【100-26】エレベーターの乗り降りの仕組みを思い出す | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪


こんなに清々しい朝陽を拝めただけで
早起きして朝活参加してよかった〜チューラブラブ


   晴れ


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ありがとうございますおねがい音譜


断捨離®︎トレーナー講習生まきまきです。



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上差し 上差し 上差し
大大大好きな栗セレクションラブ


   晴れ


今朝も

『よりよく生きるための
断捨離®︎式エンディングノートを読む会』

に参加させていただきましたひらめき電球


今日のタイトルは

〝何よりも
「捨てる」を優先するわけ〟

断捨離は
「one out, one in」
「詰まりをひとつ解消してから入れますよ」
という行動なのです。



one out, one in

断捨離で、初めてこの言葉を聞いた時、
エレベーターが思い浮かびました。


日本人のエレベーターでの振舞いは
とても素晴らしいと常々思っていました。


出る人が先。
出切ってからでないと入りません。

先に入ってしまうと、出られなくなります。

入ってくる流れに逆らえません。


断捨離をしながら、
手放すことに迷ったら、
エレベーターを思い出すと
少し俯瞰して考えられる時があります。


エレベーターの乗り降りの仕組み、
詰まりを感じたら、
思い出してみてください上差しハッ


今日のブレイクアウトルームでも
色々な気づきがあったり、
なるほど〜と考える機会をもらったり、
短時間でしたが、とても有意義な時間を
過ごすことができましたキラキラ
Cさん、Nさん、ありがとうございましたおねがい


ブレイクアウトルーム、
その時その場で
会うべくしてお会いできたのだろうな〜
と、毎回楽しく過ごさせてもらっています爆笑



キラキラ キラキラ キラキラ


秋分の日から大晦日まで、
《100日大掃除》を企画して、

簡単なガイドラインを作りました。


《100日大掃除の進め方》

音譜いつから始めてもOKOK

音譜家の中のどこから進めてもOKOK

音譜一気に進めても、
 お休みの日を作りながら進めても、
 自分のペースで進めてOKOK

音譜ブログをやっていなくてもOKOK

音譜ブログをやっていても、
ブログに書かなくてもOKOK
たまーに投稿してくださると嬉しいです酔っ払い

音譜ブログを投稿する時には

#100日大掃除

と#ハッシュタグをつけて投稿お願いします
つけていただいたら、
ブログを訪問させていただきまーす
ラブラブ


ただひとつだけ、

余裕をもって、
面白がりながら、

お掃除に取り組みましょう〜爆笑音譜


あまぐりさんにご紹介いただき、

自分の声でお伝えできる機会を
作っていただきました笑い泣き拍手


※※ 音が出ます ※※



キラキラ キラキラ キラキラ


今日のお掃除箇所は

【100-26】

『キッチン』トースター

です。



ココ、本当は

炊飯器、電子レンジ、の流れで

お手入れしたかったのですが、

私にとってはとてもハードルが高かったチュー



我が家はトースターをかなりの頻度で

家族みんなで使っていて、消耗が激しく、

あまりに汚れてきたら

新しいのに取り替えちゃえ口笛ビックリマーク

お手頃なモノを短いサイクルで

使い回していました。



そんな意識でいたので、

お手入れもあまりしたことがなかった滝汗



先日、

同期トレーナー講習生のうさこさん

100日大掃除でトースターに取り組まれて

ピッカピカに仕上げられた時に、


いよいよ私もその時が来たんだチュー大げさあせる

覚悟を決めて、今回取り組みました。



油がガッチリこびり付いていて

もぅ諦めていましたが、

重曹パックで簡単に擦り取れましたひらめき電球

やったら出来た(*゚∀゚*)



やっぱり、汚れたらその都度拭くって
大事ですねあせる

改めて身に沁みましたゲラゲラ



今日のところは

ここまでですニコニコひらめき電球


明日は色々前後しますが
【100-27】
『冷蔵庫』の周り
をお手入れしますひらめき電球




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応援してくださり、とても嬉しいです笑い泣きラブラブ
ありがとうございますドキドキ



最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)



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ひとりひとりに寄り添って
伴走してくださいます。

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