インナーチャイルドの声が「本当」かわからない時どうしたらいい？

先日

痛みカウンセリングを

受けてくださった方から

素敵な質問をいただきました。 

とても良い質問だったので

ここでシェアさせてください。

インナーチャイルドと

向き合っているときに

聞こえてくる言葉が

本当に

インナーチャイルドの声なのか

自分が考えて作った言葉なのか

わからなくなります。

どうやって見分ければ

いいのでしょうか？

いらっしゃいませ

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…はい。

これは多くの人が

ハマる

あるある迷宮ですね。

インナーチャイルドについては

コチラの記事をどうぞ

『体の痛みはインナーチャイルドが原因だった？！』

結論からいきます。

どっちでもいいの。

本当に。

これは

インナーチャイルドの声かな？

それとも自分が考えたセリフ？

なんて

どっちにしても

それを「感じた」

あなた自身の声

なんです。

問題はそこじゃない。

本当のポイントは

／

正解を求める気持ち

＼

にあります。

せっかく自分と向き合ってるのに

心の奥では

「これが正しい反応？」

「これが癒しの正解？」

って思っちゃってる。

でもね

心の中に正解なんてないの。

あるとしたら…

あなたが感じたもの

それが全部正解。

たとえば

インナーチャイルドが

こう言ったとします。

みんなに喜んでもらえて

とっても嬉しかった

って返ってきたら

あなたの中の大人がこう言うかも。

え⁈いい子すぎない？

ほんとにそう思ってる？

うん、わかる。

その疑いの目。

でもじゃあ

どんな言葉だったら

それっぽく感じるんだろう？

「クソが！ほんとはやりたくなかった！」

とか？

「なんで私ばっかり？！」

って泣き叫ぶ姿？

それって

自分の思う

正しいインナーチャイルド像

を演出しようとしてる

ってことかもしれません。

つまりね

コントロールしたい気持ちが

うっすら混ざってる。

どんな言葉が返ってきても

「これじゃダメ」

「もっと本音を引き出さなきゃ」

って思ってしまう

だとしたら

その思い通りにしようとする自分も

癒してあげてください。

インナーチャイルドから

返ってきた言葉が

たとえぎこちなくても

本音っぽくなくても

そのまんま

受け止めてあげていいんです。

もしかしたら

今、あなたの前で

ちょっと無理してるだけかもしれない。

「いい子って思われたい」

「ちゃんとしてるって見せたい」

「カッコよくありたい」

そんな気持ちも

ぜ〜んぶひっくるめて…

／

一生懸命で健気で

かわいいじゃん

＼

強がってるあなたも

揺れてるあなたも

全部まとめて愛してあげてほしい。

返ってきた言葉に

正しいも間違いもない。

それが「今のあなたの声」。

そして

それが聞こえてきたことこそが

もうすでに癒しのスタートライン。

だから最後に、ひとことだけ。

ありがとう。

その気持ち

伝えてくれてありがとう。

否定なんかいらないよ。

今のあなたで

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■講座の詳細と流れ

---

《カリキュラム》

【1か月目】

・潜在意識と顕在意識について

プログラム1／自分を知る

課題1：あなたはどんな人？あなたの幸せは？

課題2：感情の癖を知る

・自分と仲良くなる方法

・自分を感じる方法

・エネルギーについて

・引き寄せの法則について

プログラム2／自己肯定感を高める

課題3：自己肯定感を高める

課題4：プラスの視点を手に入れる

・自己肯定感の高め方

・自分と仲良くなる方法

・インナーチャイルドワーク

---

【2か月目】

プログラム3／行動をかえる
課題5：意識的に行動を選択する

課題6：行きたいところに行ってみよう

課題7：やった事無い事やってみよう

・自分と仲良くなる方法

・自分を感じる方法

・欲求を叶える回路を創る

プログラム4／ゴールを決める

課題8：ゴールを決める

・欲しい現実の創り方
 

---

【3か月目】

プログラム5／本当の思いを知る

課題9：自分の本当の思いを知る

・現実の造られ方

・欲しい現実の創り方

・インナーチャイルドについて
 

プログラム6／本当の自分の思いを知り、感謝と共に手放す方法

課題10：本当の自分の思いを知り、感謝と共に手放す

・自分と仲良くなる方法

・ブロック解除

プログラム7／潜在意識を使い変容を現実化させる

課題11：イメージをする

課題12：細分化する

・潜在意識と顕在意識を使って願いを叶える方法

---

《通信講座の流れ》

①メールにてお申し込み。

↓

②変容に必要な知識や課題を1～3日に一度メールでお送りします。

（3か月で全65通／変容コーチングのメールも含む）

↓

③週に一度出される全12課題を3ヶ月かけてクリアしていただきます。

↓

③プログラムごとに計7回の変容コーチングと3回のオンラインセッションであなたの学びと歩みをバックアップいたします。

