と持って来て下さり、大感激

メニューは撮り忘れたのですが、

こちらは特殊部位の豚肉もあったのですが、

サムギョプサルとモクサルで

注文コンプリート

すぐにセッティングされた

基本のおかずとソース 

うつわといい、何かと本格的❗️

一緒に出てきた写真の

スンドゥブが辛いけど

マジ美味しかった～

スンドゥブっぽくなく、

スープに野菜の甘みが出てて、

まるでポトフのような深い深い味わい

辛いけど食べたくなる味！

色んなソースが出てくるのですが、

サムギョプサルのソースの定番の

ごま油はなく、

ジャックダニエルと砂糖、しょうゆなどを

合わせたソースや、

玄米とサムジャンを合わせたヤムニョンなど

一風変わったソースがどれもこれも

굿굿~

お肉はスタッフの方が焼いてくれます。

手前の2列がモクサル、3列目がサムギョプサル

4列目はエリンギ

焼き加減を絶妙に調節し、

焼けるとお肉をすべて熱伝導できる

お皿にのせてカセットコンロに移し、

保温？しながら食べていきます。

アップで見ると、

お肉ツヤツヤでぷりぷり

硬くなるまで焼かず、肉汁が出た頃が食べごろ

厚切りなので少しまだお肉が

赤いのですが、

ノープロブレム

豚はしっかり焼いてから食べないと…

なんてのはひと昔前

しっかり焼いてるうちに、

お肉がカチカチになって

美味しさ激減

そして、

このお店ならではなのが、

バジルの葉を軽く焼いたのと

お肉を一緒に食べるコラボ

まさにこんな感じで

お肉バジルのせ

これがまた最高に美味かった～

バジル好きには尚更だけど、

バジルの風味が口にふわっと広がり、

アタシ好みの味でした。

お肉も美味しいけど、

漬けダレも美味しくて

店内の雰囲気と言い、

どれもこれも女性好み満載なお店。

通りで女性同士が多いのか…な？

チョレギサラダも出てくるお陰で

野菜もたっぷり食べれてどれもこれも

大満足

食べ終わるころには、

ようやく、

空席もちらほら・・・

この日はお腹いっぱいで

食事は注文しなかったんですが、

テンジャンチゲも美味しいと

有名なので、今度はトライしたいと思います。

ちなみに、

韓国の人気店は

事前の予約受付してないところが多く、

直接訪問してから、

来たもん順で並ぶのがほとんど、

もしくはお店によっては、

キャッチテーブル（케치테이블)と言う

アプリを使って予約できるところもあり

즐거운 미식 생활의 시작, 캐치테이블

NAVER地図にリンクします

ソリャミョク釜山西面直営店

※韓国はお店の入れ替わりが激しいので、

こちらからNAVER地図に移動して

お店が出てこなかったら閉店してます。

行かれる前にチェックすることを

おススメします

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【韓国生活】釜山ウェルネス観光♪冬にも負けずクリスマスSUP

釜山にはグルメ、ショッピング、美容

そして、

自然を満喫できるもう一つの観光！

ウェルネス観光

11/25(土）に開催された、

ミリークリスマスSUP（미리크리스마스SUP)

