心に太陽、唇にジオトリフ(とか)〜玄米ありす〜 -2ページ目

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22Nov
- リニアック全３回、完了❗️
  こんにちは脳のあやしい影によるリニアック治療・・・全３回の治療が終わりましたちょっと、ほっとしてます。絶対に動かないで！目玉動かさないで！っていわれたのが、気の小さいわたしにはやっぱり、プレッシャーだったみたいで喉が渇いたらどうしよう？咳が出ちゃったらどうしよう？急に怖くなったりしたらどうしよう？と、いもしないお化けを怖がるみたいな心境でそれはもう、ドッキドキ❤️してましたでもね、これからリニアック治療を受けるみなさん！お化けなんかいませんからあっというまに終わる、何ってことない治療ですからね早い話、CTとおんなじですよ〜自分で勝手にお化けを捏造しないこと！（←おまえがな）・・・って、終わった今だから、胸を張って言えるんだけどいずれにしても、怖がりすぎる必要なしまた、寄り添う感の感じられない事務的な医療スタッフの皆さんの雰囲気に萎縮気味だった自分も良くなかったな〜と思ったので、最終日の３日めは、最初から、気合い十分で、治療室に乗り込みました治療室に入るところからそうですね、スタジオ入りするタレントさんよろしく「おはようございますっ！」「よろしくおねがいしますっ」と、あっかるく大きな声で、ハキハキご挨拶そしたら、位置合わせもなく、治療はスムーズに進行「ここからは、お部屋に一人になります・・・」という、治療中の恐怖を煽るようなアナウンスも、３日目だけはなし！終了後には、「マスク、いりますかw？」「戦利品として持って帰りませんかw？」なんて、軽い会話も交わしていただけるようになりましたここまで来るのに３日かかったわ〜（遠い目）もうちょっと早くから、自分がリラックス状態になれる環境に持っていくべきだった！と、ちょっと反省したりして〜さらに、その会話の中で分かったのですが放射線照射開始時の、あの不思議な匂いはひょっとしたらオゾンではないか？ということでした時々、同じように匂いを感じる方がいるそうで、技師の方は、光線の周りに存在するオゾンではないか？と考えているそうです。そう聞くと、酸素系漂白剤の匂いに似ていたような気も・・・wというわけで、リニアック治療３本、終わりましたドセタキセルは、予定より１週間遅れで再開の予定です足は、少しずつ良くなってるような気がします松葉杖なしで、けっこう歩けるようになってきましたくくっ心配と応援、ありがとうございますっ涙また報告しますねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
21Nov
- ドッキドキ❤️のリニアック
  こんにちは骨折とリニアック治療・・・ダブルのピンチをしゅくしゅくとクリアしようとしてるありすですでもって、治療の方は、全３回中、ぶじに１回めが終わりましたみなさんのブログで得ていた知識から比較的どっしりと構えてはいたんですけどでも、せっかちなわたしと旦那ちゃんは予約時間の３０分も前に、放射線科の受付に到着そしたら、１５分も前に治療室に呼ばれ、治療が終わって、待合室に出てきたら旦那ちゃんが目を丸くして「え？！１０分しかたってないよ」うそ〜「２０分くらいはたったでしょ？」と、わたしは言ったのですが、ほんとに１０分しかたってなくて結局、予約時間が来る前に治療は終わっていたというね早すぎですとはいえ、やっぱり、治療中はドキドキ❤️が止まりませんでしたそうそうマスクをつけて横たわり、放射線が飛んできた最初の数秒不思議な匂いがしたような気がしたんですけどあれって何の匂いなんでしょうか？ちょっとスルメぽいんだけどあれほど、魚臭くはなくてむしろ香ばしいような、いい匂い・・・一瞬で消えちゃいましたが気のせいではなかったような気がします終了後は、しばらく、静かに耳鳴りがしてうっすらと目が霞むような気がしましたが、数分で消えましたその後は、何も変わったことはないです痛みとか、かゆみとか、不快感とか、そういうのもなし帰宅して、よく食べて、お風呂に入ってシャンプーして、ストレッチして、仕事のメールに返信して、YouTube見てゲラゲラ笑って、よく寝ましたそんな感じの初日治療でした残り２日、がんばりまーすまた報告しますねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
17Nov
- また来た！ピンチ②〜リニアック
  こんにちはブログのつづきを書こうと何度も思ったんですけど意気地がなくて、なかなか書けませんでした。。。つくづく、ブロ友のみなさん、勇気があってエライですでも、勇気を出して・・・　　　さて、突然ですがここで、今の治療を振り返ってみましょう熱望してトライしたタルセバに手応えがなく、ドセタキセルを使い始めたのは今年の3月5日（1回め）のことでしたその後、3月5日（1回め）→4月1日（2回め）→4月25日（3回め）→5月23日（4回め）→6月20日（5回め）→7月25日（6回め）→8月29日（7回め）→10月10日（8回め）→比較的副作用が軽かったうえに点滴後、10日過ぎると、ピタリと、ダルサや眠さなんかもなくなることがわかって、一定のリズムができました息切れはするけど、ツラかった上半身の痛みがなくなり、QOLは上がったと思います。３回めと5回めに胸部と脳のCTを撮ったんですが問題なし。その後、わたしに油断があったんでしょうね「先生、CT撮ってください！」というのを忘れてしまって８回めにようやく撮影。すると、肺はきれいになっているものの脳にうっすら小さな影がある。「大丈夫！」と言う先生に「MRI撮って」とお願いしていちばん早い日程で予約を入れてもらってた日が先週火曜日のアサイチでしたでもさ、ほら、じぶんのドジにより足を骨折しちゃったじゃないですかアサイチの電車なんて、ムリ！ムリ！その日の夕方ならダンナちゃんが仕事を片付けて車で送ってくれることが可能だというので、予約センターに電話して、ペコペコ、事情を説明して同日の夕方にMRIの時間を変更。なんとか、予定の日に撮像することができましたそしたらさ頭の影は単なる影じゃなくて、約8ミリ〜1センチくらいのアレだということがわかりましたやっぱりねで、翌日、放射線科に予約顔に被せてすぐできるマスクを作り、今週、３日間、通院で、定位放射線治療（リニアック）をすることにてっきり、通院or入院❓と、選択肢を提示されるのかと思ったら、この病院では、通院の一択でしたみなさんのブログで、日頃から勉強&覚悟させていただいてたので、気持ちは平静です大慌てするべきことではなく、ありがちなことだとわかっていますブロ友さんに、感謝しかないですほんとにほんとにありがとうそうそう、ドセは治療が終わった来週に9回めの点滴をする予定になっていますさ、今はがんばりまーす！というばかり。（もはや、まな板の上の鯉よね？）前日とかになるとドキドキするのかしら？また報告しますねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
