6/26スクワット3 | mon920のトレ備忘録
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mon920のトレ備忘録

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6/26スクワット3

ゴールドジム

スクワット
25×5
65×5
105×3

125×6.6.6

クリーン
65×2
75×2
80×2.2.2.2

懸垂
おしまい