• 7/3ベンチプレス2、スクワット2

• 6/30スクワット1、ベンチプレス1

• 6/26スクワット3

• 6/25ベンチプレス1

• 6/22スクワット2

• 6/20ベンチプレス6

• 6/19スクワット1

• 6/17ベンチプレス5

• 6/16スクワット6

• 6/13ベンチプレス4

• 6/12スクワット5

• 6/10ベンチプレス2

• 6/9スクワット4

• 6/7ベンチプレス1

• 6/6スクワット3

• 6/3スクワット2

• 6/2ベンチプレス7

• 6/1スクワット1

• 5/29スクワット6

• 5/28ベンチプレス6

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