13Nov
- また来た！ピンチ①〜交通事故
  こんにちは情けなくも、ちょっと調子がいいと浮かれて、みずから、奈落の底に落ちていくのがいつものわたしの行動パターンそしてまた、今回も、ピンチの時を迎えています（泣）そうなんです。調子にのってチャリをかっ飛ばしていたら、交通事故に遭っちゃったというねクルマの方に、左右確認不足があったのは間違いないんですが、それにしても、わたしももうちょっと慎重に判断すればよかったてことで、片足骨折。いま、松葉杖で、ひょこひょこって感じで歩いています初めての骨折です💦ドセ８回目が終わり動いた時の息苦しさや、ちょっと咳が出ることを除けば、むかつきなんかもほぼなくてわりかし気分よく過ごせていたんだけど・・そんな時に限ってやらかしちゃうのが、わたし。まったくね不幸中の幸いと言えるのは、骨はポキッときれいに折れているのであまり動かさずにいれば、いずれくっつくでしょう、という見立て。痛くないのも、助かってます見た目だけは、元気そうだったのに、見た目からして、不自由になっちゃいましただけどねー不思議なんですよ思い立って９月の半ばから、なぜか毎晩、スクワットや腹筋、をしてたでしょう？これって虫の知らせだったのかな？怪我してこっち、スクワットやっててよかった、と思うシーンが頻発してます片足で立ち上がる時とか、とくにまさか、事故に遭うことを予感していたわけでもないでしょうけど、なんとなく始めた筋トレに救われるなんてね。。。ほんと、不思議なこともあるもんですでもって、ピンチは、これだけでは終わらないのでありますつづく・・・できるだけ、間をおかずに書きますねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
05Oct
- 手術から丸８年、たちました！
  こんにちは毎年、毎年、この日になるといきなりブログを書き出すありすです（汗）でもまあ、ふだんは仕事もちょこちょここなしながらごくごく控えめでつまんない食生活とストイックなトレーニング生活？を送っているのでストレス溜まりまくりなんですよーそんなわけでたまにはちょっと、はしゃがせてくださいましもし、今日今現在、体調イマイチの方がいらっしゃったら、お許しを〜（ファイト！）てことで、今日１０月５日は２０１６年に肺のオペをしてから、丸８年目の記念日でしたついでに、その前年の２０１５年の同じ日に肝臓の手術をしてから、丸９年目の記念日ですおかげさまで、腎臓がさほど良くないわたしには（腎臓への負担の少ない）ドセタキセル（単剤）は（腎臓に負荷のかかりがちな）アリムタよりは楽なのかもしれなくて……　　※以上は、大学病院の主治医の見解さいわい、アリムタからタルセバにつないで迷走していた昨年やどんより鬱にハマりこんでた一昨年と比べると楽だな〜と思える毎日を過ごしています上り坂は、息が苦しいですけど下り坂は走れます今朝のウォーキングでも、上り坂は息も絶え絶えだったくせに下り坂だけ、いきなり駆け降りてやったわ（一体何やってるんだか）最近のトピックは、髪の毛も、まつ毛も生えてきたよーまつ毛はね不思議なことに（以前タルセバでバサバサになっていた）真ん中部分から生えてきましたこれからどうなるんでしょうね？変わったことといえば、９月の半ばから、毎晩、スクワットと腹筋、それから、小さなゴムボールを首に挟んで、顎筋の運動を始めました（つまり、まだ半月ってこと・・・ははは）前にも書いたけど、最近、ちょっと、ムセることが続いてこれは筋トレだ！とムキになったってわけですおかげで、毎朝、ウォーキングに行く前の起き抜けから筋肉痛で疲れてます「あー、疲れたー」といいながらの起床ですだけど、ムセるのほんとに苦しいので意地でも、できる間はやってやろうと思っています（フリーラジカルが増えるのが少し心配ではあるけれど……）あとは、ちょっとルーズにはなっちゃってるけどカラダのアルカリ化は続けてます玄米菜食ってやつですでもね、昨年の今日、アニバーサリーのお祝いに涙のトンカツwを食べちゃったでしょう？実はそれが癖になり、この１年は、何度かトンカツ食べちゃいました（おいしすぎる……）こんな風に、テキトーになってはおりますが一応、日々気をつけて過ごしてはいますあと、病院での治療以外になにかやってるっていえばメイロンの注射と丸ちゃんですかね？そんな感じで、免疫力あげて、アルカリボディー目指してアスリートの気持ちだけはワスレズニ……わたしにとっての今日、１０月５日の意味……みなさんはわかってくださるでしょうけどうちの家族は、気づくこともなく……wwま、それもいいよねおだやかな今日の日に感謝を治療をつづけるみなさんにパワーを読んでくださるあなたに愛と友情をまた書きますねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
31Aug
- こんなに楽でいいんですかー（ドセ７回め）
  こんにちはずいぶんご無沙汰しちゃいましたおかげさまで、ありす、かわり映えもなく、すごしています治療はね。一昨日が７回目のドセタキセル（単剤）でした今日なんかはステロイド効果でまだ、ギンギン昨夜は、目が冴えて眠れなかったほどこのステロイドが切れたら１週間ほど眠かったり、ダルかったりするんでしょうけどそれがすぎたら、きっとまた、ごくごく普通に過ごせるはずですとくに、治療が５週おきになってからは最後の１週間の快適さは特筆したいくらいですカラダが軽く、内から元気が滲み出る・・・・・・そのくらい、やっぱり治療ってカラダの負担になってるってことなのよね泣そうそう、背中や脇の痛みが和らいだので痛み止めの「ナルサス」も思い切って止めてしまいましたおかげで、変にムセこむことがなくなったような気がしてます髪の毛は、フェイク金髪のまま最近、眉毛に続いてまつ毛まで抜けちゃいましたが、メイクテクニックを駆使して「ぜんぜんわかんない」状態をキープしてます（もともと顔が薄いので、　　あまり変わらないのさw）この件、最初は、「みんな気づかないふりをしてるだけ？」