こんにちは!
恋愛・パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
コンプレックスと聞いて
あなたは何か思い浮かぶものが
ありますか?
きっと誰でも何かは
持っていると思います。
今日はコンプレックスの中でも
よくご質問をいただく、
容姿コンプレックス
についてみなさんと一緒に
考えていきたいと思います◎![]()
あなたは容姿コンプレックス
と聞いて何が思い浮かびますか??
きっと真剣に悩まれてきたという方も
いるんじゃないかな。
わたしは自分の写っている写真を
ブログに明かしているためか、
「容姿コンプレックスがない人」
と読者さんやクライアントさんに
認識していただくことが結構あるのですが、
わたしもコンプレックスがあります。
出っ歯と薄毛です。
この二つは遺伝なので、
自分の力ではどうすることもできない
んですよね。
昔はこの出っ歯が嫌で嫌で、
矯正を考えたこともあったほど。
でも、
今はほとんど気にならなくなりましたー![]()
なぜ今気にならなくなったのかといと
発想を変えたからなんです。
今のわたしは、
「自分をプロデュースする」
という考え方を
採用しているんです。
わたし、今年の5月に結婚式の前撮りを、
7月には結婚式を済ませたんですね。
で、リハーサルも含めて
複数回プロのヘアメイクさんに
髪のセットやメイクをしていただいたんです。
正直にいうと、
その時は全然期待していませんでした。
「どうせ写真写り悪いしな〜」
「出っ歯だし」
「自分好みじゃないメイクになったらやだな」
「後で加工しよう」
「式が楽しければ、まぁ何でもいいか」
とかなり投げやりな考え方をしていました笑
でも、撮ってもらった写真を見てびっくり。
ぜんっぜん
コンプレックスが
気にならないじゃん!?
と。
おっきく口を開けて笑っているのに
歯が出てるなんて気にならなかったんだよね。
で、それは何か特殊なメイクを
していただいたわけではないんです。
丁寧に丁寧にベースから
メイクをしていただいて
丁寧にヘアアレンジを
していただいた結果、
長所が短所を補って
くれたんです( ´ ▽ ` )
長所といっても何か特別なものではなく、
肌に合う色で、
最大限肌が綺麗に見えるように
ベースメイクをしてもらって
切長な目の形に合うように
アイラインを引いて頂いて
眉を描いてもらって
わたしの顔に合う口紅やチークを
つけてもらった。
そうやって丁寧に丁寧に
メイクをしていただいた結果、
わたしの元からある
魅力やキャラクターを
引き立たせてもらったんです。
出っ歯だの、薄毛だの、面長だの、
そういう自分のコンプレックスは
他の魅力によって
目立たなくなったんですよ。
そこからわたしの
お化粧や髪のアレンジ、
ファッションに対する概念が
大きく変わったんですよね![]()
コンプレックスを消すのではなく、
そのコンプレックスが
気にならなくなるぐらい
その人の魅力を
最大限に引き立たせて
あげるのが
オシャレであり、
メイクなんだなと。
コンプレックスって
消したくなるじゃないですか。
でも、消そう消そう、
隠そう隠そうと
頑張れば頑張るほど
今、隣に立っている彼から
出っ歯に見られてないかな?
手で隠さないで笑っても大丈夫かな?
写真は口を閉じて笑っ方がいいかな?
と隠したい!の裏側にある
コンプレックスに対する自意識が
拡大して行って、
逆にそのパーツや部位が気になって
しょうがなくなるんです。
その結果、その意識が反映されて
隠そうとしたコンプレックスが
逆に目立つように写真に写っていたり
隠そうとして逆に目立った
コンプレックスについて
周りに指摘されたり
思いっきり笑うことができず
魅力が半減してしまう
という現象が起こるんです。
こんな感じで、隠そうと頑張りすぎると
隠しきれなくて逆に目立っちゃうんだよね
そしてこの考え方って
最近受けたストレングスファインダーにも
通ずるんです^^
ストレングスファインダーは
「人は自分の弱みを改善するよりも、
自分の強みに意識を向け
それを活かすことで最大の能力を発揮する」
という考え方を採用して
つくったものなんです。
容姿も同じだよね。
ついついコンプレックスばかり
注目したくなるけれど
その結果自分の元からある魅力を
見落としているかもしれません。
今まで見てこなかった魅力を見出して、
そこに光を当てて、磨いてあげた方が
人って輝きます♡
そして、その魅力が
短所すらも補ってくれます![]()
わたしのように、
プロのメイクさんのところに一度
行ってみるもよし◎
あるいは、
どうやったらこの人(自分)は
魅力的に見えるかな?
どうやったらこの人(自分)の魅力が
最大限に引き出されるかなー?と
まだ売れていないアイドルを
プロデュースするのりで
考えてみるのもオススメです♡![]()
では、今日はこの辺で。
大好きだよー。
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