岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
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お誕生日に
息子がお小遣いで買ったくれた
スタバカード。
そのカード持って
スタバデートしてきたよ♡
オーダーしたのは
ほうじ茶ラテのホット🍵
スタバと言えば
フラペチーノ一択
甘いの大好きやったからなぁ…。
冷たいフラペチーノを
グビグビー！つと飲むのが
サイコー
牛屋流体質別ダイエットで言うと
私は代謝底づき冷えタイプ。
タンパク質がどんどん消費されて
いつも不足してるから、
ついつい甘いモノを食べたくなってしまう
そんな時、
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今や
そんな甘党だった私が
ほうじ茶ラテで満足だなんて〜
自分でも
信じられないけど
味覚って
変わるのねぇ〜
ちなみに、
舌細胞の味蕾って
代謝がめちゃくちゃ活発！
バランスいい食生活にしたら
10日くらいで
舌の細胞って産まれ変わる！！
そりゃ
食べるものも変わるよね
体も変わる
冷えも強くて
むくみもひどかった私は
今は冷えもかなり改善してて
むくみも前ほど感じくくなったよー
なにを
どう食べるか、って
本当に大事やね
冷えとむくみにお悩みの方は
よもぎ蒸しが無敵
めっちゃスッキリするよ～
では、またね
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大垣駅から徒歩で５分
たった３か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは
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