いつもぺたんこ靴を履いている
何でもないところでつまづく
パンプス3cm以上になるとまっすぐ立てない
そんな人でも、体幹(インナーマッスル)が鍛えられれば、ヒールの高さが変わっても美しく歩けるようになりますよ。
美姿勢の女性が履くと、さらに印象映えするのが、ハイヒール👠
写真で履いているのは、8cmヒールです。
私が普段履いているパンプスは7cmなので、1cmだけ高いのですが、1cmの差は大きい‼️
それだけ軸がぶれるので、上半身を引き上げなければきれいには歩けません。
普段から履き慣れている7cm
足首がロックされるハイヒールを履いて、きれいに歩くにはとにかく上半身の引き上げ！！
まずは軸が大事なのです。
同期の生田麻衣子インストラクター は、コンテストに出る生徒さんに個人レッスンをされています。
衝撃の高さのハイヒールを履いていたので、写真をお借りましたよー！
これ、何㎝だと思いますか？？
18㎝ですってー！！！
生徒さんのコンテスト用の靴だそうですが、それを履いた麻衣子さんは、188㎝に。
比較するために、私もポーズを真似てみました。
高さの違いがよくわかりますね～
ちょっとでもバランス崩すと…
足首やっちゃうよ。
下手すりゃ骨折だよ！！
モデルさんがランウェイで、高いヒールを履き、重い衣装を着て美しくウォーキングできるのは鍛練の賜物。
私たちはモデルになるわけではありませんが、それに匹敵するくらい美しく歩ける力を秘めています。
153㎝のちんちくりんの私がいうのだから間違いないし、モデルさんと自信を持って並んで歩ける日が来ますよ。笑
きれいに歩くには軸が大事です。
その軸をつくるための筋肉を、私たちは日常の姿勢と歩きで鍛えているんですよ。
どんな一日も、毎日がスペシャル♡
最後まで読んでくださりありがとうございます！