って勘繰ったんですけど友人の集まりなんかの時「ねえ、そんな金髪に染めるには、どうすりゃいいのー」なんて、明るく聞いてくる人がいたりしてみんなも笑って頷いていたりするので「えー、これ、ウイッグだよー」と笑いながらカミングアウトするタイミングを逸してますもし、これから始まる治療にビビってる方がいたら「へっちゃらですよー脱毛なんて」と言ってあげたい・・・仕事の方は、レギュラーのやつが２週に１度納品があって、その他、イレギュラーなやつがポツポツ入ってくるけど、メンドーな案件は、なんだかんだテキトーな理由をつけて断ってしまったためはっきり言って、ひじょうに楽ですいままで、馬車馬のように働いてきた何十年が、陽炎の中に霞んでいきます・・・でもって、旅費や交際費もめっきり少ないから、収支はさほど変わらないというね『神さまーこんなに楽でいいんですかー』と、まあ今だけを見つめて、叫ばしてください能天気な話だねーこの夏のトピックといえば、電動アシスト付き自転車に手を出してしまったこと。こいつと株だけはやめようと思っていたのにw上り坂の息切れに負けてアマゾン・プライムセールで２０%引きになっていたのに目がくらんで、ポチでも、そんなに楽でもなかったですねマウンテンバイクタイプなやつを選んだので「少しはガンバレ」って感じで漕ぎ漕ぎを要求してきますそうですね、ジムに置いてあるスピンバイクを一番軽く設定してる・・・そんな体感です足を止めることはできないのでも、旦那さんの仕事場のある山の町で過ごしてる時にオンライン会議があったりするとコ・ワーキングスペースまでダッシュで出かけたりもするので買ってよかった大事にします次の治療は、先生の都合で６週間後になりました（うれしい）前の大学病院の杓子定規な（ごめん）先生だったら４週間隔に舞い戻っていたでしょうねその点、とっても、ありがたいですそんな夏をすごしてます〜みなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいまた報告しますねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
28Jun
- 好中球７００って（驚）
  こんにちは朝から激しい雨が降り続いていますみなさんのお住まいの地域は、大丈夫でしょうか。３月５日に始まったドセタキセル６月２０日に５回めの治療を終えました。ずっと同じ分量、欠かさず４週間おきですあ、当日撮ったCT、先生の目視では特に変わらないか、ちょっと良くなってるかな？・・・ってなことでした。今回も、神経痛的ピリピリ痛みや、なんとなくの腹痛がありましたが、１週間過ぎた昨日、シュッとおさまりましたこのシュッとおさまるという感覚が、悪くないですねえアリムタの時、何が辛かったって、いつまでたっても、なんとなくのムカツキが次の治療が始まるまで、結局、消えなかったことでしたから〜そんなわけで、治療にメリハリがつくような感覚があることに、助けられています実は一昨日、めちゃくちゃ驚いたことがありましたそれは、一昨日が、治療中のがん専門病院ではなく長い目で経過を見守ってもらうってことで時々通ってる大学病院（元の病院）への通院日だったのですが。。。血液検査の結果票を見てびっくり、なんと、白血球が１８００好中球に至ってはたったの７００えっ〜っドセ治療５回目に至るまで「骨髄抑制とか、別にないみたい」「あったとしても、特に何も感じませんねー」などと、ほざいていましたが（実際、特に血球が減った感じとか、ぜんぜん、なかったんですよねーだから、マスクとか、ほとんど気にしていなかった）なんですかぁ、これ好中球が５００以下になったら投薬レベルの話じゃないですかあらら〜つまり、この５回の間、ほんとに血球が下がったタイミングでは一度も血液検査をしてなかったってことなんでしょうねまあ、驚きましたけどだからといって、何ができるわけでもないので「ああ、そういうことになってたのかー」と、見極めながら過ごしていこうかなと思いました（驚いただけで　結局、何も変わらないというねーww）あ、それと、お水っていうか、何も食べなくても、舌が、デフォルトでちょい苦いのはあいかわらず、イヤなもんですねー次は先生の都合で、５週間後の治療になりました。そうそう、がん専門病院の支払いが「クレカで後払い」もオーケーになってました一度、クレカを登録しちゃえば、もうあとは、支払い順番を待たずに帰宅していいんです前に行ったことのあるJ大学病院でこのシステムがとても便利だった覚えがあるので、そそくさと登録を済ませましたこれで、帰宅が１時間早くなりますね！ちっちゃく見えて、めっちゃ、すばらしい進歩だわそんな感じです〜みなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいまた報告しますねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
02Jun
- ドセ４回終了後の体調
  こんにちはみなさん、お変わりありませんか。３月５日に始まったドセタキセル５月２３日に４回めを終えてからぴったり１週間、神経痛的ピリピリ痛みや、不眠なんとなくの腹痛、何となくの味覚障害など、不調モリモリの日々でした。が、昨日あたりから、それらの不調がパッと終了した感があります次の点滴治療までムカツキやなんとなくの不調が途切れることなくずーっと続いていたアリムタちゃんと比べると、投与後の１週間だけですんじゃう点は、断然楽で、ありがたいですそれに、何もできなくなるわけではなくて、デスクにすわってしまえばふつうに仕事もできてるわけなのでほんと、助かりますおかげさまで金髪ウイッグにもすっかり慣れてきました周りからも、髪型変えた？とか、髪切った？とか、そんな反応で「ウイッグだよ〜（笑）」と笑いながら告白するタイミングすらみつからないというか。。。今時のおしゃれウイッグのかっこよさは呆れるほど・・・あ、まつ毛と眉毛は、なんとか健在ですそんなんだから、眉毛ペンとまつ毛美容液に投資してしまって（笑）毎晩、手入れに余念がありませんまつ毛が意外にいつまでも元気なのはドセの直前まで使っていたタルセバちゃんの良き影響がまだ残っているんじゃないか？・・・そんな気もしていますそして、味覚障害っていうほどじゃないんでしょうけどみんなが甘い！と感激してるせっかくの、初物さくらんぼあまり甘く感じなかったのには、ガッカリそして、お水がちょい苦いこと軟水を飲んでいるのに硬水っぽい味がします息苦しさも、あいかわらずですねー身の回りというか、ちょっとした素早い動きにめっちゃ弱い・・・ハァハァでも、歩けないってほどではないのでこんなことなら、今年も近日開催のスイカマラソンにエントリーして全行程（たとえば10km）歩き倒して参加者特典のスイカ食べ放題を楽しめばよかった！と反省しきりです。。。ぐずぐずエントリーを迷っているうちにすぐにエントリー数の上限に達してしまって、参加は不可能に。後の祭りですけど、ザンネン至極ですそうそう昼間の眠さは、痛み止めのナルサスを１日4mgから１日２mgに減量したらちょっとおさまった感じ。その分、からだの痛みはちょい増しましたが、頓服のナルラピドを増量して凌いでいますいい感じかもしれません次はまた４週間後、６月２０日にCTと、もし可能ならドセ５回めです。それまで、体調良く、楽しく過ごしていけたらいいんだけどみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいまた報告しますねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