■講座を受講するとこんな効果があります

---

・現実が変わる

・体の痛みや不調からの解放

・自分の感情と向き合えるようになる

・自分を信じられるようになる

・自分の欲求を感じられるようになる

・自分の欲求を行動に移せるようになる

・解らなかった自分の仕組みが整理され理解できる

・現実の造られ方が解る

・自分で現実を創造できるようになる

・ブロック解除が出来るようになる

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・エネルギーの使い方がわかるようになる

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3ヶ月かけて、潜在意識（無意識な心）を整えて、あなたが痛みから解放されるために必要な課題をクリアしていただきます。

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『【感想】生きにくいと感じている全ての人たちに』

『【感想】言い訳オンパレードの私がここまで変われました』

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参考記事

このなかなか改善しない体の痛みや不調は心から来ているのでは？と思っているあなたへ

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【歳のせいにして逃げるのはもうやめません？】その痛み、年齢よりヤバい理由がありますけど？

もう歳だから

体のあちこち痛むのは仕方ないよね～

昔みたいに動けないのは当然だし

…なんて

自分に言い聞かせて

痛みを年齢のせいにして

ごまかしてるあなたに

今日は心を込めて

ビシッと言います。

残念ながら

その考え方で生き続ける限り

あなたの人生は

「痛み付き定食」一択です。

だってその痛み

年齢のせいじゃないんですから。

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その痛みの真犯人は

心の奥底で「もう限界！」と

泣き叫んでいる

もう1人のあなたです。

「もう休ませて」

「本当はやりたくない」

みんなを助けてばかり！

私の事はいったい誰が

助けてくれるの？

私はいつになったら

楽になれるのよ！

そんな心のSOSを

押し殺し続けているから

仕方なく体が痛みで

あなたを叩き起こしてるんです。

え？心当たりあります？

つまり

あなたが真正面から向き合うべきは

年齢というただの数字じゃない。

自分が必死に押し込めている

「心の声」です。

マッサージや湿布で

その場をしのいでも

心のスルー癖を治さない限り

痛みはまるでモグラ叩きのごとく

別の場所に飛び出してくるだけ。

永遠に続く

痛みの無限ループに

陥りたいですか？

かつての私も

見事に「年齢のせい教」の信者でした。

しかも、30代でよ？

30代なんだから

肩も腰も痛くて当然！

と思い込み

痛みを引き連れて

毎日を過ごしていました。

朝起きるのも地獄。

ため息と共に始まる1日。

旅行の計画にも

「長時間の移動は無理かも…」

と楽しみより先に不安が先行。

自分の事ばかり

考えていてはダメ！

「私さえ我慢すれば丸く収まる」

「みんなに迷惑かけられない」

そんな思考回路で笑顔を貼り付け

大丈夫なフリを続ける日々だったのに…

「歳だから…」って

全部を歳のせいにして誤魔化して

自分の本当の想いに

耳を傾ける事なんてなかった。

でも体はバカじゃ

ありませんでした。

無視された

「本当は休みたい」

「もっと人生を楽しみたい」

という私の本音は

とうとう痛みという

強硬手段で強めに訴えてきたんです。

「でも実際に体力は落ちてるし…」

「なんでも心のせいにされるのはちょっと…」

わかります。

私も

「スピリチュアルとか怪しいし無理！」

って思ってましたから。

その気持ち

嫌というほど痛感してます。

でも

何をしても

治らなかった痛みが

「私、本当はこうしたい！」

と心の欲求に耳を傾ける事で

次々と消えていったのは

揺るぎない事実なんです。

あなただって

痛みから解放される可能性がある。

私は「歳だから」と

諦めてほしくないんです。

このままずっと

「歳のせい」と言い聞かせて

痛みと一生仲良く暮らしますか？

それとも心の奥底で

「もう痛みはたくさん！」

「もっと元気に、自分らしく輝きたい！」

と叫んでいる声に従いますか？

その答えは

あなたの体がすでに

教えてくれています。

今こそ

その声に耳を傾けてください。

最後までお読みいただき

ありがとうございます。

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【講座内容】

・痛みの正体
～なぜ、何をしても良くならないの？～

・潜在意識と顕在意識の話

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