• インストラクター養成講座 東京・名古屋・高松・大阪・富山スタート

• 更新！札幌。春以降 開講のインストラクター養成講座 予定

• インストラクターたちがどんどん素敵になる理由 ”第２章 この長い道のりは楽しんだモン勝ち☆彡”

• 【長文です！】沖縄に行ってまいりました

• ご感想【まさか ここまで変わるとは ヤバイ】美脚講座 ＆ 美腕(びうで)講座 連続開講

• 足裏アーチは復活します。既成概念と固定観念を手放して

• 更新！奈良・名古屋・新宿 全国に広がってく‥喜びをともにの輪 定期グループレッスン

• 「それぞれのYURUKU®︎」メルマガ配信について

• 【肋骨・骨盤】出っ張りが左右で違う”左右の肩の高さが違うのも‥”

• パーソナルLesson・このタイミング とってもいい‼️

• ”やはりフォロー講座は大切！スタイルアップして元気に過ごしたい！”

• 仙台でインストラクター養成講座を開講します

• 本をご紹介頂きました！

• ご紹介頂きとっても嬉しいです♡

• 明けましておめでとうございます㊗️

• その後どんどん素敵に✨「おばちゃん体型から脱することができた」”もっと変われる未来が楽しみ”

• 2018年1年を振り返って

• 骨盤は大事だけど骨盤だけ見ててもダメ❗️骨盤を歪めているのは ねじれた脚や腕で繰り返される日常動作

• 100日ルール続編”1年間の備忘録【やらないで戻らなかったのはYURUKU®︎が初めて】”

• 善玉コレステロール値がとっても良いと褒めて頂きました

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