※韓国語のミリ＝미리(前もって）と

メリーを掛け合わせて、

ミリ―クリスマス

2023年、

最後のSUPイベントに参加してきたので、

その様子をシェアします。

クレージーサーファーズ

場所は、釜山、光安里ビーチの近く

ここでは

サーフィン、SUPボートのレンタル、教育を始め、

ヨガSUPやサンライズ、サンセットSUPなど

多彩なプログラムのウェルネス体験ができます。

크레이지서퍼스

クレイジーサーファーズ公式サイト

ここの受付を済ませたら、

更衣室へ移動して、SUPボードの準備

そして、

光安里ビーチへ移動

この日の参加者は30名ほど…

アタシも含め、多くの外国人も参加

まずはSUPボートの上で

ウォーミングアップならぬ、SUPヨガ

この日の前日までは寒波ったんですが、

寒さも和らぎ、SUP日和

真冬ですが、ウェットスーツを着てるので

ヨガしてるうちに、暑いのなんの

その上、ボートの上でのヨガは思ったより、

難易度が高く、もともと硬い身体なもんで、

ついて行くのに精一杯

ヨガで固まったからだをほぐした後は

ゲーム大会

体当たりゲームでプレゼントが貰える

ってことで…

みんなやる気満々

スタバのギフト券や賞金を懸けて

みんな一生懸命で大盛り上り

結局、全員に参加賞として

サンタさんからドライバック

プレゼント貰いました。

イケメンサンタ🎅

気が利いてるところも굿굿~

この日のメイン

ようやく、

SUPボートに乗って海へと出陣

寒いと思ってた真冬のSUPですが、

ウェットスーツを着てるお陰で

寒さを忘れて大はしゃぎ

空気もキレイで景色も最高～

みんな初めて会った人達だったけど、

なんとか団結して、

光安里大橋をバックに

海の上で記念撮影

最後に残るのは写真だけとか

言ってたけど、

次の日は筋肉痛も残ったな…

釜山に住んでいながら…

きれいな海や自然と触れ合うことのできる

ウェルネス観光があったなんて

釜山の魅力を再発見した一日で、

忘れることない

素敵な思い出になりました

𝕆𝕙 𝕄𝕪 𝔹𝕦𝕤𝕒𝕟 on Instagram: "釜山旅行とヒーリングが同時にできる釜山ならではのウェルネス観光🌳🏄🧘‍♀️クリスマスを目前に恒例の“ミリクリスマスSUP”🧑‍🎄🎄真冬でもウエットスーツで寒さも忘れてSUPで波乗り🏄冬だけど、夏のクリスマスを満喫🎄ウェルネス観光なら釜山🫶🫶📍光安里海水浴場@busan.medical.tourism #부산메디서포터즈2기#부산웰니스의료관광#busanwellness#crasysurfers#釜山旅行#光安里海…

30秒で見れる完結動画もアップしてます🤳

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【釜山★フェドン洞】ちゃんぽんダボンなBTSの聖地巡礼”ヨンムンガク”

BTSの釜山公演から早や1年が過ぎ、

BTSの残りの4人も12月に軍入隊を発表。

若い頃の1年は貴重なのに、

兵役のために自分の人生の時間を

費やすだなんて本当に偉いと思います。

今回、行ってきたのは

BTSファンなら誰もが知ってる

あの中華料理屋さんに

行ってきたのでシェアします。

ヨンムンガク 

釜山ジミンちゃんツアーと言えば…

そう、中華料理の”ヨンムンガク”

ちょうどお昼の時間帯に行ったので、

ランチタイムと重なり、

地元の人や、

仕事休憩のランチで来てる人で大賑わい

テーブル席とお座敷があるんですが、

こんな中華料理屋さん初めて～

予想通りだったけど、

右も左も…BTS💜

世界のBTSが身近に見える瞬間

壁一面の写真やサインまで

ここはオーナーの趣味？

謎の黒い石が展示されてたり…

とにかく楽しい空間で、

注文するのうっかり忘れるほど

お座席はBTS一色だけど、

テーブル席は本来の姿…

まったくBTSに興味がない年齢層の

庶民で賑わう中華料理屋さんです🥟

メニューはこちら

コーヒーの瓶が邪魔してよく見えないですが、

大体、注文するのは上の段のメニューなので

問題なし

ジミンちゃんおすすめは

ユニチャジャンとタンスユクのセット

だったんですが、

韓国定番のチャジャン麺、ちゃんぽん、

そして焼きマンドゥで

注文コンプリート

ちゃんぽん7.0　(2023年11月現在）

韓国中華で必ず注文するちゃんぽん

ビジュアルも海鮮が入って美味しそう

味は火の味がして、

色は赤いけどまったく辛さなしで、

ちょっと薄味かなと思ったけど、

食べてたら、ちょうどいい味加減で

とにかく火の味がしてて美味しかった～

焼きマンドゥは10個も出て来て…

完食できず

残りはテイクアウトした

そんなこんなで食べ終わるころに

オーナーがどこから来たのかと質問しながら、

みかんを持って来て下さる

心使い

外で身分を仕方なく明かすときは

日本を良く思わない人もいるので

”外国人です”と言ってあやふやにごまかしたり、

”中国”とか言うアタシですが、

この日は自信をもって、”日本”と答えると、

日本のお客さんがいっぱい来て下さると

喜んでました。ホッ

西面からバスで50分ほどかけて来たけど、

空気はきれいだし、

料理は美味しいし、親切だし来てよかったよ～

家から近かったら

しょっちゅう通いたいくらい

BTS旋風で有名芸能人もこのお店を

訪ねてくると言ってました。

やっぱ世界のBTSの影響力

BTSとの思い出がまたひとつ増えました

NAVER地図にリンクします

BTSジミンちゃんのヨンムンガク

※韓国はお店の入れ替わりが激しいので、

こちらからNAVER地図に移動して

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【韓国生活】夫のメンさん！韓国韓方薬局ダイエット中間報告②

今日は夫のメンさんが
おうそん韓薬房で始めた

韓方漢方ダイエットの経過②

をシェアします。

11/4までは前回、

経過をシェアしてたんですが、

『【韓国生活】夫のメンさん！韓国韓方薬局ダイエット中間報告①』

    

5.9kgの減量

10/21 103.5㎏11/4 97.6㎏

さて、その後の続きです。

見ての通り…

確実に減量続けてます

ですが、

魔のダイエットの停滞期を迎えたと

思ってたのですが、

リバウンド期間に突入です。

そして...

