• 5/28ベンチプレス6

• 5/26スクワット5

• 5/25ベンチプレス5

• 5/23スクワット4

• 5/22ベンチプレス3

• 5/20スクワット3

• 5/19ベンチプレス2

• 5/18スクワット2

• 5/16ベンチプレス1

• 5/15スクワット1

• 5/13ベンチプレス14

• 5/12スクワット13

• 5/10ベンチプレス13

• 5/9スクワット12

• 5/7ベンチプレス12

• 5/5スクワット11

• 5/4ベンチプレス11

• 5/3スクワット10

• 5/2ベンチプレス10

• 5/1スクワット9

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