• 3色揃った❣️ 信号機フォト 撮影風景

• 高松 インストラクター養成講座

• 【美腕(びうで)ご感想】目を疑うぐらいの変化に驚きました。毎回先生のご指導には驚かされます。

• 【残席1となりました】6月東京インストラクター養成講座

• YURUKU®︎歴１年70歳女性 ”慢性膀胱炎で冬でもシャワーでした……”

• 【筋肉を使う】どういう体作りをしているのかお話しします

• 3つ受講しそれぞれの動きがスムーズに出来るように

• 【7/14(日)東京】YURUKUウォーカー®︎さん！1日空けておいて下さい❣️

• 【美脚講座ご感想】年令を気にしなくて進化できる・新鮮な驚き・腰痛が無くなってびっくり

• YURUKU®︎Tシャツ 新色 完成！ウォーカーさんご購入可能です^ ^

• ”肘の怪我で猿腕になった左腕が美腕ケアで真っ直ぐに✨”

• ご紹介頂きました”YURUKUの魔法（その２）”

• 【大阪5月】インストラクター養成講座 26期ご受講者募集開始

• 【呼吸ウォークご感想】正直、入門・認定講座後 変わった実感が無く少しすねていました 笑

• 【5月札幌】美脚・美腕(びうで)講座それぞれ満席、入門認定1日講座開講

• 意識しても、反り腰や口呼吸がなかなか改善しないのは‥

• 写真は同じ人の手。腕と指のねじれを取ると、腕や手だけでなく脚も変わる！

• 60kmマラソンで完走してしまうインストラクターのリブログです”YURUKU®︎美脚講座 ✨”

• 立つこと歩くことで骨に刺激を与え、筋肉を使って下さいね

• 今まさに！こんな座り方をしている方へ！

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