08May
- 「息苦しさは、ビョーキと関係ありません」
  こんにちはみなさん、お変わりありませんか。３月５日に、ドセタキセル１回め４月１日に、ドセタキセル２回め４月２５日に、ドセタキセル３回め・・・と、つまり４週おきにドセのお世話になりながらまあまあ元気にすごしています連休は、ダンナちゃんの仕事場のある信州で、ゆっくりのんびり。今のところドセも、想像ほど酷いことにはなってない感じです。ここまでをサクッとまとめてみましょうドセ３回。思ってたより、よかったこと１抜けっぷりおだやかもちろん、抜けたんですけどね。でも、すぐに抜け止まりまして、キャップをかぶってたらわからないくらいのおだやかな抜けっぷり２ムカつかないどうしてもアリムタの時と比べちゃうんですけどドセ単剤のせいでしょうか。朝は、お腹が空いて目が覚めますし、特に食欲が落ちてる感じはないです３似合った！今時のウイッグがね、なんか似合うんですよこんなの地毛にしか見えないですあんなに心配したのに、案ずるより産むがやすしで、驚きです４お肌すべすべ今まで、お肌に産毛ってやつが生えてたんでしょうね？それが多分、抜けたんでしょうかね？おかげで、お肌すべすべ、透明感！ちょっとびっくりしています５眉とまつ毛は残ってます眉とまつ毛がなくなったらいろいろと不都合があるんじゃないかと思うわけですが今んところ、生き残ってます何なら、タルセバでバサバサになった名残がまだ残っているかも。助かっていますドセ３回。思ってたより、イヤなこと１最初の１週間のピリピリ感これ、副作用だよね！と思えるのが、点滴後最初の１週間だけ感じるからだのあちこちのピリピリ感ですおそらくこれが副作用のパンフに「インフルエンザ様筋肉痛」と書いてあるやつですね痛み止めのナルサス、ナルサピドの網の目もくぐり抜けて、ピリピリッ、パチパチッと神経痛的に痛みが炸裂するのが不快ですでも、イヤだけど、ぜんぜん耐えられます２甘くないムカつきはないけど３回目の今回はじめて、軽い味覚障害が出てきました甘くないんですいちごやチョコや、ラーメンのスープの甘いであろう部分が、ちょい苦です甘いものなんてほとんど食べていないのにそいつが甘くないだなんて、ちょっとひどい……泣３息苦しいこれねー間違いなく加速してますねくるくる体を使ってスピーディに動くとハァハァがひどいちょっと立ち止まって、膝に手をついて息を整えないと、次の動きができないくらいでもって、この息苦しさなんですが、通院先がん専門病院の先生によりますと「あなたの息苦しさは、ビョーキのせいじゃないから」っていうんですよねつまり、がん細胞が増えての苦しさなのではなく今までの治療のせいで胸膜が硬くなっているために呼吸が大変ってことらしいんですじゃあ、どうしたらいいんだろう〜だったら、息苦しさなんかに負けないでむしろ立ち向かっていった方が胸膜が鍛えられて、いい結果に結びついたりするのかなあこのあたりが、ちょっとわからないことなんですでも、体感としてはスピード上げて頑張って歩いて縮んでいる胸膜を伸ばした日の翌日の方が体調はいいような気がするのでちょっとは立ち向かった方がいいんでしょうかね知らんけど・・・ほんと、わからんけど・・・４はなんだろう？ナルサス飲んでるせいで昼間眠気があることかな？５はなんだろう？ナルサスのおかげで痛みはだいぶ和らいだもののやっぱりあちこちモゾモゾ痛痒いことかなぁ？てことで、以上が、ドセ３回終了時点でのサクッと感想ですあ、CTは変わりなし血液データはちょっと改善ですうむむ〜この先、どうなることやら・・・副作用が軽めなのはおそらく、サイラムザなしのドセ単剤ってことが大きいのかもしれませんね・・・参考にならなかったらごめんなさい！いろいろあるけど、ごまかしごまかしすすんで行きましょうかねみなさん、どうか笑顔でお過ごしくださいまた報告しますねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
03Apr
- いろいろあるけど、春が来たね！
  こんにちはドセタキセル初回入院５日め（3月8日）に「とくに変わりなく過ごしてます」って書いてから１ヶ月ほど過ぎちゃいました・・・またまた放置してごめんねもちろん、退院してます。元気ですなんだかんだとありまして。。。実は入院３日めに、その日の朝まで元気だった母が、自宅で突然旅立ってしまいました。すぐに連絡は受けたもののまさに入院中だったわたしはにっちもさっちも行かず退院と骨髄抑制が終わる頃まで待っててもらって、ぶじに通夜告別式を終えましたそれが２週間ほど前のことです。あ、大丈夫ですよ！母はその日まで自宅でじぶんで料理して苦しむこともなく眠るように逝ってしまったんだから〜いわゆる理想のピン！ピン！コロリ！というやつです不思議だったのは、葬儀などを終えてわたしが自分の家に帰宅したその瞬間、パラパラと雪が降るように髪が脱け始めたことですおおっ、よく持ちこたえたね！えらいぞ、頭皮！・・・と思ったのも束の間、あっという間に、そんな「悲しみは雪のように的脱毛」も終わってしまって今ではぜんぜん、抜けてないです。すっかり止まってます（笑）期待させといて、なんなんだーあ、それから入院中にやっぱり痛みが全然引かないので久しぶりに医療用麻薬＝ナルサスとナルラピドを使い始めました。おかげで、キーンとした鋭い痛みは和らいだのですがそうでもないやつ〜モゾモゾ、グズグズ痛い肩や腋は、あいかわらずですね。。。幸い、ドセそのものの副作用は、あまり見られません。骨髄抑制も、なんかわからんうちに終わってた。。。（あったのか？）そんなこんなでバタバタしているうちに一昨日、今度は通院で2回目のドセ点滴をすませましたほんとのこと打ち明けると、点滴中、圧迫と冷却をしすぎて気分悪くなっちゃったんだけどすぐに回復❤️‍🩹昨日はステロイド効果で痛いところなんかどこにもなく、一日中、都内を歩き回って超元気でしたが、今日はちょっと落ち着き、脇や背中が少し痛み始めていますでも、食欲もあるし、今朝も、雨が降る前にトコトコウォーキングしてきましたよいろいろあるけど春が来たみたいこの季節を、できる範囲で楽しみましょうねみなさん、笑顔でお過ごしくださいまたねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
08Mar
- 入院５日め、窓に雪！
