夏休み終わり！子育てママのためのご褒美♡眺望ランチ会 まで１週間
こんにちは。ママと赤ちゃんのココロとカラダ専門家小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後のセルフケアアドバイザーの経験を活かし、子ども達と産前産後の女性を支援するための活動をしています。先週ついに夏休みも終わりました！！ガッツポーズをしたのは私だけではないはずいやーがんばったよね、がんばったよね、母たち３食のご飯用意、お弁当作り、子供の夏休みの工作・自由研究・作文監修１日のスケジュール管理そして自分の仕事と仕事内容の調整。暑い朝からの涙と汗の結晶の日々無事に２学期を迎えられてよかった・・・そして何より夏の思い出も今年はできましたよ。やっぱり「花火」江戸川の花火大会は中止でしたが、サプライズでね10分だけ上がったの！！お友達情報で上がる5分前に知り、河原に行ったら見えました。とってもとっても綺麗でした✨最後に上がった連射花火後の歓声。「感動をありがとう」になったよね。毎年見ていた花火がこんなにも感動を与えるものだとはこのコロナがなければわからなかったよね。そして夏といえば「ひまわり」毎年、ひまわり畑で写真を撮っている投稿を見ては「いいなー」「今年こそは！」と思っていた。でもなかなか行けなくて、、、そしたら、今年は同じ江戸川区で見れる場所があると知り夏休みの最後に行ってきましたやっぱり「夏」には「夏」を感じることが私には必要と感じた２０２２年の夏でした。皆さんはどんな夏でしたか？いよいよ２学期も本格始動。２学期も色々あることでしょうが、乗り越えていきたいものですよね。しかしこの夏休み、走ってきた私。このまま2学期を迎えるのは危険自分へのご褒美に週末は体のメンテナンスに行ってきました。一見これくらい、と思っていたことが、実は不調のサインだったという自分では無理していたなんて分かりにくい。これママ達のあるある‼️お恥ずかしながら、私もあるんですよだから、メンテナンス大事しかもたっぷり自分の体の声を教えて下さるポラリティセラピストさん。デトックス神でした明日からも元気な日々を送るために２４時間ママ業、お疲れ様♡自分へのご褒美は忘れずにポラリティセラピー後は素敵なティータイムサロン以前の私は一人でカフェに行くのも勇気がいりました。そもそもそんな時間とお金がないと思ってましたからでもね、こんな時間を作ることが自分を大切にでき、また家族へ循環していける帰宅したら、ギリギリボーイの息子君は工作を３回も作り直し完成させ、自主的に漢字練習もしてたいよいよ来週はお楽しみのご褒美ランチ会♬今年の夏休み、この企画を計画したからこそ頑張れた（笑）皆さんはこの夏がんばったご褒美は何にしましたか？こちらから教えて下さいね！LINE Add Friendlin.ee＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ただいま、公式LINEに登録された方には「知った人からキレイになる座り方マニュアル」をプレゼント中です登録はこちらから⬇️⬇️もし、出来ない場合はLINEのID検索で「＠zep3823w」と検索をお願いします。アットマークの入力をお忘れなく！『私は子ども達の未来を明るくしたい一心で、ママ達の自立を応援する活動をしています♬』 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊産後のママが本当に大切にしなければならない７つのこと。体と心にアプローチした無料メール講座いのちのお話～誕生学®関連産後キレイママ育成塾体験レッスン産後キレイママ育成塾ママがリフレッシュして明日の育児につながる産後ママの会お問合せ・ご相談メール koko117blessing@yahoo.co.jp
