今日は2件継続カウンセリングがありました。
お二人とも長く来てくださっている方で
楽しくお話しさせていただきました＾＾♡
私たちって、
傷つくことを選んでいる時があります
自分の期待していたことが叶わなかった時
彼の言動が思ったものじゃなかった時
何か許せない言葉を言われた時
そんな時に私たちは無意識に
「傷つく」という選択をして
相手に謝らせようとしたり
自分の納得のいく行動を
取らせようとしたりするんですね。
簡単に言うと
"可哀想な私"や"傷ついた私"を使って
相手に罪悪感を抱かせることで
「ごめんね」「改善するよ」
と言わせたいんです。
でもこれ、
上手くいくこともあるけれど
彼とあなたを分離させてしまう行為でも
あるんです。
なぜなら、
あなたが彼に傷つけられた側でいる限り、
彼はあなたを傷つけた
加害者のポジションで
いなければならないから。
傷つけられた側と傷つけた側で
2人の心に溝ができてしまうんです。
それだけでなく、
彼に罪悪感を背負わせることにもなります。
あなたが彼と別れる覚悟があるのならば
それでもいいと思います。
でも、もしそうじゃないのなら
彼と2人で幸せでいたいと
ずっと一緒にいたいと
あなたが望んでいるのならば
本当に大事なことって
傷つけられた側になることでしょうか？
たぶん違うと思うんですよね＾＾
だからこそ、
「傷つけられた」
という弱い立場ではなく
彼と対等な立場で
コミュニケーションを
とることが大切なんです
具体的には、
どうして欲しいのかを素直に
彼にコミュニケーションで伝えたり
彼を責めるための話し合いではなく
彼を理解するための話し合いをしたり
彼の行動や言い回しを
自分の基準で判断せずに
本人に何故だったのかを確認してみる等、
傷つくのでも
一方的に責めるのでもなく、
相手を理解して
繋がろうとすることが
愛することなんです♡
私は「傷つくよりも愛を選ぶこと」
が意識できるようになってからは
喧嘩しても途中修正できるようになったし
パートナーシップが
今までからは考えられないくらい
温かくて幸せなものになりました♡＾＾
要は私が傷ついていたから
相手が悪者になっていただけだったんです。
そうやって相手に罪悪感を与えて
相手の居心地を悪くして
分離させることで
私は自分自身をひとりぼっちに
していたんです
それに気づけて
傷つくことよりも愛を選べるようになって
今、嘘偽りなく彼ちゃんと過ごす時間が
心から幸せだと言えます
もしあなたが
彼となかなか上手くいかないと
感じているのならば
傷つくことよりも愛を選ぶ意識で
彼と過ごしてみてくださいね＾＾
では、今日はこの辺で♡
大好きだよー。
もうすぐ300人突破❣️
ライン特典
「理想の自分で
最高の彼に恋して
愛されるワーク♡」
あや公式ライン登録者限定配信です♡
欲しい方はラインより「ワーク」と
ご連絡ください♡
彼氏いない歴年齢だった私が
変わるまでシリーズ
彼ちゃんと出会うまでシリーズ
オススメの記事
♡あや公式LINE @♡
画像をタップするか@001ekwadで検索してください。
"@"を忘れずに♡
♡あや公式インスタグラム♡
画像をタップするか@aya_51000で検索してください。