  こんにちはあららら、病棟の窓の外に粉雪が舞ってます・・・ドセタキセル入院５日め治療からは４日めとくに変わりなく過ごしています。次々に片づけなけらばならない用事ができてPCを睨んだり、電話コーナーと病室の間を往復したりそんな日々。副作用はとくに感じず左上半身あちこちの痛みも残念ながら、あいかわらずですボルタレンを処方されて飲み始めたんですけどね痛み、消えてほしいんだけどな・・・愛しのタルセバは、ドセ治療の日の朝から飲まなくなりました。薬局でも、いつも在庫が足りなくて「後から追加で送ります！」になってばかりだった時代遅れのタルセバちゃん、「効かない！」「ジオトリフに耐性ができてるってことはまちがいなくタルセバにもできてる！」「うちの病院では使わない！」・・・などと言われながらもなんだかんだで７カ月半使うことができましたタルセバを２年半も飲んでいた大好きな病友、つ○ささんに憧れていましたがなかなか、そこまで追いつきませんでしたね。決してドラマチックに効いてはくれなかったけどドラマチックに悪くもならず使えてよかった！と思っています「自己責任で」って冷たい釘を刺しながらも最終的には希望を聞いてタルセバを出してくれた大学病院の主治医に感謝しなけりゃなりません参考にする方、もうほとんどいないと思いますが　　　　↓●タルセバ副作用まとめ・服用５カ月後、まつ毛の生え際痛　その後、結構バサバサに！　この数年でいちばん「まつ毛女子」になったのに　もはやこれまで！とは、残念です・服用５カ月後、時々激しいPを発症　150mgから100mgに自主減量　その後も、けっこうPつづく・服用５カ月後から、ちょっと　甘さを感じにくくなる（元々、ほとんど甘いもの食べてないので、さほど影響なしw）かえすがえす、せっかくのバサバサまつ毛との別れがつらい・・・↑これはうそw！雪にもマケズ、みなさん、笑顔でお過ごしくださいまたねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
04Mar
- 滑り込みセーフ！！！（アウト？）
  こんにちはいや〜先週は忙しかったです「わたし来週いないよ」と仕事仲間に告げると「じゃ、その前に！」って感じで仕事がどっさりせっせと、片づける毎日でしたそのほかにも・・・念のために歯のクリーニングに行ったら、虫歯を発見！「先生、来週から入院なんです。今週中になんとかして」と泣きついて、翌日も連チャンで歯医者通い。なんとか泣き落としで治療完了してもらいましたその合間に・・・かわいいウイッグ様の調達作業最初にベイエリアのサロンに行ったのですがいまいちピンと来ず（でもいっこだけ、ここで購入）翌々日に新宿のサロンへ！こちらの担当の方はとても共感力が高くて２つも購入してしまいました（そのうち１つは、ちょっとお高いやつ）「安いやつをたくさん買って楽しむぞ！」なんて言ってたくせに、いざとなると、あれもこれもで、ブレブレですとかなんとか、やってるうちに、愛用しているリーディンググラスのツルが折れてしまい、新しいのを買いに、原宿ZOFFまで行ってしまったそんなしっちゃか雑用の合間に、元の大学病院の主治医と、痛みケアの先生に今回のがん専門病院への入院を報告しに行ってきました聞いてくださいよ〜杓子定規で融通の効かない（byありす）主治医は「僕の家族だったら、同じことすると思います　生検を視野に入れるなら、　がん専門病院の方がいいですよ　両方の病院を適材適所でうまく使ってください　もう戻ってくるな、なんて言いません　一応、４月に予約入れておきましょう　もちろん、日にちは延期してもかまいません」・・・なんて、やさしいお言葉をかけてくれました（先生、悪口言って、いままで、ごめん！）そんな１週間の間になんかね〜体調は、はっきり言って、急降下・今まで出なかった、咳が出る・心臓がドキドキして息苦しい・ランニングアプリの心拍数が明らかに１割増し・背中と胸の痛みが増してる・眠いそんな感じだから、今回の入院・治療変更は体調悪化にギリギリ間に合った！滑り込みセーフ！！！ような気がします（超ポジティブ）わたしがそう言うと、ニヒルな旦那ちゃんは「そうかな？ギリギリ、遅かったんじゃないか」と、苦虫を噛み潰していましたが。。。（超ネガティブ）　　↑イヤなこといいますね！まあ、性格が正反対なので、仕方ないですがねってことで、本日、なんとか、滑り込みセーフ！！！なタイミング（願望w）で入院しました今日はレントゲン撮って、いろいろレクチャー受けて、のんびりしてますときどき、仕事のメールが入ってくるけど。ドセ・スタートは、あしたになりました。決戦は火曜日、ですかね！？みなさん、笑顔でお過ごしくださいまたねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
25Feb
- ドセ友、募集中 (^^)
  こんにちは春と冬とが行ったり来たり〜みなさん、体調いかがですかわたしは、あちこち、むず痒かったり、痛苦しかったりでもまあ、仕事もさほど混んでいないのでお風呂嫌いなくせして、酵素浴♨️になんどか行ったしダンナちゃんのバースデーをのりきったりw重い腰をあげて推し活にでかけたり、まあまあのんびりめな日常を過ごしていますちょっと振り返りさて、昨年6月28日にさいご（19回め）のアリムタ。　　　↓その後、7月20日からは自己責任でタルセバ。　　　↓でも、ジオトリフの時のようにドラマチックには効かずその間、外科手術の道を探ったり、T790Mを求めて胸腔鏡検査をしたり、まあ、思いつくことあれこれトライしてきましたが。　　　↓外科手術はタイミングが合わず、T790Mは出現せずで、効かないわけでもないタルセバをしこしこ飲みつづけてきました。（話が長いわw！）けど、さすがにそろそろ卒業。来週から入院でドセ始めることにしました。がん専門病院で（実は不安でいっぱい）今週は、元の大学病院の先生にその話をしに行かなけりゃなりませんそれから、ウィッグ、ゴム手袋、メディキュット・・・いろいろ準備もしなけりゃなりません（まだ何にもやってないの）あんまり考えすぎて、またメンタル落としたりしたらまずいので（笑）あまり考えないようにしています入院したら、きっと暇！ブログ更新頻度あがるかな〜と思います。応援よろしくお願いしますあ、それからドセにまつわるお役立ち情報も頼りにしていますから元気だけど、エイエイオーほがらかに過ごせたらいいねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
04Feb
- 気管支鏡はムリ。次の治療へ
