いくつになっても

いつからでも磨けるものがあります。


中でも、大人の女性がまず磨くといいのは
健康にも自信にもつながるアレです!


自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡


歩き方と姿勢習慣で印象美人になるサポート
井手愛美です。



今回は、あらためて立ち居振舞いについて。

私がこのブログで使うのは、立ち居振舞いという表現です。


「立ち居振舞い」は、立ったり座ったりの身のこなしをいいます。

日常の動作、振る舞いのこと。



似た言葉で、立ち振舞いがあります。


改めて調べてみると


「立ち振る舞い」は、立った状態のみをいいそうです。ただ現在では「立ち居振る舞い」と同じ意で使われるとのこと。



ウォーキングレッスンにおいて、座る動作を伝えているので、私は前者を使っているのです😊




タイトルの通りなのですが

周りの女性を見ても丁寧な暮らしをされていたり、印象が美しい人は立ち居振舞いが違います。



SNSの切り取りだけじゃ、決して伝わらない。


動いて美しさが際立つ✨



実際の立ち居振舞いで魅せるのは、付け焼き刃では到底ムリです。



40代から印象が垢抜ける人は

立ち居振舞いを日常で磨いている!!




私も身に付くのに時間がかかりましたし、今も意識しています。


所作の美しい女性が多い環境に身を置いていることで、目からの学びもあるので自然とモデリングができるのもありがたいです。



立つ、座る、歩くを見直すことで健康を取り戻したり、健康維持・向上する方がとても多くいらっしゃいます。


立ち居振舞いを磨くことは

健康だけでなく

自信にもつながります。



6回コースのベーシッククラスでは、姿勢と歩き方の改善に加えて美しい立ち居振舞いを学ぶことができますよ。




レッスンで出会う仲間は、美や健康への意識が高い方々です。


仲間と一緒に、日常の立ち居振舞いを磨いていきませんか?




どんな一日も、毎日がスペシャル♡


最後まで読んでくださりありがとうございます!