11/4 97.6㎏

11/19 96.0㎏

ダイエット開始から

1か月で7.5Kℊ減量！

    

おうそん韓方薬房のダイエットは

食習慣管理を通じて行われてるいて、

45日間のダイエットは

（減量/リバウンド/維持）の3段階

と言うことで、

今はリバウンドの段階なので、

韓方薬をゆっくり減らしながら

体重管理をする段階

リバウンドすることなく、

この2週間で1.6㎏の減量に成功

韓方の吸収をさらによくするため、

15日ごとにダイエット期間中、

計3回1日断食する日があり、

胃の中を減らすことで

それが、減量に繋がってました。

韓方薬局ダイエットを始めてから、

減量だけでなく、

アラフィフ男子！

なんと高血圧気味だった血圧もダウン

血行がよくなり、肌の色の変化

鼻詰まりが原因とばかり思って

病院に行っても改善できなかった、

原因不明の顔のむくみがなくなり、

良いことづくし

夫のメンさんとおうそん韓薬房さんとは

韓国語でやり取りしてますが、

日本人のお客様が多いだけあって、

日本語も可能なので、

ダイエット中困ったことはLINEで

対応して下さるので、心強い

訪問問診に初めて行った時に

ダイエットだけでなく、

健康のためにも多くの方が

訪れ、がん患者、甲状腺患の方、

希少病や難病の治療のためにも

韓方薬を処方してるとのことでしたが、

今回、一番の驚きは

このダイエットを通じて減量だけでなく、

健康を取り戻してること

韓国人もどこに行ったらいいか悩むほど

韓国は韓方薬局や韓医院が多いのですが、

最近は、どこの韓医院に行ったのかと

聞かれるらしく、本人鼻高々

まだダイエットは最後の維持期間を経て

45日間のダイエットが終了となるので、

次回また最後のダイエット記録を

シェアしたいと思います。

気になる方はこちら💁‍♀️

오성한약방

おうそん韓薬房の公式サイト　

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【韓国生活】釜山ウェルネス観光の瞑想ヨガ行ってきました

自然が豊かな釜山ならではの

釜山観光の楽しみ方！

自然と癒しが詰まった

釜山観光公社主催のウェルネス観光

体験プログラムに参加してきたので

シェアします。

11月の休日の朝、行ったのはオリニ公園

体験プログラムは

”森の中で瞑想ヨガ”

アロマテラピーとシンギングボール瞑想を通じて

ストレス解消及び心身回復とヒーリングよがを通じて

固まった筋肉を弛緩

場所は釜山に西面からバスで10分ほどの

ところにある”オリニ大公園”

待ち合わせは公園入口

休日の朝と言うこともあり、

ハイキングコースもあるので

トレッキングに行く人達でごったがえし。

アタシ達は

ここで今回の参加者待ち合わせをして、

広い公園内の"治癒の森”まで移動

こうやって森の中を歩くだけでも

かなり心も落ち着き、

リフレッシュ

そして、

ぐんぐんと上がっていくと、

すっかり森の中の広場に到着

各自、

ヨガマットを引いて準備開始

瞑想ヨガに欠かせない、

シンギングボール

今回参加したのは

アタシを含む外国人4人と韓国人の計12人

まずはアロマを嗅いで深呼吸…

香りでリラックスだけでなく、

森の中ならではの鳥の声、木の揺れる音

どんどんと無の世界へと吸い込まれいきます。

リラックスしてきたら、

流れるBGMに体を任せて…

トレーナーの先生の指示に従って、

瞑想ヨガスタート

まずは

ゆっくりとストレッチングから…

どんどんとヨガの世界に

引き込まれていきました

この日は11月下旬…

森の中での瞑想ヨガは

定期的に開催してるとのことですが、

日程としては今年が最後のとのこと

2023年ももう残り1か月…

今年1年も足早で過ぎて行き早かった…

話は戻って…

マットの上で体をゆっくりと

ほぐしていくうちに

どんどんと身体が温まり、

40分ほどのヨガでしたが、

すっかり寒さを忘れるくらい

ヨガが終わると10分ほど、

シンギングボールを聞きながら瞑想タイム

アタシは瞑想ヨガが初体験

だったんですが、

これほどまでにシンギングボールの音色が

心地よいものだったと言うことを大発見

1時間弱の体験でしたが、

無の心になれる貴重な時間でした。

そして、

最後はみんなで記念撮影

帰るころには、

心も身体も軽くなり、

日常の疲れだけでなく、

心まで癒され、

リフレッシュできました。

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【釜山★西面】低温熟成ビールがすすむ”ヨンドトンダック”