  こんにちは前回は、思わせぶりなタイトルでブログをアップしてしまってごめんなさいいろいろ不安だらけ痛苦しいところだらけですが毎朝ウォーキングに出かけるくらいには元気にしてますので、ご安心くださいねさて、CTの増悪を受けて、先週、がん専門病院に相談に行ってきました。その結果は「５ミリ程度の結節では、気管支鏡はできない」「大きな標的がないのに、やみくもに刺すのは危険」「クライオバイオプシーで、　出血しちゃったらどうする？！」とのことで、期待していた気管支鏡検査の目は、残念ながらなくなりました診察時間の最後で、あとに誰も待っていなかったせいもありそのあと、きびしーく、ながーい話をめちゃくちゃされて、わたしとダンナちゃん、この８年間で、いちばん凹んだ診察になりましたその話が心の中で尾を引いて、まだかなり凹んでいるのは事実ですがまたメンタル落として鬱になったんじゃ洒落にならないので、あまり思い詰めないことにしますふふふ、見てろー！納豆みたいに粘るからーで、次の治療ですが、やっぱりドセタキセルが一推しのようです。ただ、大学病院の前の主治医と違ってサイラムザ併用ではなく、ドセ単剤がオススメとのこと。わたし自身、ドセにはいろんなイメージがあります。病気になった最初の頃は、ぜったいに使わないもんね！と心に決めてましたがそうですね。今は・・・なんて言ったらいいんだろう？たとえばマイケル・ジョーダンの言葉を借りるなら何かを始めるのは怖いことではない。怖いのは何も始めないことだ。みたいな。ついでにもう一つ一度でもあきらめてしまうと、それが癖になる。絶対にあきらめるな！そうね。そんな気持ちかなあ、それから例の「骨転移治ってたってよ！」の件ですが、先生によると、「こんなのぜんぜんよくある。骨転移じゃなくて、ぶつけただけかもしれないし、気にするようなもんじゃないです」とのことでした。から騒ぎして、すみませんでした正直、今、いちばん迷っているのは、ドセの治療を、今のがん専門病院にお願いするか？元の大学病院に帰って受けようか？ってことです。いろいろと一長一短。なにを優先したらいいんだろう？あ、あと、いつ始めるか、ってこともね。あんまり集中して考えないようにしながら笑グズグズ、モヤモヤ、考えます。また報告します！関東でも、明日は雪が降るようですよ・・・気をつけていきましょうねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
31Jan
- ありす、骨転移してたってよ！？
  こんにちは時々春の香りを感じるようになりました。みなさん、お変わりないでしょうかさて、今日はさっそく、先週大学病院で撮ったCTの結果発表がありました。とくに変わりはないだろうとタカを括っていたらとんでもない左右の肺への多発転移が増大していることがわかりました。「タルセバ頑張ってくれましたが、今度こそ、薬の替え時。ドセタキセル＋サイラムザがおすすめ」というのが、元からの主治医の意見です。とはいえ、せっかく病巣が大きくなったならもう一度、組織を採れるかもしれません！そのあたりの相談をしに明日さっそく、またまたがん専門病院に行ってきます（先生にお電話をして何とか診察入れてもらいました）元の主治医によると、がん専門病院には、大学病院にはないクライオバイオプシーという組織を凍結して採取する技があるらしく「あちらの病院なら採れるかもです！」とのこと。ひょっとしたら、そのクライオなんとかではじめての気管支鏡検査ってことになるのでしょうか？今からちょっと緊張ですが明日、しっかり相談してきますね・・・いったい、何度目の正直なんだろう？？そして、「桐島、部活辞めるってよ」のノリでつけちゃったタイトルの件。CT発表に、もう一つ、衝撃の内容が含まれていました。「左腸骨と臼蓋後部骨が白く（硬化）なってます。２０２１年から変化はないが、多分、その前に骨転移したところが治った治療効果のあとです」とのこと。え？てことは、何ですか？今まで、ただの一度も、骨転移を疑われたこともPETの画像から骨転移を指摘されたことももちろん治療したこともないままいつの間にか骨転移して、いつの間にか治っちゃってた・・・ってことですか？？？なんとも、狐につままれたような話ですが、どうやらそういう話みたい。何が何だかわかりませんが「２年前」に骨転移して、いつのまにか治ってたことが「今」わかったらしい。そんなのあるってことで、わけわからん話をてんこ盛りにして明日の夕方、通院します何かと、あれこれ、ドキドキですね（ただでさえ、息苦しいのに・・・w）また報告します！暖かかったり、冷え込んだり・・・みなさん、風邪には気をつけてねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
23Jan
- 「キープ」が今年の目標です (^^)
  こんにちはあれよあれよという間に新年も、もう１月の下旬！Time flies! ほんとうに速いです通院スケジュールも、当然すでにスタートしていて大学病院の心療内科、肝臓のエコー検査、そして新しいほうの病院の呼吸器内科へはもう顔出しを済ませました。呼吸器内科は、血液検査とレントゲンだけでしたがまあ、見たところ変わりなし。最近、おなかのPがキツいため、タルセバを150ｇから100ｇに変更してもらいましたまつげもwあいかわらず、伸びてますそうそう、いっつも高めのクレアチニンがストンと下がっていましたよこれ、ひょっとしたら、娘が捨てかけていたメディキュットをもらって、毎日ふくらはぎに履いていた成果かもしれません。どっちにしても、ちょっとだけうれしいニュース！うれしくないのは、リンパ球が地味に下がっていたことですね痛みのせいで、明け方、目覚めてしまうのがきっと原因だと思います四六時中痛い背中や胸や脇の対処。ガマンもそろそろ限界なので次の一手を考えなければならないような気がします。新しいほうの病院の呼吸器内科の先生は「胸膜の炎症だから、仕方がないね！」という感じですが、さすがに、ムズムズと痛苦しくてつらくなってきましたどうしようか？本音を言うと、以前のような医療用麻薬（ナルサス）には頼りたくはないんですけど、（薬が増えたことが、一昨年の鬱の引き金になったような気がしてるので）どっちにしても一度、前からお世話になってる元の大学病院の麻酔科の先生のところに相談に行ってみようかなぁ。。。（ぐずぐず）痛み、突然、消えてくれないかな。。。そういえば新年に、auかどこかから「AIがあなたの今年の歌を作ってくれる」とかいうアプリが出ていて、やってみたら一番最初に「あなたの今年のキーワードを入れてください」っていう項目があったのね！気がつけば、スラスラと「キープ」と入力していたわたし。。。そう、心の声は、Keep！でした。現状維持をめざすだなんて、なんとも向上心のない、覇気のない、そんなニュアンスがありやなしやではありますが、別にいいよねー。「Keep everyday upbeat!　毎日を、平和に、穏やかに、ほがらかに〜　そんな感じでいけたらいいな」・・・って、心の声が言ってるんですからさて、明日は、肝臓外科のフォローアップと、胸のCT、最後に頭部MRI検査というルーティーン。こうして、本格的に、２０２４年の通院ライフも始動です。ムダに落ち込まないで、やることやって、直感を信じて、めちゃくちゃ粘って、日々をトコトコ歩いて行きましょうかねふらふら落ち着きのないワタシですが、みなさん、頼りにしていますことしもよろしくお願いしますさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
