こんにちは♡
恋愛・パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
超真剣笑。
最近成人式の自分の写真を見つけて
自分の表情の暗さに驚きました。
自己嫌悪MAX期だったんですよね。
計算高いところ。
ずるいところ。
出っ歯なところ。
顔立ち。
お尻が大きいところ。
足が短いところ。
感情のコントロールが苦手なところ。
愛想がないところ。
恋愛が上手くいかないところ。
男性に飽きられてしまうところ。
容量が悪いところ。
仕事ができないところ。
嫉妬深いところ。
人と自分を比べてばかりなところ。
すぐ不安になるところ。
家族と仲が悪いところ。
親を恨んでいるところ。
書くとキリがないですね。
もっとあるんですが、
100個ぐらいありそうなので
この辺にしときます。
今の私が見るとこの写真には私の
自己嫌悪、怒り、焦燥感、悲しみが
つまってるように見えます。
昔はカメラを向けられても
自分が嫌いすぎて
こんな顔しかできなかったんだよねー
でも、
自己肯定感が少しずつ上がるにつれて
これら全て私の魅力だったんだなー
と思えるようになりました。
もちろん、時間はかかったし、
紆余曲折あったけど。
計算高いところ。
ずるいところ。
→賢さ、先を読む力、戦略性
出っ歯なところ。
顔立ち。
お尻が大きいところ。
足が短いところ。
→今は出っ歯も愛嬌があって好きです。
短足でお尻が大きいところは
脚が長い彼ちゃんからすると新鮮らしく笑、
可愛い可愛いと褒めてくれます。
感情のコントロールが苦手なところ。
→この感受性の豊かさが
文章や言葉の表現力に繋っているし、
素直さや、人と心で繋がるための
コミュニケーションにもつながっています。
愛想がない、へそ曲がり、嫉妬深い。
容量が悪いところ。
仕事ができないところ。
人と自分を比べてばかりなところ。
すぐ不安になるところ。
→このネガティブな面や弱さが
私の人間らしさや人から愛される部分であり、
カウンセラーになってからは
クライアントさんと同じ目線に立って
話を聞けるので強みにもなりました
家族と仲が悪いところ。
親を恨んでいるところ。
→今は親のことを恨んでしまうほど
親のことが好きで親のためにがんばってきた
自分のことを愛おしく思います。
それに、この時間があったからこそ
家族の不器用な愛情に気づけた今、
とても幸せを感じられています。
嫌いだった部分はそのまま
変わることはありませんでしたが、
自分の見方が変わったら
短所は魅力になっていったんですよね
ちなみに初めに書いた
恋愛が上手くいかないところ。
男性に飽きられてしまうところ。
この２つは見方が変わったというより
自分を好きになるとともに
無くなっていきました。
自分に自信がなくて、
本来の自分を出せず
よく見せようとしていたから
男性と上手くいかなかっただけで、
自分の見方がかわり
本来の自分を肯定できるようになってからは
素の自分でお付き合い出来るようになり
男性から飽きられることとは無縁になったし
すごく大切にされるようになったんですよね。
といっても、
もちろん
それなりに喧嘩もするし、離婚じゃー！
と言いたくなる時だってあるけど笑
それでも満たされてるなぁと
日々感じています。
あなたは自分の短所や嫌いなところ、
どのくらいありますか？
自分視点で見ると、
それは短所でしかないですよね。
でも、
その短所はあなたの人間らしさであり
本当はあなたの魅力なんです。
短所の数だけあなたは
愛されるんです
そしてその視点で自分を見ることで
他の何者でもなく、
自分のままで生きていく覚悟も
できてきます。
では今日はこの辺で♡
大好きだよー。
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