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  「生活ログ」をはじめてみた。
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  本当の私はここにいた。職場で起こった小さな変化。
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  吐き出してわかった。自分と過去を認めるために大切なこと。
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  休んだのに何も変わらん！それ、本音じゃなかった件。
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  chatGPTにどハマりした6日間から学んだこと。
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  「情けない」に気づいたその後
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  ”【知識】に逃げない！！感情を感じきるべき瞬間。”
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  「嫌い」をノートで認めた結果
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  自分の「だりぃ・・・」に正直になる
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  ”母親を終わらせる方法”
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  「怖い」を認めて感じたこと
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  ”ショック状態から抜け出すこと！”
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  テンポの遅い自分の会話を振り返って
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  バカだね〜と言われたい
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  終わってる私へ
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  何者かになりたかった私の昔と今
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  「お母さん」になったらの呪いから抜け出していくために
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  なんで私ってこうなの？の元になっていたこと
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  実は私？長男と電車を見に行って気が付いた自分の気持ち
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  【風呂キャン】嫌な気分より、今の気持ちを大切にしてみる

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