2022年10月3日に「香りが脳を支配する」

森江帆乃香著

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「わたしと私」の関係がすべての夢を叶えるカギ!

こんにちは!潜在意識アロマⓇ森江帆乃香です。
今日は
「わたしと私」の関係がすべての夢をかなえるカギ!という
お話です。
 
 
 
 
 
人間関係の最小単位って
実は、家族やパートナーとの関係ではなく
 
 
もっと近いところ。
 
 
 
「わたしと私」つまり自分自身との
人間関係です。
 
 
え?自分って一人しかいないのに
なに?と思うかもしれないので
 
もうちょっと
具体的に解説するとこんな感じです。
 
 
 
 
自分が自分に対して
どんなセルフイメージをもっているか。
 
どんな評価をしているか。
 
どんな、声掛け(脳内で無意識に)をしているか。
 
 
 
こういう事全部を
自分との人間関係といってます
 
 
 
そして、わたしたちは
外側の世界に、その人間関係のパターンを
投影しています。
 
 

 

「わたしと私」との関係を見つめる

 
ところがですね・・・
 
 
 
この関係がどうなっているのか?
無意識レベルで、自動反応のように
動いているので
自分では意識することが、かなり難しいです。
 
 
 
そう!潜在意識レベルで
おこっている心の動きなのです。
 
 
 
だから、最初は
外側の世界での人間関係で
不調和があるなら、
 
 
そこから
自分自身との人間関係を
見つめてみるのがオススメです。
 
 
 
例えば
「パートナーに大切にされていない」
 
 
と感じたなら
 
 
 
あなたが自分の想いや、願いを
ないがしろにしてないか?
無視してないか?を
相手に合わせて自分の願いを封印していないか?
 
 
 
それを
しっかり、見てあげて欲しいのです。
 
 
 
そうすると、見えてきます。
 
 
わたし、
自分の気持ちを見ようとしてなかったな
無視していたな
自分の願望を我慢していたな
 
 
って。
 
 
それが、
 
 
自分をないがしろにして
大切にしていない。という態度です。
 
 
 
自分が自分にやっている事を
他人もあなたに、してくる。
 
 
 
という、シンプルな仕組みです
 
 
 

こんな風に、外側のモヤっとする出来事や人を使って

 

 

 

自分自身との人間関係を見つめていくと

夢がどんどん叶えられる人に

急速に変化しますよキラキラ

 

ゆっくり自愛で癒していこう!

 

ここまで書いた事

理屈はわかっても、実践ってかなり

難しいです。

 

 

だから、ゆっくり

自愛ワークで、コツコツやっていきましょうね・

 

 

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には、自愛のワークが紹介されているので

ぜひ、本を手に取ってやってみてくださいね。

 

 

 

ファーストステップは

鏡の中の自分と仲良くなること。

まさに、自分自身との人間関係ですね。

 

 

この写真のお花は、実は鏡です♪

鏡の中に自分に向かって

 

 

「わたしはわたしを大好きです」というフレーズを

いうのがオススメ。

 

自分を無条件に愛する練習に

オススメの香りは

 

ローズです

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最初はすっごく抵抗が

あると思います。鏡の中の自分の顔が好きになれなかったり

 

 

でも、

あなたが、自分を大好きでなかったら

 

 

あなたが、自分を嫌いだったら

 

 

そういう人はやっぱり

外側の世界にいる人からも、好きって思われない

そんな現実を作り出していくんです

 

 

 

練習すればちょっとずつ

楽しくなってきます!

 

 

 

だまされたとおもって

やってみてくださいね照れ

 
 

 

 

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