最近、鉄棒を買いました。
・・・そうです。鉄棒です。笑
室内用のやつ。
かれこれ半年ほど前から
娘がずっと欲しがっていたのですが、
ついにお迎えすることにしました。
娘はそれはもう大喜びで、
朝起きた直後から 夜寝る直前まで、
しょっちゅうクルクル回っています。
（よく目が回らないなぁ…と本気で思う🫠）
鉄棒のおかげか
寝つきも良くなってるみたいで、
それだけでも買ってよかったな
と思っています。
もともと娘は、かなりエネルギーが
有り余っちゃうタイプなのでね。
人間、適度に
エネルギーを発散しないと
どうなるかというと、
有り余ったエネルギーが、
実はメンタルの不安定🌀を
引き起こしたりするんです。
だから、エネルギーを
適切に循環させることって
めっちゃ大事なんですよね。
これと
ちょっと似てるのかなと思う
クライアントさんの話があって。
ある方が、なぜかずっと
"トランポリン"が気になりすぎて
🐰「ついに室内用トランポリンを
買ったんです！」
という方がいらっしゃいました。
その方いわく、
そのトランポリンで
隙間時間にぴょんぴょんしたり
トランポリンの教室に
通うようになってから、
エネルギーの循環が
明らかに良くなって
それまで億劫だったビジネスの行動を
どんどん取れるようになった！
とご報告くださいました。
私はその話を聞きながら、
あ、トランポリンは、
この方にとっての
「呼び水行動」だったんだな
と感じたんですね。
「呼び水行動」っていうのは
私が適当にそう呼んでるんですけど、
その人のエネルギーが
適切に循環するために必要な、
スイッチの役割を果たす行動
のことを指します。
他のクライアントさんだと
例えば、それが
「車の運転」だったり、
「絵を描くこと」だったり、
「庭の草抜き」という方もいて、
この呼び水行動は、
人によって全然違うんですよね。
しかも、同じ人であっても
時期によって、
体調によって、
その時のステージによって
呼び水行動が変わることも
実はよくあります。
なので、
"今の自分の" 呼び水行動は何か？
これをキャッチできるかどうかが、
人生をスムーズに進めていく上で、
とても重要になってくるんですよね。
ちなみに、
私にとっての呼び水行動は
いくつかありますが
一番威力が大きい呼び水は、
" 心理の知識や気づきを
オタク全開で喋り倒すこと"
です。笑笑
ええ。根っからの
オタク気質なもので。(￣▽￣)ww
潜在体感コーチプロ養成講座の
卒業生さんたちに向けた勉強会や
たま〜にFacebookでやってる
言語化オタクLIVEとかで
ブワァァァァァッと
誰にも遠慮せずに
オタク全開で喋ってる時。
私は一番イキイキしているし、
（↑人からもそう言われるし笑）
エネルギーが回っているの
自分でもはっきり感じます。
あなたは、自分の呼び水行動
何だと思いますか？＾＾
よかったら教えてください。
実はこの呼び水行動の
サインをキャッチするのに、
とても大事なポイントが
あるんですけど、
ちょっと長くなるので
続きはまた次の記事で書きますね
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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️
（たかはし かな）
【プロフィール】
潜在体感コーチ
20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。
帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。
向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。
現在は潜在体感コーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。
過去世では、現代でいう巫女のような立場で
神事に携わっていた(らしい)。
国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。
《保有資格》
NLPコーチング®︎認定コーチ
陰陽五行/宿命鑑定士
アクセス・バーズ®︎プラクティショナー
詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら
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です