31Dec
- ２０２３をサクッと振り返る。
  こんにちはあっというまの大晦日つらつらと２０２３年を振りかえってみると（以下、自己満です。読み飛ばしてね！）１月・だんなちゃんの仕事で超大事な来客。　燃え尽きました笑・銀座のホルミシスに通い始める（夏まで）。　効果？わからん…・アリムタ１４回目２月・朝ランが朝ウォークになってくる・アリムタ１５回目３月・東京マラソン応援・シェルスラン水素発生器購入・だんなちゃんの仕事で超大事な来客。　再び燃え尽きました・アリムタ１６回目４月・MLB開幕（U-NEXTで連日リアタイ）・アリムタ１７回目５月・連休中につ○ささんの悲報とどく…・ゆっくりラン、走れた！・ビッグイベント&一泊取材旅行、クリアー・リキッドバイオプシー・セカンドオピニオン行く・アリムタ１８回目６月・従兄弟の子の結婚パーティー、楽しめた！・母入院付き添い、できた！・今年初めて友人とランチ、行けた！・富里スイカレース欠場・サードオピニオン行く　（７月のサルベージ手術予定日決定）・アリムタ１９回目７月・CTで右肺に多発結節確認のため、　サルベージ手術中止に（>﹏<）・タルセバ開始（継続中）８月・SPY×FAMILY展＠松屋GINZAに行く・背中と胸の痛み増す・良性発作性頭位めまい症になって脳外科へ・今年いち大きな仕事が入る（オンライン完結）・増富温泉に行く（１回目）９月・増富温泉に行く（２回目）・今年初めて、友だちグループと銀座でランチ会・連日、左背中痛く、断続的な睡眠に１０月・フォースオピニオン行く・リキッドバイオプシー・初回手術から丸7年。とんかつが目に沁みた。・６日間入院して胸腔鏡検査１１月・タルセバと日常と仕事１２月・タルセバと日常と仕事・クリスマスリース作り・まつ毛ぼうぼうで、眼科へ書き忘れたこともあるはずだけど振り返ってみると、まあまあ、こんな年でした。病気になって以来、とにかくいちばん「痛い」年だったし望みをかけたサルベージ手術は中止になり、がっくりきたけど体力の落ち込みはあらわ。心の中で「今じゃないな…」と思っていたのも事実でした。朝ランは朝ウォークになっちゃったけど、ふつうの日常を過ごせてることに感謝ですなんとかかんとかルーティーンの仕事は休まずに２週間ごとにきちんと納品できました家族にはほんとによく助けてもらい、だんなちゃん、ありがとう彼が心配しすぎて元気をなくしていることが、今のわたしの心配ですみなさん、どうか新年が幸福な年になりますようにことしもやさしいつながりや励ましをありがとうございましたどうぞ良いお年をお迎えくださいさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
14Dec
- タルセバ５ヵ月たちました
  こんにちは１２月らしい気ぜわしさを感じます。みなさん、お変わりありませんか。先日、新しい病院で、初めてCTを撮りました。９月のCTと比較して「変化なし」でした。先生:「タルセバが効いてるかは　わかんないけど、　現状維持はしてるみたい。　よかったね！」そして昨日は、前からの大学病院でX線撮影と血液検査を受けてきました。レントゲンは「変化なし」でした。血液検査の結果も、タルセバ服用以来爆上がりしていたCRP（炎症反応）→おちつきました。タルセバ服用以来、爆落ちしていたリンパ球（%）→３０%台を取り戻しました。気にしてきたD-ダイマー→高値安定。ぐんぐん上がっていく状態はおさまってました。先生:「胸水、増えていませんね。　タルセバ、想像以上に長く効いてますね！」ってことで、ことしの（大きな病院への）通院は、これにて終了ですわたし、早々と「良いお年を！」とか言っちゃいましたそうなんです。効いてない、効いてないと言われながらタルセバ、地味に持ちこたえてくれてます。ひとつだけ、ニュース！今ごろになって、最近、まつげ（とくに下まつ毛のまん中w）がふさふさしてきた（これ、タルセバの代表的な副作用です）このまま行くと、マツエクも、へたしたらマスカラさえ、いらなくなるかもうれしいかも。。。できたら、上まつ毛もw絶賛お願いしたいところですところで、このブログを見てくださっているみなさんは、「ちょい待ち！ありす。あなたたしかセカオピで新しい病院に行ったのよね？」「なのにどうして、新しい病院と前の大学病院の両方に通ってんの？」って疑問を持たれるかもですよね。そうなんですよ。そこが悩みどころなんですよ。。。いままでの大学病院では、絶対に生検なんてしてくれようともしなかったのを（このままドセタキセル一択で　進行しそうだったところを）「生検できませんか？」とセカオピでやってきたわたしの思いを受け止めてエイヤッ！で胸腔鏡を実行してくれたのが、新しい病院です。今回も、CTの画像を見ながら先生:「今は採れないけど、　針生検できるようになったら、　やりましょう！　いつできるか、画像で見ていきましょう」と、前のめりに言ってくださって。わたしはかなり軸足が、新しい病院に移っています。ではなぜ、キッパリ今までの大学病院の先生に「セカオピ先に転院します！今までありがとうございました」と言えないのかといいますと、今までの先生は、非常に優等生的で、非常にお役所的ではあるのですが、血液検査のデータやCTの画像などととても几帳面に診てくださるのは事実なのです。これを手放すのは残念なんですよね。それに、今までの大学病院って、わたし呼吸器内科だけではないんです。実をいうと、肝臓の経過観察で肝胆膵外科に、甲状腺の経過観察で耳鼻科に、痛みケアで麻酔科に（今はお休み中）メンタルケアで心療内科に通っているため（なんだかね。病気のデパート的な人ですね）ちょっと、本命の呼吸器内科だけイチ抜けた！するのは。。。なにかと。。。っていう気持ちもあるんです。。。そう。こうなるのは、セカオピに出ることを決めた時から、わかっていたことだし、決心はついていたはずなんですけど、ここにきて、グダグダですわ治験とか、この先の治療の選択肢のことを考えれば、新しいがん専門病院の方がベターなことは１００も承知なのですが、ちょっと優柔不断。。。