2週間キャベツを食べた知人の変化

こんにちは石温SPA(イオンスパ)

汗活コンサルタント

比留川佳志子(ひるかわかしこ)です

こちらのブログではセラピストとして

35年間10000人以上の施術をした中で培った

身体を温め良い汗をかいて

体質改善する方法をお伝えしています！

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本当にありがとうございます

ダイエットを始めたお客様に

キャベツをすすめた事がありました！

キャベツって

美味しいですよね

春キャベツはとくに

柔らかくて甘くて

これから旬の食材です

ビタミンCやビタミンK

美肌効果や骨の形成

キャベジンのビタミンU

胃酸の分泌抑制など

キャベツは胃に優しい

イメージがありますよね

オススメしたお客様は

2週間後いらした時に

2キロ増えていました

本人もびっくり‼️

毎日キャベツを食べて

いたのに…

話を聞いていくと…

なんと

.

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一晩にキャベツを一玉

食べていたんです

一玉を千切りにして

塩昆布を一袋入れて

食べていたんです

なんと…

キャベツが美味しすぎて

一玉ペロリと

食べていたそうです

塩昆布で量が減るので

食べられちゃったみたい

これは美味いわな間違いないうま味

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あちゃー

この方は内臓が冷えている

ナイゾールちゃんタイプ

生野菜を食べ過ぎてしまうと

より内臓が冷えてしまい

代謝が落ちて痩せにくくなります

こちらで身体の体質とタイプを

冷えている場所から

詳しくご紹介しています↓↓

『痩せやすい身体を作る冷え診断タイプ』

キャベツもカラダを冷やす

野菜の一つなので

生で沢山食べるのは

オススメ出来ません

だから

キャベツを食べていたのに

2キロも増えてしまったんです

それから

いくら野菜とはいえど

量が量なので胃が大きく

なってしまいます…

ナイゾールちゃんタイプ

の人が野菜を取るなら

野菜スープにして

飲むといいですよ

『お腹も冷蔵庫もスッキリの大掃除スープ！』

身体が冷えてしまうと

代謝が落ちて痩せにくく

なってしまいます

食べる量と食材には

気をつけてくださいね

こちらでは身体を芯から温め

冷え体質を改善する

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コチラは私の自己紹介です↓

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