• 4/28ベンチプレス9

• 4/27スクワット8

• 4/25スクワット7

• 4/24ベンチプレス8

• 4/23スクワット6

• 4/21ベンチプレス7

• 4/20スクワット5

• 4/18スクワット4、ベンチプレス6

• 4/17ベンチプレス5

• 4/15スクワット3

• 4/14スクワット2、ベンチプレス4

• 4/12スクワット1

• 4/11ベンチプレス3

• 4/10スクワット13

• 4/9クリーン

• 4/8ベンチプレス2、スクワット12

• 4/7ベンチプレス1

• 4/6スクワット11

• 4/5ベンチプレス6

• 4/3スクワット10

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