先週、金曜日から突如やってきた寒波で

土曜日の釜山は初雪に

心底冷える寒さに加え

飛ばされそうな強風で道路はゴミだらけ

とにかく、すごかった。

さて、

1か月行かないだけでも、

すっかり変わる

店舗の回転が速い西面の飲み屋街

新規店舗が増えてて、

店頭のレトロな可愛さで入った

トンダックのお店をシェアします。

零度トンダック 西面店

以前のお店が何がったか

思い出せないけど…新規オープンした

入口からして、昔のお店スタイルの

レトロ感性の鶏専門店

こちらがメニュー

フライドチキンがメインですが、

タクトリタン（鶏の煮込み）とペクス（鶏の水蒸し）

などの鶏料理もあります。

迷うことなく、

フライドチキンで

注文コンプリート

もちろん、

零度ビールも一緒に

まずは基本のおかずから…

キャベツサラダ、揚げカ

こちらが、

店舗の名称にまでなってる

零度のビールが登場

キンキンに冷えてる

ビジュアルで一刻も早く飲みたい

遂に、フライドチキンが登場

ここのコンセプトは

思い出の味…昔のチキン

どの世代から思い出になるのか

不明ですが、

食べるとその通りで

市場にあるトンダックのお店で食べる

シンプルな昔のトンダック

元々味が付いて出てくるチキンは

好きじゃないけど

お好みでちょこっと付けて食べれるところが

サービスで出てきたペクス

ひと口サイズ程だったけど、

今度はペクスも食べたくなるほど、

かなり煮込んでて、やさしい味で

美味しかった～

トンダックと言えば、

骨付きチキンが主流で

初めは骨がイヤでイヤで仕方なかったけど、

最近は骨付きを食べないと

食べた気がしないと言う…

でも骨付き注文するのは

古い世代の人たちで、

最近のMZ世代は骨なし派

何を注文するかで

世代がバレってちょっとウケる。

話は戻って…

零度ビールのおかげで

ビールがすすんで2杯目の乾杯

最近、胃が小さくなったので、

2人でチキン全部食べ切れず…

そしてそんなときは

『사장님~ 포장 좀 해주세요』

サジャンニン！ポジャン チョㇺヘジュセヨ～

残りのチキンは

テイクアウトにしてもらいました

2軒目やちょこっと1杯ってときに

おすすめです。

NAVER地図にリンクします

零度トンダック

※韓国はお店の入れ替わりが激しいので、

こちらからNAVER地図に移動して

お店が出てこなかったら閉店してます。

行かれる前にチェックすることを

おススメします

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今日もお付き合い

ありがとうございました

 いつもいいね♪ありがとうございます。

【釜山★釜田駅】裏路地にある中華料理屋さん”デホ飯店”

韓国のペダル（配達）料理の

代表ともいえる韓国中華

釜田市場界隈ではカンチャジャンが

美味しいと名の知れた中華料理屋さんに

行ってきたのでシェアします。

デホ飯店

場所は釜田駅の近く、

農協マートのある裏路地にある老舗の中華屋さん

光って見えないですが、

こちらがメニュー表

多くのサインは今は他のチームに移籍した

ロッテジャイアンツ時代の

野球選手の写真

この日は

カンチャジャンとちゃんぽんで

注文コンプリート

暫くすると、

すぐに出てきました～

実は、中華食べるの

かなりの久しぶりでテンションUP

ちゃんぽん7.0

赤いけど、食べれる程よい辛さ

海鮮もたっぷりで

美味しいんだけど、

最近、食べる量が減ってるから、

量が多いのなんの…

そして、

カンチャジャン7.0

チャジャン麺ではなく、

カンチャジャンご存じですか？

こんな風に麺とソースが別々に出てきます。

そして、大きな違い

カンチャジャンは注文が入ってから、

油で炒めた甜面醤に玉ねぎや豚肉などの炒めたもの

なのでチャジャン麺とは違い、

ソースが濃厚だけど、

火の味があり飽きない味

見た目、味共に

なんとなく似てるけど、違う！

カンチャジャンの方が、

香ばしくて美味しい

チャジャン麺に比べ、少し値段も高いけど、

やっぱ食べるならこっちだわ。

大通りから1本内側に入ったところにある、

庶民の味のデホ飯店

お昼間は多くの人で賑わってるけど、

夜は空いててこれまた良かった

おひとりさまでも行ける

手軽に食べる韓国中華

チャジャン麺しか食べたことないなら。

ぜひ、挑戦してほしい

この日もお腹いっぱい

ご馳走様でした。

NAVER地図にリンクします

デホ飯店

※韓国はお店の入れ替わりが激しいので、

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