こんにちは
あなたの想いを
やさしくだきしめカタチにしていく♡
ウェディングデザイナー大倉亜衣子です。
私はこの数日ちょっとぴりぴりしてたのが
落ち着いて。
(担当の結婚式がどうなるかでハラハラしてた)
少しのんびり〜^^
自宅で事務作業しつつ息抜きしてます。
それから少しウォーキングして岐阜の自然を
満喫してます♡
近所でもこんないいとこあるなんて
知らなかった。
思えば、先が見えない不安の中
もがいていたけど
それでも前に進んで闇から抜けた。
そんな経験を
ここ半年くらいたくさん積んでいたから
自分の取説がだんだん分かってきた。
不安になったら笑う。
不安になったら深呼吸。
不安になったら体動かす。
不安になったら寝る。
不安なことを書き出して何が不安か考える。
怒る、笑う、歌う、踊る。
怖いニュースとかは時間決めて、情報遮断する。
マスクつけてても
いい香り少しつけたり
小さく鼻歌歌う 笑
これ、絶対気づかれてない(笑)
今こそ自分の取説を作る
いい時期じゃないか
あなたも不安を解消する自分の取説
作ってみてはどうでしょう??
上手く進めない自分がいても
優しくゆるしてね^^
*:.。.心が震えるワンシーンを彩る.。.:*
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