こんにちは♡
恋愛・パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
わたしね、
去年の10月に名古屋に越してきた時、
仙台のみんなと離れてしまった
ってすごく寂しかったの。
わたしはひとりぼっちだ。
頼れる人もいない。
仕事もフリーだから、同僚もいない。
1日の中で話ができるのは、
彼ちゃんのみ
寂しくて寂しくて、
仙台に帰りたくて、
ぶっちゃけると
2、3ヶ月くらい毎日泣いていた笑
今この記事を書きながら
うっかり泣きそうになるくらい
寂しかったの。
でもね、そのおかげで気づけた。
わたしはたくさんの人から
愛されてきたんだなぁって
たくさんたくさん
愛されて、大切にされてきたからこそ、
すごく寂しかったんだよね。
だって、
寂しさって
愛を知らないと
感じられないでしょ？
誰かに愛された経験があるからこそ
その愛が感じられないと
寂しくなるわけで、
誰からも愛されてこなかったのなら
寂しさって感じるはずがないんです。
だからね、
どうしようもなく
寂しかなったおかげで
わたしは、どれだけ自分が
愛されて生きてきたのかを認められたの。
そうしたら、
「寂しさ」は愛おしい感情に
変わった。
今まで出会った人たちに
「ありがとう♡」と
心から感謝できるようになった。
その出来事を境に
すごく不思議なんだけど、
新しい友達が出来たり、
東京や仙台や大阪から
友達が遊びに来てくれたり、
嬉しい出来事がたくさん
起きるようになった♡
ちなみに新しくできた友達の中には
わたしのブログを読んで
「会おう」と声をかけてくれた子が
2人もいます。
すごい勇気だよね。
感謝でいっぱいです。
あなたは、
寂しくて辛くて
どうしようもない日は
ありますか？
コロナで人と会うことも
制限されている世の中だし、
世界に自分しかいないような
ひとりぼっちのような
気分になるときがあるんじゃないかな？
そんな時、
苦しくて苦しくて
自分を否定したくなったり、
その寂しさを
テレビやネットサーフィンなど
何かで埋めたくなったりするけれど
あなたの大切な心が
感じていることだから、
そのままその気持ちを
じっくり感じてみて。
そして、
その苦しんでいるあなたに心の中で、
「大丈夫だよ。ずっと一緒にいるよ」
と言ってあげてください。
その寂しさはね、
あなたが誰かに愛されてきた証拠。
あなたが誰かを愛してきた証拠。
寂しさは、
あなたの愛そのものです
だから、
のけものにしないで。
ゆっくり、じっくり、
その感情を感じてみて。
寂しさをちゃんと感じるとね
愛も感じられるようになるから。
では、今日はこの辺で♡
みんな大好き♡
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