2025年08月のブログ|自分にやさしく生きる保健室~あおぞらみおのやさしい処方箋~
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自分にやさしく生きる保健室~あおぞらみおのやさしい処方箋~
がんばりすぎて、自分を見失いそうなあなたへ。
空にいる「みお」とともに、心とカラダにやさしい時間をお届けします。
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2025年8月の記事(19件)
週末の夜、家族ドライブで感じた安心感
スマホばかりの毎日から、ちょっと抜け出したくて
ギクシャクから暖かさを取り戻す数日間
大嫌いって号泣した日
思考に引き戻されて、まだまだなんだな
なんてない時間に、ほっとする幸せ
重力には逆らえないけど、気持ちよさは諦めない
性はタブーじゃない。大人になってからこそ楽しめる
積み上げたままでも、大丈夫
再同居4か月 少しずつ安心に変わって行く時間
実家に帰っても母だった
7年ぶりの帰省で、沁みたこと
愛されてても、不安になる心と向き合う
妄想が止まらないとき、実は怒ってた私
気分がいいことを選ぶ、という誤解
損したくない私たち
「自由になりたい」から始まる一歩
静かな呼吸じゃ足りないときもある
犬見知りしないうちの子と、あの頃の娘と私
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