今、体に不調や痛みがある人へ | あなたを痛みから解放するボディトリートメントと深い癒しのヒーリング@埼玉県川口市蕨市のヒーリングサロン

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自分を誤魔化し、

やれない言い訳に埋もれ

今の不満足な安定をキープするために
仕方がないという言葉に逃げる。


 
この状況で、心と体は何年持つのだろう?

 
ちなみに私は、上のような心の状態で
2年近く体の痛みに耐えましたが、
それが限界でした。
 
心で感じた
日々のストレスは
自らの体へと還ってくる。
 
体にとってストレスは、
私たちが思う以上に脅威なんです。
 
私たちの太古の記憶がそうさせるのか、
私たちの体はストレス(危険や緊張)を
感じると、呼吸を浅くして、筋肉を収縮させ、
戦うか逃げるかの判断によって、
瞬時に動けるようにとそなえてしまう。



 
これは人も動物も一緒。
 
命の危機に直面するような危険なんて
ほとんどない現代においてもなお、
そんな機能が衰えてないなんて、本当に凄い。
 
まあ、それくらい命は大切なんだ
ってことだよね。
 
本能は私たちを守る為にあるんだし。
 
で、話を戻すと、
 
そんな諦めと我慢に満ちた
ストレスフルな毎日に
 
浅い呼吸と、緊張した
カチカチの体で立ち向かう
 
わけだ。
 

呼吸が浅いから
充分な酸素なんて
入ってこない。
 
それでもやっと入ってきた
酸素は血液によって全身へと
送られる。
 
その血液が通る血管を
今度はカチカチになった
筋肉と筋膜が押しつぶし
流れを阻害する。
 
そんなこんなで、充分な酸素
入ってこないから、
細胞が酸欠になり、
体にどんどん痛みが出てくる。
 
体内の酸素濃度って97%以上が
理想なんですって。
 
それくらい酸素って重要。
 
だから、今、体に痛みが
出ている人は要注意。
 

深い呼吸、
出来てますか?
 

血管を硬い
筋肉と脂肪で
押しつぶしていませんか?
 
 
 

頭はなんとか誤魔化せても
体を誤魔化すことなんて出来ない。
 
だって、心と体は一体なんだから。
 
 
無意識な心が体を使って
創り出したのが今の現実。
 
 
思い込みと勘違いが
創り上げた窮屈な世界で
生きてはいませんか?

 
その現実は、
どんな自分が創り出したのだろう?
 
その無意識だった自分を知って下さい。
無意識な自分に気づいて下さい。
 
そして、そんな自分を許し、 
愛して上げて欲しい。
 
そうするだけで、今ある現実、
世界が変わります。
 
参考記事
 
新しい現実を創り出すのも、自分です。
 
痛みのない心と体で
創り出した現実は
どんな世界だと思う? 
 
そんな世界で生きたい!



 
そうは思いませんか?
 
もしもあなたが、そう思えるなら、
まずは、その体の痛みに耳を傾けて
みませんか?
 




体の痛みや不調に悩むあなたを、
お待ちしています。


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蕨・川口市の心と体と魂のセラピールーム アロママ
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