自分軸とワガママの違いってなんですか?
2つの違いのポイントはここ
自分軸は
自分の自由を認め尊重する
相手の自由も認め尊重する
ワガママ
自分の自由を認め尊重する
相手の自由は認めず
尊重しない
相手にお願いしたり想いを伝えていい
相手の気持ちがわかってしまう人は
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
自分軸をしっかりもてば自愛力も高まる
ここまで書いた事
理屈はわかっても、実践ってかなり
難しいです。
だから、ゆっくり
自愛ワークで、コツコツやっていきましょうね・
わたしの本
「香りが脳を支配する」
には、自愛のワークが紹介されているので
ぜひ、本を手に取ってやってみてくださいね。
練習すればちょっとずつ
楽しくなってきます!
だまされたとおもって
やってみてくださいね
森江帆乃香の著書
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