• 2024年8月スケジュール

• 自分の変化を楽しむエネルギー

• 【養成卒業生の声】インストラクター養成講座のご感想

• 産後ママの睡眠！！⇨睡眠の質をあげよう

• 【9月スタート】バランスボールインストラクター養成講座　３期生募集

• 6月スケジュール

• 産後の気になる尿もれ

• 2024年4月5月スケジュール

• 【募集】トータルケアクラス　5月23日スタート

• 【参加者さんの声】　バランスボールのレッスンどんな感じ？？

• PMSと私『女性の健康を考えるセミナー』

• 【募集】バランスボールインストラクター養成講座4月スタート2期生

• ２０２４年３月スケジュール

• 【開催】遊んで体力アップ講座！

• 「女性の健康について考えるセミナー」パネリストとして参加させていただきます。

• プチママン　産後ケアバランスボール

• 【子連れエクササイズ】赤ちゃんを見守りながらその時にできることを最大に楽しむ！！！

• 【産後トータルケアクラス】１回目　

• 自分のカラダもココロも客観的にみていく。

• 過去の選択が今の自分

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