ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
フォンデュで『軸チェック』しているか？
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フォンデュで『軸チェック』しているか？
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パッセ・バランス、ここを感じてみて！
パッセ・バランス、ここを感じてみて！
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バーに『入っている』プリエを『確かめる』
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【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
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バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
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ピルエットの回転数を増やす
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垂直プリエ→垂直に立つ！
垂直プリエ→垂直に立つ！
垂直プリエ→垂直に立つ！
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ピルエットでなぜ倒れる（傾く）のか
ピルエットでなぜ倒れる（傾く）のか
ピルエットでなぜ倒れる（傾く）のか
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５番ルルベでグラグラしない
５番ルルベでグラグラしない
５番ルルベでグラグラしない
５番ルルベでグラグラしない
５番ルルベでグラグラしない