大学病院の真面目な主治医は「あちらの病院はさすが専門病院だから、すっぱり移ってもいいし、生検問題が落ち着くまであちらに行かれてから戻ってきてもいいし、もちろん、玄米さんが厄介でなければ、ずっとこちらに来られてもぼくはかまいません。玄米さんのしたいようにしてください」と、なぜか泣かせることを言っちゃってくれました。病院の方針に従うばかりで、患者をその気にさせる熱意とか勢いとかは皆無なのですがほんとーに、いい人なんです。結局、「１月末にまた来ます」って予約とって帰ってきちゃった。よくないぞ。どうする、わたしあいかわらず、左右上半身のあちこちが筋肉痛的&神経痛的に痛くてけっこう息苦しい毎日です立ったり座ったりとか、階段とか、片付けとか、なんかそういう家事的動きが息が切れて、いちばん苦しい。だけど、メンタルまで落としていた２０２２年よりはマシかなインフルエンザ、流行ってますね。みなさん、くれぐれも気をつけてお過ごしくださいファイトでいきましょうねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
11Nov
- T790Mのゆくえ？
  こんにちは今週、先日の胸腔鏡検査の結果を新しい病院に、聞きに行ってきました。結果。胸膜の組織からも、胸水からも、「がん細胞を検出セズ」でした。「T790Mが見つからなかった」だけでなく、胸膜からは、がん細胞が出なかった。。。またしても、撃沈です振り返ってみると、ジオトリフに耐性がついた後の生検でも、細胞はとれず・・・繰り返し行ったリキッドバイオプシーでも、何も出ず・・・「お願い。今度は、肺の本体に針を刺してもう一回生検してください」といおうとしてわたしが口を開きかけたのとほぼ同時に先生の方から「さらに針生検は危ない。大出血を起こしたら元も子もない。いずれできるようになったら、やりましょう。深追いしない。今回はここまで！」と言われてしまったてことで、効いてるか効いてないかわかんないけど、しばらくは、タルセバ継続になりましたなんてことでしょう。結局、前にも後にも右にも左にも進めない。お手上げ状態そう。状況だけ言えば、前の大学病院の頃と何一つ変わってないわけです。ただ、新しい病院では胸腔鏡をして、胸膜の状態をこの目で見ることができた！・・・そこだけが、大きな違いです。思えば、２０１９年に長谷川さんをリーダーに肺がん患者会ワンステップが実現した「KISEKI trial」その趣旨に大いに共感したし、賛同者の集合写真のなかには、わたしも小さく写っています。だけど、あの頃は、ジオトリフが奏効していたこともありそこまで「自分ごと」ではありませんでした。何周も遅れて、今頃、「T790Mが出ない自分」をこんなにも痛感することになるなんてね。。。病気のKISEKI（軌跡）なんて、ほんと、誰にもわかりませんねえ。時間の流れ、奇跡、運命、選択、挑戦・・・いろんなことを感じますまあ、あえてよく解釈すれば、血液中からも、胸膜からも、がん細胞は発見できませんでした！ってこと。案外荒ぶってないのでしょうか。。。あいかわらず、左半身のあちこちが痛くて息も苦しいけど、胸水をちょっと採ったし、トリガーポイントがちょっと変わったのかな？胸腔鏡の後、痛い場所が少し脇寄りにズレました。今までは、原因不明の痛みだったんだけど、胸膜の画像を見たことにより、膨らまない肺を膨らまそうとしてむりやり息を吸い込んでいることによる胸郭全体の、筋肉痛的な痛み？・・・そんなリアルなイメージが湧いてます。先生には「胸膜は修復できない。フィブリンを溶かす薬はない。呼吸筋トレーニングや肺活量アップに、意味はない！」と言い切られてしまいましたが、わたしはそうは思いません。ローマは１日にして成らず。石の上にも３年。千里の道も一歩から・・・毎日、できるだけ大股で歩いて、たくさん息を吸って、硬くなった胸膜をストレッチしていこう。なんなら右の肺を大きくするぞ（苦しいけど・・・。）今はそんな気持ちです乗りかかった船もっと乗っていたいですからね！いきなり季節がチェンジした感じみなさん、あったかくしてお過ごしくださいファイトでいきましょうねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村
06Nov
- 胸腔鏡、その後。
  こんにちはとてもいい秋の日がつづいてますみなさん、お変わりないでしょうか。その節はエールをありがとうございました。おかげさまで、胸腔鏡の入院からぶじに退院して、へなちょこな日常を過ごしています。背中のドレーンの傷跡は、まだ抜糸前なので非常に痛がゆいし、引き攣れるみたいな感じですそして、入院中は忘れていたもともとの背中痛、胸痛、脇痛息苦しさも、順調に（？）復活してきて、あいかわらず、大量塗りの痛み止めクリームに依存する毎日です傷に触らないように塗るのに神経を使いますわ。。。そんな状態ですが、意地になって、いつもどおりの仕事と朝のウォーキングはつづけてます（歩くの遅いけど！）胸腔鏡の結果はまだ出ませんが、手術中の撮影画像は、病棟担当の先生から入院中に見せてもらいました。つまり、今まで、想像でしか見たことなかったわが「胸膜」のありさまが、白日のもとになったんです内視鏡からの写真ですから、2枚の胸膜（臓側胸膜と壁側胸膜）の両方が映っていましたが、とくに臓側胸膜の方が、炎症の跡らしく、色が赤くなっていました。ショックだったのは、2枚の胸膜の間に胸水の残骸（フィブリン）が頑固に残っていたことです。　　　胸水がたくさん溜まったことはなかったのにフィブリンはこんなにたくさん？不思議で、不思議で、不思議ですただ今回、この画像を見たことにより、あちこち痛みと息苦しさの犯人が見えたような気がしました。一つには炎症一つにはフィブリン一番きついのは、こんな胸膜じゃ、ランナーに復帰するのは無理難題じゃない？って、突きつけられた思いがしてることです。実は、その映像、あまりにショックだったので、病棟の先生にお願いしてスマホで撮らせていただいた写真を最初はダンナちゃんに見せることはできませんでした。（結局、何日かたってから、渋々見せた。。。　　　　　　　↓　なぜか彼は、わたしほど　ショックを受けた様子では　ありませんでした　「当然こうだろうね」　みたいな感じ。。。なぜ）てことで、ついに、胸膜炎って、言葉では知っていたけどこれなのか！ってやっとリアルな姿が見えましたで、どうする？！なのですが、今は最適解がなかなか見つからない状況ですねえ。。。夜あまりぐっすり眠れないのが問題ですが、ウォーキングと体のアルカリ化はやれるので、できることだけ、ちょこまかと、ごまかしごまかし、やっていきますあ、タルセバちゃんもまだやめてません。毎朝１錠ずつお世話になってます今週から、少し気温が下がるみたい。みなさん、できるだけお元気にお過ごしくださいねさあ次は、あのブログに跳ぼう！にほんブログ村